속보
VIP
통합검색

유재환, 하루 세끼 다 먹으면서 벌써 '16kg 감량'

  • 카카오톡 공유하기
  • 카카오톡 나에게 전송하기
  • 페이스북
  • 트위터
  • 네이버
  • 텔레그램
  • 문자

유재환, 하루 세끼 다 먹으면서 벌써 '16kg 감량'

머니투데이
  • 마아라 기자
  • 카카오톡 공유하기
  • 카카오톡 나에게 전송하기
  • 페이스북
  • 트위터
  • 네이버
  • 텔레그램
  • 문자
  • VIEW 32,938
  • 2019.06.10 15:03
  • 글자크기조절
/사진=유재환 인스타그램
/사진제공=쥬비스
가수 겸 작곡가 유재환이 몸무게 16kg을 감량했다.

10일 유재환은 이전 모습과는 다른 샤프한 모습을 공개했다. 유재환은 최근 체중이 104kg까지 불어난 모습으로 방송에 출연한 바 있다.


유재환은 통풍과 허리디스크가 유독 심해 운동을 할 수 없고 질병으로 복용하는 약 때문에 식욕을 억제하는 약 다이어트 역시 할 수 없었다고 밝혔다.

/사진제공=쥬비스
/사진제공=쥬비스
유재환은 다이어트를 위해 전문 다이어트 컨설턴트의 도움을 받았다. 유재환은 가장 먼저 폭식 습관을 버리고 규칙적인 세끼 식사를 시작했다.

몸에 필요한 영양소를 골고루 섭취하다 보니 체력이 올라가 밤 늦은 음악 작업에도 불구하고 빡빡한 스케줄까지 거뜬하게 소화하는 건강한 몸 상태가 됐다는 후문이다.


/사진=유재환 인스타그램
/사진=유재환 인스타그램
유재환은 "매번 변화되는 수치와 데이터를 보면서 내 몸이 달라 지고 있다는 걸 눈으로 확인할 수 있다는 게 너무 재미있었고 다이어트를 하면서 단순히 체중만 감량되는 것이 아니라 건강까지 챙길 수 있다는 게 놀라웠다"라고 말했다.

최종 목표가 70kg이라고 밝힌 유재환은 목표 체중까지 건강하게 감량하고 팬들 앞에서 멋지게 노래를 부르는 가수의 모습을 보여주겠다고 전했다.



머니투데이 주요뉴스

죽으면 찾아와 유산 빼먹는 가족 '끝'…47년 만에 바뀐다
네이버 메인에서 머니투데이 구독 카카오톡에서 머니투데이 채널 추가

실시간 급상승

9.9

베스트클릭

MT리포트

금투세에 뿔난 개미들(上) "이러다 다 죽어" 금투세 압박…개미들 혼돈의 대탈출 시작된다

이슈패키지

2024 키플랫폼
2024 키플랫폼
PADO
PADO
선임기자가 판다
선임기자가 판다

오늘의 꿀팁

  • 뉴스 속 오늘
  • 더영상
  • 날씨는?
  • 헬스투데이

많이 본 뉴스

오피니언

부동산 유튜브 정보채널 부릿지
2023 대한민국 사회안전지수

포토 / 영상

머니투데이 공식 SNS 채널