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'해투3' 차승원 몸매 비결은? "고무밴드 운동"

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'해투3' 차승원 몸매 비결은? "고무밴드 운동"

스타뉴스
  • 조나연 인턴기자
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  • 2014.05.30 07:42
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사진=KBS 2TV '해피투게더3' 캡처
멋진 몸매의 소유자 차승원이 어디서나 간단하게 할 수 있는 운동법을 소개해 관심을 끌고 있다.

29일 오후 방송된 KBS 2TV '해피투게더3'에는 영화 '하이힐'의 감독 장진과 배우 차승원, 고경표, 오정세가 출연해 입담을 뽐냈다.


차승원은 몸매 관리법에 대한 질문에 "헬스클럽에서 운동할 수 없을 때, 손쉽게 할 수 있는 운동법을 알려주겠다"라며 고무밴드를 이용한 운동법을 소개했다.

소개된 운동법은 탄성이 좋은 고무밴드를 준비해 고무밴드를 손에 쥐고 팔을 뒤로 넘기면서 하는 팔 운동과, 발 밑에 밴드를 두고 팔을 당기는 어깨 운동, 다리 사이에 밴드를 끼워하는 힙 업 운동, 발과 손에 고무밴드를 걸고 하는 윗몸 일으키기 등이다.

차승원과 함께 고무밴드 운동법을 따라 해 본 유재석은 "정말 시원하네"라며 운동법에 대한 호감을 드러냈다.


이어 차승원은 "운동은 시간을 내서 하는 게 아니라 남는 시간에 조금씩 해주는 것이 좋다"라고 몸매 관리법을 밝혀 눈길을 끌었다.



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