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´Ù¼öÀÇ Çö´ëÀεéÀÌ ¿¬ÈÞ¸¦ ¹Ý±â´Â ÀÌÀ¯ Áß Çϳª´Â ²Ü¸À °°Àº ´ÊÀá ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Á¤ÇØÁø ±â»ó½Ã°£°ú Ãëħ½Ã°£ ¾øÀÌ ¸çÄ¥À» Áö³»´Ù º¸¸é ¾î´À »õ ³» ¸öÀÇ ½Ã°è¹Ù´ÃÀº Á¡Á¡ µÚóÁø´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÇÇ·Î¿Í ¹«±â·Â°¨, ½ºÆ®·¹½ºµµ ÇÔ²² ½×ÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù.
½Åü¸®µëÀ» µÇµ¹¸®±â À§Çؼ´Â ¼÷¸éÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. ¼÷¸éÀ» À§ÇÑ »ýÈ°½À°üÀ¸·Î Ãëħ ¹× ±â»ó½Ã°£ Á¤Çϱâ, ¿ÜºÎÈ°µ¿À¸·Î ÃæºÐÈ÷ ÇÞºµÂرâ, ³·ÀáÀº 5~15ºÐ ª°Ô, ¼ú ´ã¹è Ä¿ÇÇ ÀÚÁ¦Çϱ⠵îÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¸¶Áö¸·À¸·Î Æ®¸³ÅäÆÇ ¼·Ãë°¡ ÃßõµÈ´Ù. Æ®¸³ÅäÆÇÀº ½É½ÅÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°í °¨Á¤Á¶Àý ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò´Ù.
¼¿ï¼ö¸é¼¾ÅÍÀÇ ÇÑÁø±Ô Àü¹®ÀÇ´Â ¡°¿ìÀ¯¿¡´Â ¼ö¸é¸®µëÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÎ Æ®¸³ÅäÆÇÀÌ ¸¹´Ù. Æ®¸³ÅäÆÇÀº ½É½ÅÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°í »ç¶÷ÀÇ ±âºÐ°ú ÀÎÁö ±â´É¿¡ µµ¿òÀ» Áà ½ºÆ®·¹½º¸¦ ³·Ãß´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
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ÀÌ¿Í °°Àº ³»¿ëÀº Áö³ 6¿ùºÎÅÍ 8¿ù±îÁö ÁøÇàÇÑ ¡®2018 ¹ÐÅ©¾îÆ® 縰Áö¡¯¸¦ ÅëÇØ °ËÁõµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. 8¸íÀÇ Âü°¡ÀÚµéÀº 10ÁÖ°£ Ä®·Î¸® Á¦ÇÑ ½Ä´Ü, ¿îµ¿°ú ÇÔ²² ¸ÅÀÏ ¿ìÀ¯ µÎ Àܾ¿(1ÀÜ=200§¢) ¸¶¼Ì´Âµ¥, üÁß°ú Ç㸮µÑ·¹, Àν¶¸° ¼öÄ¡°¡ ¸ðµÎ °¨¼ÒÇß´Ù. ƯÈ÷ ¿ì½ÂÀÚ ±èÇöö ¾¾ÀÇ °æ¿ì, ¸ö¹«°Ô 23kg(111kg¡æ88kg), üÁö¹æ·ü 14%(32.6%¡æ18.6%)°¡ °¨¼ÒÇß´Ù.
WEŬ¸®´Ð Á¶¾Ö°æ ¿øÀåÀº ¡°¿ìÀ¯´Â ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÀÇÇÑ ±ÙÀ° ¼Õ½ÇÀ» ÁÙ¿©ÁØ´Ù. ¿ìÀ¯¿¡ ÀÖ´Â Áö¹æÀº ü³» Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â CLA(°ø¾×¸®³î·¹»ê) Áö¹æÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ¿ìÀ¯¸¦ ÇÔ²²ÇÑ´Ù¸é Áö¹æÀº ÁÙÀÌ°í ±ÙÀ°À» ´Ã¸®´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
¢º³²Àº ¸íÀý À½½Ä°ú ¿ìÀ¯¸¦ È°¿ëÇÑ ·¹½ÃÇÇ
¸íÀýÀÌ ³¡³ª°í ¸¹ÀÌ ³²´Â Àâä. °è¼Ó ¸ÔÀÚ´Ï Áú¸°´Ù¸é ¿ìÀ¯¸¦ ³ÖÀº ÀÌ»ö Å©·ÎÄÏÀ¸·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Æ¢±âÁö ¾Ê¾Æ ´ã¹éÇÏ°í ¹Ù»èÇÑ ½Ä°¨±îÁö ´õÇØÁ³´Ù.
¿ìÀ¯ 1/4ÄÅ(50§¢), °¨ÀÚ 4°³, Àâä 80g, ¹Ð°¡·ç ¹Ý ÄÅ, »§°¡·ç ÇÑ ÄÅ, °è¶õ 1°³, ±×¸®°í ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃ߸¦ ÇÑ ²¿Áý ÁغñÇÑ´Ù. ¸ÕÀú, °¨ÀÚ¸¦ 10ºÐ Á¤µµ ÃæºÐÈ÷ »î°í, ½Ä±â Àü¿¡ À¸±ú¾î ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß, ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö´Â´Ù. ¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ¾ã°Ô Æì¼ Àâ並 ¿Ã¸° µÚ µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀ¸·Î ºú´Â´Ù. ¿©±â¿¡ ¹Ð°¡·ç, °è¶õ, »§°¡·ç ¼øÀ¸·Î ¿ÊÀ» ÀÔÈù µÚ 190µµ ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ 15ºÐ Á¤µµ ±Á´Â´Ù. ¿ÀºìÀÌ ¾øÀ» °æ¿ì, ÆÒ¿¡ È£ÀÏÀ» ±ò°í ¹ÝÁ×ÀÌ ÀÍÀ» ¶§±îÁö ±¸¿ì¸é µÈ´Ù.