¿¬±¸°¡ °Ô½ÃµÈ PILOS ȨÆäÀÌÁö. /»çÁø=PILOS ĸÃÄ |
20ÀÏ CNN¿¡ µû¸£¸é ºÏ¾ÆÀÏ·£µåÀÇ ÄýÁî´ëÇб³ÀÇ ¾Øµå·ù ÄïÁ ±³¼ö°¡ 55~74¼¼ ¹Ì±¹ ¼ºÀÎ 9¸¸9654¸íÀÇ °Ç° ±â·ÏÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, ¼úÀ» ÀüÇô ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â »ç¶÷º¸´Ù ÇÑ ÁÖ¿¡ 1~3ÀÜ Á¤µµ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷ÀÌ »ç¸Á·ü°ú ¾Ï ¹ßº´·üÀÌ ´õ ³·´Ù´Â »ó°ü°ü°è°¡ µå·¯³µ´Ù. ÀÌ ¿¬±¸´Â ±¹Á¦ ÇмúÁö '°ø°ø°úÇеµ¼°ü-ÀÇÇÐ'(PLOS Medicine) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¼Ò°³µÆ´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº 'ÇÑ ÀÜ'À» ¸ÆÁÖ 340g(1ĵ), ¿ÍÀÎ 140g, Áõ·ùÁÖ(40µµ ÀÌ»ó) 40gÀ¸·Î Á¤ÀÇÇß´Ù. ÇÑ ÁÖ¿¡ 1~3ÀÜÀº ÇÏ·ç Æò±Õ 0.5ÀÜ¿¡ ¸ø ¹ÌÄ¡´Â ¾çÀÌ´Ù.
ÄïÁ ±³¼ö´Â "¼úÀ» ÀüÇô ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â »ç¶÷°ú °¡º±°Ô À½ÁÖÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ºñ½ÁÇÑ ¼öÄ¡¸¦ º¸ÀÏ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇß´Ù"¸ç °á°ú°¡ ³î¶ø´Ù´Â ¹ÝÀÀÀ» º¸¿´´Ù. ÇÏÁö¸¸ "(Àû´çÇÑ ¾çÀÇ) ¼úÀÌ ¿Ö °Ç° À§Çèµµ¸¦ ³·Ãß´ÂÁö´Â ³íÀï°Å¸®·Î ³²´Â´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, ¿¬±¸ÆÀÀº ÇÏ·ç Æò±Õ 0.5ÀÜ ÀÌ»ó ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â »ç¶÷µéÀº ºñÀ½ÁÖÀÚº¸´Ù ¾Ï ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾Ò´Ù°í ÀüÇß´Ù.
¿ÀƼ½º ºê·Ñ¸® ¹Ì±¹ ¾ÏÇÐȸÀÇ ºÎȸÀåÀº "À̹ø ¿¬±¸ ¿ª½Ã ÁÖ·®°ú ¾Ï¹ßº´·üÀÌ Á¤ºñ·ÊÇÔÀ» º¸¿©ÁØ °Í"À̶ó¸ç "¼úÀº ¾Ï ¹ßº´ ¿øÀÎ 3À§(5.6%)"¶ó°í °Á¶Çß´Ù.