/»çÁø=·Ôµ¥¸¶Æ® |
·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ´ÙÀ½´Þ 1ÀϺÎÅÍ Àü³² ½Å¾È, ¼»ê, ºÎ¾È µî ÁÖ¿ä »õ¿ì ¾ç½ÄÀå¿¡¼ ¼öÈ®ÇÑ ¡®±¹»ê »ý¹° »õ¿ì¡¯¸¦ ÆǸÅÇÑ´Ù°í 30ÀÏ ¹àÇû´Ù.
»õ¿ì´Â ³ÃÀåÀ¸·Î À¯ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â°£ÀÌ Âª¾Æ ½ÃÁß ¹°·®ÀÇ 80% °¡·®ÀÌ ³Ãµ¿ »óÅ·ΠÆȸ®°í ÀÖ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ¼ö¿ÂÀÌ 26µµ ÀÌ»óÀ¸·Î µû¶æÇØ¾ß »ýÀ°ÀÌ Àß µÇ´Â Ư¼º ¶§¹®¿¡ º£Æ®³², ű¹ µî µ¿³²¾Æ»êÀ̳ª ¿¡Äâµµ¸£, Æä·ç µî ³²¹Ì»ê ¹°·®ÀÌ ¸¹¾Æ ±¹»ê »õ¿ì¸¦ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ´Â ÈçÄ¡ ¾Ê´Ù.
¿¬Áß »ý»êµÇ´Â ¼öÀÔ»ê°ú ´Þ¸® ±¹»ê »õ¿ì´Â ¿©¸§Ã¶ ¾ç½ÄÀ» °ÅÃÄ 8¿ù ¸»ºÎÅÍ 10¿ù ¸»±îÁö Àϳ⿡ ÇÑÂ÷·Ê¸¸ ¼öÈ®Çϸç, ÀÌ ¶§ ¼öÈ®µÈ ¹°·®À» ³Ãµ¿ ºñÃàÇØ ¿¬Áß ÆǸÅÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ ±¹»ê »ý¹° »õ¿ì´Â ÃâÇÏ ½Ã±âÀÎ 9¿ù ÃʺÎÅÍ 11¿ù ÃʱîÁö ¿¬Áß µü µÎ ´Þ µ¿¾È¸¸ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
°¡°Ý ¿ª½Ã ±¹»ê »ý¹° »õ¿ì°¡ º¸Åë ¼öÀÔ»ê ³Ãµ¿ »õ¿ìº¸´Ù 2¹è °¡·® ³ô°í, ¼öÀÔ»ê »ý¹° »õ¿ì¿Í ºñ±³Çصµ 20~30% °¡·® ³ôÀº ¼öÁØÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÃÖ±Ù¿¡´Â °ø±Þ ºÒ¾ÈÁ¤À¸·Î ¼öÀÔ»ê »õ¿ì °¡°ÝÀÌ »ó½ÂÇÏ¸é¼ ±¹»ê »õ¿ì ¼ö¿ä°¡ ²ÙÁØÈ÷ ´Ã°í ÀÖ´Ù.
·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ÀÌ °°Àº ¼ö¿ä¿¡ ¸ÂÃç ³»´Þ 1ÀϺÎÅÍ ¿ÃÇØ Ã¹ ÃâÇÏµÈ ¡®±¹»ê »ý¹° »õ¿ì¡¯¸¦ ½ÃÁß°¡ ´ëºñ 15% °¡·® Àú·ÅÇÑ 100g´ç 2980¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù. °¡À»Ã¶ ±¸À̳ª Âò ¿ä¸®·Î Áñ±â´Â ¼ö¿ä¿¡ ¸ÂÃç ¸¶¸®´ç 15g ÀÌ»óÀÇ ´ë(ÓÞ) »çÀÌÁî »óÇ°¸¸ ¾ö¼±ÇØ ¼±º¸ÀÌ¸ç ¹°·®µµ 100Åæ °¡·®À» ÁغñÇß´Ù.
ÃÖ½ÂÈÆ ·Ôµ¥¸¶Æ® ¼ö»ê MD(»óÇ°±âȹÀÚ)´Â "1³â¿¡ µÎ´Þ¸¸ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â ±¹»ê »õ¿ì öÀÌ µµ·¡Çß´Ù¡±¸ç ¡°¾ç½ÄÀå°ú »çÀü °è¾àÀ» ÅëÇØ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¹°·®À» È®º¸ÇØ Á¦Ã¶ »õ¿ì¸¦ Àú·ÅÇÏ°Ô ¼±º¸ÀÏ °èȹ¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.