#¸Â¹úÀÌ °¡Á¤À̶ó Àú³á 7½Ã°¡ ³Ñ¾î¾ß Áý¿¡¼ ¾ÆÀ̸¦ ¸¸³ª¿ä. ¾ÆÀÌÇÑÅ× ÀÌ·±Àú·± Çб³ ¾ê±â¸¦ µè´Ù º¸¸é ´ãÀÓ¼±»ý´ÔÇÑÅ× ¿¬¶ôÇÒ ÀÏÀÌ »ý±â±âµµ ÇÏÀݾƿä. Àúµµ ÀÏÀ» ÇÏ´Ùº¸´Ï Åð±Ù ÈÄ ¿¬¶ôÇÏ´Â °Ô ¾î¿ ¼ö ¾ø´Âµ¥, ¿¹¹ÎÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ´Â ¼±»ý´ÔµéÀÌ ÀÖ´õ¶ó°í¿ä. Àú³á ½Ã°£¿¡ ÀüÈ´Â ¿¹ÀÇ°¡ ¾Æ´Ñ °Í °°¾Æ ¹®ÀÚ³ª Ä«Ä«¿ÀÅåÀ¸·Î ¿¬¶ôÀ» Çϴµ¥, ±×°Íµµ ¾È µÇ³ª¿ä?
'ÁÖ 52½Ã°£ ±Ù¹«Á¦' ½ÃÇàÀ¸·Î ´ëÇѹα¹ ±Ù·ÎÀÚÀÇ ±Ù¹«½Ã°£ÀÌ ÁÙ¾ú´Ù. Åð±Ù ½Ã°£ÀÌ »¡¶óÁöÀÚ '¿ö¶ó¹ë'(Work-life balance, ÀÏ°ú »îÀÇ ±ÕÇü)¿¡ ´ëÇÑ °ü½Éµµ ´õ¿í Ä¿Á³´Ù. ½Ã´ë´Â °ø°ú »ç¸¦ ¾ö°ÝÈ÷ ±¸ºÐÇϵµ·Ï º¯ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, Åð±Ù ÈÄ¿¡µµ °Ý¹«¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â À̵éÀÌ ÀÖ´Ù.
Çб³ ¼±»ý´ÔÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. Åð±Ù ÈÄ ¹ã ´Ê°Ô±îÁö ¿ï¸®´Â ÀüÈ º§¼Ò¸®¿¡ ±³»çµéÀÌ ½ºÆ®·¹½º¸¦ È£¼ÒÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ½º¸¶Æ®ÆùÀÌ ´ëÁßÈµÇ¸é¼ ÇкθðµéÀº ±³»ç¿¡°Ô ¼Ò¼È³×Æ®¿öÅ©¼ºñ½º(SNS)¸¦ ÅëÇØ °ú°Åº¸´Ù ½±°Ô ¿¬¶ôÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±³»çµéÀº 'Åð±Ù ÈÄ °³ÀÎ ½Ã°£À» º¸³¾ ¿©À¯Á¶Â÷ Çã¶ôµÇÁö ¾Ê´Â´Ù'¸ç °íÃæÀ» Åä·ÎÇÑ´Ù.
/»ðÈ=±èÇöÁ¤ µðÀÚÀÌ³Ê |
¾ÆÀÌ ´ãÀÓ¼±»ý´Ô¿¡°Ô Åð±Ù ÈÄ ¿¬¶ôÇÏ¸é ½Ç·ÊÀϱî? ÇöÁ÷ Çб³ ¼±»ý´Ô ¼¼ ¸í¿¡°Ô ´ë½Å ¹°¾îºÃ´Ù.
Q. Åð±Ù ÈÄ¿¡ Çкθ𠿬¶ô ¹Þ¾Æ º¸¼Ì³ª¿ä?
±³»ç S¾¾(7³âÂ÷, ÃÊ6 ´ãÀÓ): ¿¬¶ô ¸¹ÀÌ ¹ÞÁÒ. ƯÈ÷ °¡Á¤Åë½Å¹®À» º¸³»¸é, ±×¿¡ ´ëÇÑ ºÎ¿¬À» ¿øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¿ä. »çÀûÀÎ ³»¿ëÀ» ¹¯´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ ÀÖ¾î¼ ´çȲ½º·´±âµµ ÇÏ°í¿ä. ºÎ¸ð´Ô ÀÔÀå¿¡¼´Â ±ÞÇؼ ¿¬¶ôÇÑ °Çµ¥, »ç½Ç ´ÊÀº ¹ãÀ̳ª À̸¥ ¾Æħ¿¡ ²À ÀüÇØ¾ß ÇÒ ³»¿ëÀÌ ¾Æ´Ï°Åµç¿ä. ±³»çµµ »ç»ýÈ°ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ±×·± Á¡Àº ºÒÆíÇÏÁÒ.
±³»ç K¾¾(4³âÂ÷, ÃÊ6 ´ãÀÓ): ÀÖÁÒ. ÁÖ·Î ¾ÆÀÌµé »óųª ¼÷Á¦ °°Àº °ÍµéÀ» ¹°¾îºÁ¿ä. ÇлýµéÀÌ Áý¿¡ °¡¸é Çб³¿¡¼ ¾î¶² ÀÏÀÌ ÀÖ¾ú´ÂÁö ºÎ¸ð´ÔÇÑÅ× ¾ê±âÇϴµ¥, ±×¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀ» ¿øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¿ä. Ç×»ó ´ÊÀº Àú³á¿¡ ¿¬¶ôÇϽôõ¶ó°í¿ä. ¹ã 11½Ã ³Ñ¾î¼µµ ¿¬¶ôÇÏ°í, ÀÏ¿äÀÏ Àú³á¿¡ °¡Àå ¿¬¶ô ¸¹ÀÌ ¹Þ¾Æ¿ä. ¾Æħ¿¡ ÀϾº¸¸é »õº®¿¡ ¿¬¶ô ³²°Ü³õ´Â ºÎ¸ð´Ôµµ ÀÖ¾î¿ä.
±³»ç K¾¾(4³âÂ÷, °í3 ´ãÀÓ): ¹®ÀÚ³ª Ä«Ä«¿ÀÅå ¸Þ½ÃÁö Á¤¸» ¸¹ÀÌ ¿Í¿ä. ¿¬¶ôÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â õÂ÷¸¸º°ÀÌ¿¡¿ä. ¹ã 11½Ã ³Ñ¾î¼ '°¡Á·¿©Çà'À¸·Î °á¼®ÇÑ´Ù´Â ¿¬¶ôÀ» ÇÒ ¶§µµ ÀÖ¾î¿ä. ±×·± °Ç ÇлýÀÌ Á¦°Ô ¹Ì¸® ¾ê±âÇß¾î¾ß ÇÏ´Â ºÎºÐÀÌÀݾƿä. ¶Ç ÁÖ¸»¿¡´Â ÇàÁ¤½Ç¿¡ ¹®ÀÇÇØ¾ß ÇÒ ³»¿ëµéÀ» Á¦°Ô ¿¬¶ôÇؼ ¹¯±âµµ ÇØ¿ä. Àú³á 8½Ã³ª ¹ã 9½Ã ³ÑÀ¸¸é °³ÀÎÀûÀÎ ½Ã°£À» º¸³»°í ÀÖÀݾƿä. ½¬´Â ½Ã°£À» ¹æÇØ ¹Þ´Â °Ô °¡Àå Èûµé¾î¿ä.
/»çÁø=°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ© |
±³»ç S¾¾(7³âÂ÷, ÃÊ6 ´ãÀÓ): Çкθð´Ôµéµµ Åð±Ù ÈÄ¿¡ ¾ÆÀ̵é°ú ¾ê±â¸¦ ³ª´©´Ù°¡ Çб³ »ýÈ°ÀÌ ±Ã±ÝÇØÁö´Ï±î ´ÊÀº ½Ã°£¿¡ ¿¬¶ôÇÏ´Â °Í °°¾Æ¿ä. ±× ¸¶À½Àº ÀÌÇصÇÁö¸¸, ±³»çµµ Åð±Ù ÈÄ¿¡´Â ½¬°í ½ÍÁÒ. ¿¬¶ôÀº ±³»ç¿Í Çкθ𰡠ÀÏÁ¾ÀÇ ±ÔÄ¢À» Á¤ÇØ¾ß ÇÏ´Â ºÎºÐÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
±³»ç K¾¾(4³âÂ÷, ÃÊ6 ´ãÀÓ): ±ÞÇÑ ÀÏÀÌ¸é ¾ðÁ¦¶óµµ »ó°ü ¾øÁö¸¸, º° ÀÏ ¾Æ´Ñµ¥µµ ÁÖ¸» ¿¬¶ôÀº ÇÇÇØÁÖ¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä. ½¬´Â ³¯Àε¥µµ Á÷Àå¿¡¼ ÀÏÇÏ´Â ±âºÐÀÌ µé°Åµç¿ä. ÆòÀÏ¿£ Àû¾îµµ Àú³á 8½Ã ÀÌÈÄ¿¡´Â ¿¬¶ôÀ» »ï°¡¾ß ±³»çµµ »ç»ýÈ°À» º¸Àå¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä.
±³»ç K¾¾(4³âÂ÷, °í3 ´ãÀÓ): ÀλçÁ¶Â÷ ¾øÀÌ '¡Û¡Û¡Û ³»ÀÏ °á¼®ÇÑ´Ù'´Â ½ÄÀ¸·Î ¿¬¶ôÇÏ¸é ºÒÄèÇÏ´õ¶ó°í¿ä. Çб⠽ÃÀÛ ¶§ ¾ÆÀ̵éÇÑÅ× ÁÖÁö½ÃÅ°´Â ºÎºÐÀε¥, ¿¬¶ôÀ» ÇÒ ¶© "¾È³çÇϼ¼¿ä ¡Û¡Û¡ÛºÎ¸ðÀä, ´ÊÀº ½Ã°£¿¡ Á˼ÛÇØ¿ä" ÀÌ·¸°Ô ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ Àλç´Â µ¡ºÙÀ̸é ÁÁ°Ú¾î¿ä. ¶Ç ¿¬¶ôÀ» ²À ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¸é °¡±ÞÀû Àú³á 8½Ã³ª 9½Ã ÀÌÀüÀ¸·Î¿ä.