¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

°¥µ¥±îÁö °¬´Ù¡¦Ã»¿Í´ë 100m '±âÀû' ÇÑ´ÞÀÇ ±â·Ï

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ
  • ±è¹ÎÁß ±âÀÚ
  • À±ÁØÈ£ ±âÀÚ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • VIEW 8,445
  • 2016.12.04 06:55
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý

1800m¡æ100m 6ÁÖ¸¸¿¡ ¶Õ¾î¡¦°­·Â ¹«±â 'ÆòÈ­'·Î ±Ý±â¡¤¼º¿ª ±ú°í ¹ÎÁÖÁÖÀÇ »õ¿ª»ç

3ÀÏ ¿ÀÈÄ ¼­¿ï µµ½É ÀÏ´ë¿¡¼­ ÁøÇàµÈ 6Â÷ ÃкÒÁýȸ¿¡ Âü°¡ÇÑ ½ÃÀ§´ë°¡ °Å¸®¸¦ °¡µæ ¸Þ¿ì°í ÀÖ´Ù. À̳¯ ½ÃÀ§´ë´Â û¿Í´ë ¾Õ 100m ÁöÁ¡±îÁö ÇàÁøÇß´Ù. ¿ª»ç»ó óÀ½ÀÌ´Ù. /»çÁø=´º½º1
¹Ú±ÙÇý ´ëÅë·É ÅðÁøÀ» ¿ä±¸ÇÏ´Â ½Ã¹ÎµéÀÌ ÇåÁ¤ »ç»ó óÀ½À¸·Î û¿Í´ë 100m ¾Õ±îÁö ´Ù°¡°¬´Ù. ÇöÇà¹ý»ó 100m ¾È¿¡¼­ÀÇ Áýȸ¡¤½ÃÀ§´Â ºÒ°¡´ÉÇØ '°¥ µ¥±îÁö °£' ¼ÀÀÌ´Ù.

1800m, 1300m, 900m, 430m, 200m, 100m. ¸» ±×´ë·Î ÇÑ °ÉÀ½¾¿ ³ª¾Æ°¬´Ù. ½Ã¹ÎµéÀº 'ÆòÈ­'¶ó´Â °­·ÂÇÑ ¹«±â¸¦ ³»¼¼¿ö û¿Í´ë¶ó´Â ¼º¿ªÀ» Á¶±Ý¾¿ Çã¹°¾ú´Ù.

3ÀÏ '¹Ú±ÙÇý Á¤±Ç ÅðÁø ºñ»ó±¹¹ÎÇൿ'(ÅðÁøÇൿ)Àº À̳¯À» '¹Ú±ÙÇý Áï°¢ ÅðÁøÀÇ ³¯'·Î ¼±Æ÷ÇÏ°í ¼­¿ï Á¾·Î±¸ ±¤È­¹®±¤Àå ÀÏ´ë¿¡¼­ 6Â÷ ÃкÒÁýȸ¸¦ °³ÃÖÇß´Ù.

º» Áýȸ¿¡ ¾Õ¼± ¿ÀÈÄ 4½Ã Âü°¡ÀÚµéÀº û¿Í´ë 100m ¾Õ±îÁö '¿¡¿ö½Î±â' ÇàÁøÀ» Çß´Ù. °æÂûÀº ÇàÁøÀ» Á¦ÇÑÇßÁö¸¸ ¹ý¿øÀÌ ÁÖÃÖ ÃøÀÇ °¡Ã³ºÐ ½ÅûÀ» ¹Þ¾Æµé¿´´Ù.

¹ý¿øÀÌ Ã»¿Í´ë ¾Õ 100m ÁöÁ¡¿¡¼­ Áýȸ¡¤ÇàÁøÀ» Çã¿ëÇÑ °Ç »ç»ó óÀ½ÀÌ´Ù.

½Ã¹ÎµéÀº û¿Í´ë ÄÚ¾Õ¿¡ À̸¦ ¶§±îÁö ¿ì¿©°îÀýÀ» °ÅÃÆ´Ù. '¹Ú±ÙÇý¡¤ÃÖ¼ø½Ç °ÔÀÌÆ®'°¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î ºÒ°ÅÁø Á÷ÈÄÀÎ Áö³­ 10¿ù29ÀÏ ½Ã¹ÎµéÀº ¼­¿ï Á¾·Î±¸ û°è±¤Àå¿¡¼­ ù ÃкÒÁýȸ¸¦ ¿­¾ú´Ù. ´ç½Ã Áýȸ Àå¼Ò´Â û¿Í´ë¿Í ¾à 1800m ¶³¾îÁø °÷ÀÌ´Ù.

Áö³­´Þ 5ÀÏ 2Â÷ Áýȸ´Â û°è±¤À庸´Ù ºÏÂÊÀ̸鼭 ´õ ³ÐÀº ±¤È­¹®±¤Àå¿¡¼­ ¿­¾ú´Ù. °æÂû ÀúÁö¼±ÀÎ ¼¼Á¾´ë¿Õ»óºÎÅÍ Ã»¿Í´ë±îÁö´Â 1300m´Ù. ÇàÁøÀº Á¾·Î, À»Áö·Î µî ¼­¿ï µµ½É ÁÖ¿ä µµ·Î¿¡¼­ µ¿¼­ ¹æÇâ À§ÁÖ·Î ÀÌ·ïÁ³´Ù.

ÁÖÃÖ ÃøÀº 12ÀÏ 3Â÷ ÁýȸºÎÅÍ º»°ÝÀû ºÏÁøÀ» ½ÃµµÇß´Ù. û¿Í´ë¿Í 200m ¶³¾îÁø û¿î¡¤È¿ÀÚµ¿Áֹμ¾ÅÍ ¾Õ±îÁö ÇàÁøÇÏ°Ú´Ù°í ½Å°íÇß´Ù. °æÂûÀº ¼­¿ï µµ½É ÁÖ¿ä µµ·Î¸¦ ¿­¾îÁÖ´Â ´ë½Å ¼¼Á¾´ë¿Õ»ó À̺ÏÀ¸·Î ÇàÁøÀº ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù°í Á¦ÇÑÇß´Ù.

±×·¯³ª ¹ý¿øÀº ÁÖÃÖ ÃøÀÇ °¡Ã³ºÐ ½ÅûÀ» ¹Þ¾Æµé¿© ³»ÀÚµ¿ ·ÎÅ͸®±îÁö ½Ã¹Îµé¿¡°Ô Çã¿ëÇß´Ù. û¿Í´ë±îÁö °Å¸®´Â 900m·Î ÁÙ¾ú´Ù.

19ÀÏ 4Â÷ Áýȸ¿¡¼­ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø û¿î¡¤È¿ÀÚµ¿Áֹμ¾ÅÍ ¾Õ±îÁö ÁøÃâÀ» ½ÃµµÇß´Ù. ¿ª½Ã À̹ø¿¡µµ °æÂûÀº À²°î·Î ³²´Ü ¾ÕÂʱîÁö·Î ÇàÁøÀ» Á¦ÇÑÇß´Ù.

¹ý¿øÀº ¶Ç´Ù½Ã ½ÃÀ§´ë ÆíÀ» µé¾ú´Ù. ¾ÈÀü»ç°í ¹®Á¦·Î û¿î¡¤È¿ÀÚµ¿ Áֹμ¾ÅÍ ¾Õ±îÁö´Â ¾È µÇÁö¸¸ ÇѽÃÀûÀ¸·Î ¼­¿ïÁ¤ºÎû»ç ⼺µ¿ º°°ü Àαٰú ±¹¸³Çö´ë¹Ì¼ú°ü ¼­¿ï°ü ºÎ±Ù±îÁö ¿­¶ó°í Çã¿ëÇß´Ù. ½ÃÀ§´ë¿Í û¿Í´ë °£ °Å¸®´Â 430m·Î ´ÜÃàµÆ´Ù.

26ÀÏ 5Â÷ Áýȸ¿¡¼­´Â û¿î¡¤È¿ÀÚµ¿ Áֹμ¾ÅͱîÁö ¶Õ¸®¸ç ½Ã¹ÎµéÀº û¿Í´ë 200m ¾Õ±îÁö ´Ù°¡¼¹´Ù.

6Â÷ Áýȸ°¡ °³ÃÖµÈ ÀÌ´Þ 3ÀÏÀº ¿ª»ç»ó óÀ½À¸·Î ½ÃÀ§Çà·ÄÀÌ 100m ¾Õ±îÁö Á¢±ÙÇß´Ù. ¼¼¿ùÈ£ Âü»ç À¯°¡Á· µî ÀϺΠ½Ã¹ÎµéÀº û¿Í´ë ÄÚ¾Õ±îÁö ´Ù°¡°¡ ´«¹°À» È긮±âµµ Çß´Ù.

±Ý±â¸¦ ±ú¶ß¸®°í ¼º¿ªÀ» Çã¹® µ¥´Â ½Ã¹ÎµéÀÇ ¼º¼÷ÇÑ ÀǽÄÀÌ °áÁ¤ÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇß´Ù. 6Â÷·Ê¿¡ °ÉÄ£ ÃÊ´ëÇü ½ÃÀ§¿¡µµ ´ë±Ô¸ð Æø·Â»çÅ´ ¾ø¾ú´Ù. ÀϺΠ½ÃÀ§´ë°¡ »õº®±îÁö µµ·Î¿¡ ³²¾Æ ¿¬ÇàµÈ ÀûÀ» Á¦¿ÜÇÏ¸é ¿¬ÇàÀÚµµ °ÅÀÇ ¾ø¾ú´Ù. Ãæµ¹ÀÌ ¾øÀ¸´Ï Áß»óÀÚµµ ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

½Ã¹ÎµéÀÌ °¡Á·, Ä£±¸µé°ú ¼ÕÀâ°í ³ª¿À´Â ½ÃÀ§ ÇöÀå¿¡ Æø·ÂÀÌ ¹ßºÙÀ̱â´Â ¾î·Á¿ü´Ù. ¾î¸°¾ÆÀ̸¦ µ¥¸®°í ³ª¿À´Â °¡Á· ½ÃÀ§´ë°¡ ŹÝÀÎ »óȲ¿¡¼­ ÇàÁøÀ» ¸·À» ¸íºÐÀº ¼³ ÀÚ¸®¸¦ ÀÒ¾î¹ö·È´Ù.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

ÀÏÀÚ¸® ´À´Âµ¥ 4¾ï ¹ÌºÐ¾ç ¾ÆÆÄÆ® ¼öµÎ·è, "ÁÝÁÝ Å¸À̹ÖÀº¡¦"
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ Ä«Ä«¿ÀÅå¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ Ã¤³Î Ãß°¡

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

ºÎµ¿»ê À¯Æ©ºê Á¤º¸Ã¤³Î ºÎ¸´Áö
Ç®¹ÎÁö

Æ÷Åä / ¿µ»ó