¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

"ºñÈ¥ ¼±¾ð" û³âµé, "ÀÌÈ¥ ÇÒ·¡" ±âÈ¥ÀÚ¡¦ºÎºÎ ½ÇÁ¾

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ
  • ¹æÀ±¿µ ±âÀÚ
  • ±è¹ÎÁß ±âÀÚ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • VIEW 16,390
  • 2017.05.21 09:00
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý

[°¡Á¤ ¾ø´Â °¡Á¤ÀÇ´Þ]¨éºÎºÎ ¾ø´Â ºÎºÎÀdz¯¡¦¼Óµµ³»´Â ºñÈ¥ Çö»ó°ú ÀÌÈ¥

[ÆíÁýÀÚÁÖ] ÀüÅëÀû '°¡Á¤'ÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ Èçµé¸®¸é¼­ °¡Á¤ÀÇ´Þ Ç³°æµµ ¹Ù²î°í ÀÖ´Ù. ÀúÃâ»ê¡¤°í·ÉÈ­½Ã´ë¿¡ Ãë¾÷Æ÷±â¡¤°áÈ¥Æ÷±â¡¤Ãâ»êÆ÷±â·Î »ó¡µÇ´Â À̸¥¹Ù 'NÆ÷¼¼´ë'ÀÇ ºñ¸íÀÌ ¹Ý¿µµÈ °á°ú´Ù. ½ÇÁ¦ ¾î´À»õ ¿ì¸® »çȸ´Â 1ÀÎ °¡±¸°¡ 2, 3, 4ÀÎ °¡±¸¸¦ Á¦Ä¡°í °¡Àå ³ôÀº ºñÁßÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´Þ¶óÁø ¼¼ÅÂ, »õ·Î¿î dz¼ÓÀ» Á¶¸íÇϸ鼭 ¿ì¸® »çȸ°¡ Á÷¸éÇÑ ¹®Á¦¸¦ µÇ¤¾îº»´Ù.

"³­ °áÈ¥¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¿©ÀÚ°¡ ¾Æ³Ä. Àǹ«¸¦ ¼öÇàÇÒ Àڽŵµ ÀÇÁöµµ ¾ø¾î. ´©±¸ÀÇ ¾Æ³», ¸ç´À¸®, ¾ö¸¶·Î »ì¾Æ°¡±âº¸´Ù´Â ±×³É ³ª ÀÚ½ÅÀ» À§ÇØ »ì°í ½Í´Ù°í."


Àα⸮¿¡ ¹æ¿µ ÁßÀÎ µå¶ó¸¶ '¾Æ¹öÁö°¡ ÀÌ»óÇØ'¿¡¼­ 30´ë º¯È£»ç º¯Çý¿µ(ÀÌÀ¯¸® ºÐ)ÀÌ »ç±Í´ø ³²¼º¿¡°Ô 'ºñÈ¥'(Þªûæ)À» ¼±¾ðÇÑ Àå¸éÀÌ´Ù. °áÈ¥ Á¦µµ¸¦ ¿äÁò ÀþÀº ¿©¼ºµéÀÌ ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇÏ´ÂÁö Àß ´ëº¯Çß´Ù´Â Æò°¡´Ù. Çö½Ç ¼Ó¿¡¼­µµ ÀÌ °°Àº ¸ð½ÀÀ» ½±°Ô ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

20´ë ÈÄ¹Ý ¿©¼º À̸𾾴 "Çѱ¹»çȸ´Â °áÈ¥ÇÑ ¿©¼º¿¡°Ô ±â´ëÇÏ´Â °Ô ³Ê¹« ¸¹´Ù"¸ç "¸Â¹úÀÌ Çϸ鼭µµ °¡»ç³ëµ¿, ´ë¸®È¿µµ µîÀº ´Ù ¿©¼ºÀÇ ¸ò"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

À̾¾´Â "½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀ¸¸ç »ì ¹Ù¿¡¾ß 'È¥ÀÚ µ· ¹ú¾î ¾²°í, ºÎ¸ð´Ô²² È¿µµÇÏÀÚ'´Â »ý°¢ÀÌ µé¾î ºñÈ¥À» °á½ÉÇß´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

°æÁ¦¹®Á¦µµ ºñÈ¥À» ºÎÃß±ä´Ù. 20´ë ÃÊ¹Ý ´ëÇлý ±è¸ð¾¾´Â "°áÈ¥½Ä ¿Ã¸®°í Áý »ç°í Â÷ »ç°í ÇÏ´Â ºñ¿ëÀ» °¨´çÇϱ⠺δ㽺·´´Ù"¸ç "¾ÆÀÌ ³º¾Æ ±â¸¦ ¾öµÎ´Â ´õ´õ¿í ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù"°í ¸»Çß´Ù.


'°áÈ¥ÀÌ ¼ÕÇØ'¶ó´Â ÀνÄÀÌ ÆÛÁö¸é¼­ ºñÈ¥ Çö»óÀº Á¡Á¡ Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù. Åë°èûÀÌ 3¿ù ¹ßÇ¥ÇÑ '2016³â È¥ÀΡ¤ÀÌÈ¥ Åë°è'¿¡ µû¸£¸é Áö³­ÇØ 1³â°£ È¥ÀÎ °Ç¼ö´Â 28¸¸1600°ÇÀ¸·Î Àü³â(30¸¸2800°Ç) ´ëºñ 2¸¸1200°Ç(7%) °¨¼ÒÇß´Ù. 1974³â(25¸¸9604°Ç) ÀÌÈÄ ÃÖÀúÄ¡´Ù.

°áÈ¥Àº Ãâ»êÀ²¿¡ Á÷Á¢ ¿µÇâÀ» Áشٴ Á¡¿¡¼­ »çȸ ¹®Á¦·Î Á÷°áµÈ´Ù. ÀåÀç¼÷ µ¿±¹´ë °¡Á¤ÇС¤¾Æµ¿°¡Á·ÇÐ ¹Ú»ç´Â "Àα¸Àýº® ¹®Á¦°¡ ´õ ½É°¢ÇØÁú °Í"À̶ó¸ç "°áÈ¥ÀÇ °É¸²µ¹ Áß °¡Àå Å« °Ç °á±¹ ºñ¿ëÀ̹ǷΠÁý°ª°ú ÀÚ³à¾çÀ°ºñ´Â ¹°·Ð Ãë¾÷, °í¿ë ¾ÈÁ¤¼º¿¡ ´ëÇÑ Áö¿øÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

°áÈ¥Çصµ ³¡ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÀÌÈ¥ÇÏ´Â ºÎºÎµéÀÌ ½ñ¾ÆÁø´Ù. Åë°èû¿¡ µû¸£¸é 2014³â 1³â°£ ÀÌÈ¥ °Ç¼ö´Â ¾à 11¸¸5500°ÇÀ¸·Î 1000¸í´ç 2.3°ÇÀÌ´Ù. ÀÌ´Â °æÁ¦Çù·Â°³¹ß±â±¸(OECD) 34°³ ȸ¿ø±¹ Áß 9¹ø°·Î ³ôÀº ¼öÁØÀÌ´Ù.

»çȸ¾ÈÁ¤ Ãø¸é¿¡¼­ ÀÌÈ¥Àº Æı«·ÂÀÌ Å©´Ù. ¿¬ÀÎÀÇ À̺°Àº ´ç»çÀÚ µÎ »ç¶÷¸¸ÀÇ ¹®Á¦·Î ³¡³¯ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÀÌÈ¥Àº Àڳฦ ºñ·ÔÇØ ´õ ¸¹Àº »ç¶÷µé°ú °ü°è¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀÌ µÚµû¸£±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

Àü¹®°¡µéÀº '¾ð¾î' »ç¿ë¿¡ ÁÖÀÇÇ϶ó°í Á¶¾ðÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ºÎºÎ½Î¿ò ÇÒ ¶§ Áß¿äÇÏ´Ù. ¼º°ÝÂ÷ÀÌ, °æÁ¦¹®Á¦ µî ½ÇÁ¦ ¿øÀκ¸´Ù ½Î¿ò ´ç½Ã ±×¸©µÈ ´ëÈ­¹ýÀÌ ÀÌÈ¥ »çÀ¯°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÁöÀûÀÌ´Ù.

ºÎºÎ¹®Á¦ Àü¹®°¡·Î ¾Ë·ÁÁø Á¸ °¡Æ®¸Ç ¹Ì±¹ ¿ö½ÌÅÏ´ë ¸í¿¹±³¼ö´Â Àú¼­ µî¿¡¼­ "¾î´À ºÎºÎÀÇ ´ëÈ­¸¦ 15ºÐ Á¤µµ¸¸ ÁöÄѺÁµµ ¾ÕÀ¸·Î ÀÌÈ¥ÇÒÁö ÀÌÈ¥ÇÏÁö ¾ÊÀ»Áö ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "ºñ³­(criticism), ¹æ¾î(defensiveness), ´ã½×±â(stonewalling), °æ¸ê(contempt) À¯ÇüÀÇ ´ëÈ­¹æ½ÄÀ» µ¿½Ã¿¡, ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϸé ÀÌȥȮ·üÀÌ 95% ÀÌ»ó"À̶ó°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.

°­¹Î±Ô Çѱ¹°¡Á¤ÇູÁ¶¼º¼¾ÅÍ ÀÌ»ç´Â "¾ð¾îÆø·ÂÀº ¹°¸®Àû Æø·Âº¸´Ù ºÎºÎ°ü°è¿¡ ´õ Å« ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä£´Ù"¸ç "¿·¿¡¼­ µè´Â Àڽĵé±îÁö ÇÇÇظ¦ º¸´Âµ¥ ºÐ³ëÁ¶Àý Àå¾Ö, ¾ð¾î Àå¾Ö µî¿¡ ½Ã´Þ¸®°í ³ªÁß¿¡ À̼º±³Á¦¸¦ ÇÒ ¶§µµ ¾î·Á¿òÀ» ´À³¤´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

À±¼±ÀÚ ¸¶ÀεåÀ£ ½É¸®»ó´ã¼¾ÅÍ ¼ÒÀåÀº "±àÁ¤Àû ¸»Çϱâ´Â ½¬¿ì¸é¼­µµ ½ÇõÇϱ⠾î·Á¿î °úÁ¦"¶ó¸ç "ºÎºÎ°¡ ÇÔ²² ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

ºÎºÎ°¡ ´ëÈ­·Î ¼­·Î ³»¸éÀÇ »óó¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹Ý¿µÇϱâ(mirroring), ÀÎÁ¤Çϱâ(validation), °ø°¨Çϱâ(empathy) µî ´Ü°èº° Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥À» È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¦¾ðÀÌ´Ù.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

´Üµ¶ ³²¸ÅÀÇ ³­ ÀçÁ¡È­...±¸ÁöÀº ºÎȸÀå, ¾Æ¿öȨ ÀÌ»çȸ¼­ ÅðÃâ
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ Ä«Ä«¿ÀÅå¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ Ã¤³Î Ãß°¡

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

ºÎµ¿»ê À¯Æ©ºê Á¤º¸Ã¤³Î ºÎ¸´Áö
2023 ´ëÇѹα¹ »çȸ¾ÈÀüÁö¼ö

Æ÷Åä / ¿µ»ó