°ö°Ô °£ Å丶Åä¿¡ ·¹¸óÁó°ú õÀÏ¿°À» »ì¦ ³Ö¾î °¥Áõ Çؼҿ¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¡®Å丶Åä·¹¸óÁÖ½º¡¯, ±×¸°Å°À§¿Í ¹Ù³ª³ª°¡ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ³»´Â ¡®Å°À§¹Ù³ª³ªÁÖ½º¡¯, Åë ¿À·»ÁöÁó¿¡ ÀÚ¸ù ¿ø¾×À» ¼¯¾î »óÅÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ ¡®¿À·»ÁöÀÚ¸ùÁÖ½º¡¯, ¶óÁ¸®¿Í ºí·çº£¸®¿¡ ÀúÁö¹æ ¿ä°ÅÆ®¸¦ ³Ö¾î ¸¸µç ¡®ºí·çº£¸®¿ä°ÅÆ®¶ó¶¼¡¯, °í¼ÒÇÑ µÎÀ¯¿¡ ¸ö¿¡ ÁÁÀº °î¹°À» ³Ö¾î ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Îµµ ÁÁÀº ¡®¼ÒÀÌ¿À°î¶ó¶¼¡¯ µî 5Á¾ÀÌ´Ù.
ÀÌÁß Å丶Åä·¹¸óÁÖ½º´Â Å丶ÅäÁÖ½º¿¡ õÀÏ¿°°ú ·¹¸óÁóÀ» °í°´ÀÌ Á÷Á¢ ³Ö¾î ¸Ô´Â ¡®°æÇ衯ÀÇ Áñ°Å¿ò±îÁö ¼±»çÇÏ´Â Á¡ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
Åõ½æÀº À̹ø °Ç°À½·á 5Á¾ Ãâ½Ã¸¦ ±âÁ¡À¸·Î ¸Þ´º±ºµµ 'Ä¿ÇÇ', 'Ƽ(Tea)', 'Èú¸µÀ½·á' µîÀ¸·Î ³ª´² ÀçÁ¤ºñÇß´Ù.
Åõ½æ °ü°èÀÚ´Â ¡°ÃÖ±Ù 2³â°£ Ä¿ÇÇ ¿Ü À½·á±º ¸ÅÃâÀÌ ¾à 22% »ó½ÂÇÏ´Â µî °Ç°À» Áß½ÃÇÏ´Â °í°´ÀÌ Á¡Á¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¹Ù»Û ÀÏ»ó ¶§¹®¿¡ °Ç°À» µ¹º¼ Æ´ÀÌ ¾ø´Â °í°´µéÀÌ Åõ½æÀÇ Èú¸µÀ½·á¸¦ ÅëÇØ °£ÆíÇÏ°Ô ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í, ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ¿©À¯¸¦ ã±â ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
Åõ½æÀÇ °Ç°(Healing)À½·á±ºÀº 10ÀÏ Ãâ½ÃÇÑ 5Á¾ÀÇ À½·á¸¦ Æ÷ÇÔÇØ °ËÁ¤ÄáÀ» °¥¾Æ ¸¸µç ¡®ºí·¢ºó¶ó¶¼¡¯, ÀλïÀ» ³Ö¾î ¸¸µç ¡®Áø»ý¶ó¶¼¡¯, À¯»ê±ÕÀÌ µé¾îÀÖ´Â Ç÷¹ÀÎ ¿ä°Å ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² µî ÃÑ 10Á¾À¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.