¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

¿îµ¿ ¾øÀÌ »ì ºüÁø´Ù´Â '½Ã³ª¸ó ¹°', ±¦ÂúÀ»±î?

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ
  • ÀÌÀº ±âÀÚ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • VIEW 11,129
  • 2019.03.25 11:32
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý

[½ºÅ¸ÀÏ Áö½ÄÀÎ] 'Ä«¸¶¸°' ÀûÀº '½Ç·Ð ½Ã³ª¸ó' ¼±ÅÃÇؾߡ¦¿­¸¹°í ¹Î°¨ÇÒ °æ¿ì ÇÇÇÒ °Í

/»çÁø=À̹ÌÁöÅõµ¥ÀÌ
Q.> ÀÌÁ¾°ÝÅõ±â ¼±¼ö ±èµ¿ÇöÀÌ ¹æ¼Û¿¡¼­ ¿îµ¿ ¾øÀ̵µ »ìÀ» »¬ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¾ð±ÞÇÑ '½Ã³ª¸ó ¹°'¿¡ °ü½ÉÀÌ »ý±ä 30´ëÀÔ´Ï´Ù. ÀÏÀÌ ¹Ùºü ¿îµ¿ÇÒ ½Ã°£Àº Ä¿³ç ½Ä»ç ½Ã°£µµ ºÒ±ÔÄ¢ÇØ »ìÀÌ °è¼ÓÇؼ­ Âî°í Àְŵç¿ä. ¿îµ¿ ¾øÀÌ ½Ã³ª¸ó ¹°¸¸ ¸¶½Ã¸é »ìÀÌ ºüÁø´Ù´Âµ¥ Á¤¸» °¡´ÉÇÑ °ÇÁö, È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.

A.> ÀÌÁ¾°ÝÅõ±â ¼±¼ö ±èµ¿ÇöÀÌ °ÝÅõ±â ¼±¼öµéÀÇ Ã¼Áß °¨·® '²ÜÆÁ'À¸·Î '½Ã³ª¸ó ¹°'À» ²Å¾Ò½À´Ï´Ù.

±èµ¿Çö ¼±¼ö´Â ÇÑ ¿¹´É ÇÁ·Î±×·¥¿¡ Ã⿬ÇØ "°æ±â Àü ¸¶Áö¸· ½Ä¿å Á¶ÀýÀ» À§ÇØ '½Ã³ª¸ó ¹°'À» ¸¶½Å´Ù"¸ç "´Ü¸ÀÀÌ ³ª ¸¶½Ç ¸¸ ÇÏ°í, ¿îµ¿À» º´ÇàÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ±¦Âú´Ù"°í ¾ð±ÞÇØ Æø¹ßÀûÀÎ °ü½ÉÀ» ²ø¾ú½À´Ï´Ù.

'½Ã³ª¸ó'Àº ¾î¶»°Ô ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú¸¦ ³¾±î¿ä.

¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ '°èÇÇ'·Î ¾Ë°í ÀÖ´Â '½Ã³ª¸ó'Àº Ç÷ÇàÀ» ÁÁ°Ô ÇØ ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¹ßÈ÷ ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î¿ä. ¶¡ ¹èÃâ°ú ÀÌ´¢ ÀÛ¿ë ¿ª½Ã È°¹ßÇÏ°Ô ÇØ ³ëÆó¹° ¹èÃâÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ÀÏÁ¾ÀÇ 'µðÅ彺 È¿°ú'¸¦ ³»´Â °ÅÁÒ.

2017³â '½ÅÁø´ë»ç:ÀÓ»ó ¹× ½ÇÇèÁö'(Metabolism: Clinical and Experimental)´Â ½Ã³ª¸óÀÇ ¼ººÐÀÎ 'º¹ÇÕ ½Å³²¾Ëµ¥È÷µå'(Cinnamaldehyde)°¡ Áö¹æ ¼¼Æ÷¿¡¼­ ¹ß¿­ ¹× ´ë»ç ¹ÝÀÀÀ» È°¼ºÈ­½ÃÄÑ Ä®·Î¸®¸¦ ¼Ò¸ðÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çϱ⵵ Çß¾î¿ä. °úÇÐÀû ¿¬±¸°¡ ´õ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¿¬±¸´Â ½Ã³ª¸óÀÌ ºü¸¥ üÁß °¨·®À» µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ½Ã»çÇÏÁÒ.

ÇÏÁö¸¸ ½Ã³ª¸óÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¶© ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇØ¿ä. '½Ã³ª¸ó'¿¡´Â µÎ Á¾·ù°¡ Àְŵç¿ä.

¿ì¸®°¡ ÀÚÁÖ Á¢ÇØ¿Â ¸Å¿î ¸ÀÀÇ '°èÇÇ', ¼öÁ¤°ú¿¡ µé¾î°¡´Â ½Ã³ª¸óÀº Áß±¹ ³²ºÎ, º£Æ®³²ÀÌ ¿ø»êÁöÀÎ 'Ä«½Ã¾Æ ½Ã³ª¸ó'ÀÌ¿¡¿ä.

īǪġ³ë À§¿¡ »ì¦ »Ñ·Á ¸Ô°Å³ª ½Ã³ª¸ó·Ñ µî µðÀúÆ®¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÇ ½Ã³ª¸óÀº Àεµ ³²ºÎ, ½º¸®¶ûÄ«°¡ ¿ø»êÁöÀÎ '½Ç·Ð ½Ã³ª¸ó'ÀÌÁÒ.

ÀÌ 2°¡Áö Áß ½Ã³ª¸ó¹°·Î ¿ì·Á ¸¶½Ã±â ÀûÀýÇÑ °ÍÀº '½Ç·Ð ½Ã³ª¸ó'ÀÔ´Ï´Ù. ¹Ù·Î 'Äí¸¶¸°' ÇÔ·®¶§¹®Àä.

Ä«½Ã¾Æ ½Ã³ª¸ó¿£ ½Ç·Ð ½Ã³ª¸óÀÇ 50¹è ÀÌ»óÀÇ Äí¸¶¸°ÀÌ µé¾îÀִµ¥, Äí¸¶¸°Àº Àå±â°£ ¸¹Àº ¾çÀ» ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì °£ ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ¿¡¿ä. ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǴ '°èÇÇ °¡·ç' '½Ã³ª¸ó °¡·ç'¿£ ¿ø»êÁö µî Á¤È®ÇÑ Á¤º¸°¡ Ç¥±âµÅ ÀÖÁö ¾ÊÀº °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ ±¸ÀԽà °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ ½Ã³ª¸óÀÇ °æ¿ì ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¼ºÁúÀ» Áö´Ï°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ¸öÀÌ µû¶æÇÑ Ã¼ÁúÀÏ °æ¿ì ¿­°¨ÀÌ ´õ ½ÉÇØÁö°í º¹Åë, ¼³»ç¸¦ °ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¹Î°¨ÇÑ À̵éÀÇ °æ¿ì ¾Ë·¯Áö ¹ÝÀÀÀÌ »ý±æ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ Àü¹®°¡¿Í »ó´ã ÈÄ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.

Ưº°ÇÑ Ã¼ÁúÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ½Ã³ª¸ó ¼·Ãë·®Àº ÇÏ·ç 6g ÀÌÇÏ·Î Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä. ½Ã³ª¸ó °¡·ç´Â 1~2g, ½Ã³ª¸ó ½ºÆ½Àº 4~6gÀÌ Àû´çÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ Àü¹®°¡µéÀÇ Á¶¾ðÀÔ´Ï´Ù.


[½ºÅ¸ÀÏ Áö½ÄÀÎ]¿¡ Áú¹®À» º¸³»ÁÖ¼¼¿ä. ½ºÅ¸ÀÏMÀÌ µ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐµéÀÇ ½ºÅ¸ÀÏ °ü·Ã ±Ã±ÝÁõÀ» ÇØ°áÇص帳´Ï´Ù. ÆмÇ, ºäƼ, ¶óÀÌÇÁ¿¡ °üÇØ Æò¼Ò ±Ã±ÝÇß´ø °ÍµéÀ» ½ºÅ¸ÀÏM À̸ÞÀÏ([email protected])À̳ª Æ®À§ÅÍ(@stylem_tw), ÆäÀ̽ººÏ(//facebook.com/OfficialStyleM), ÀνºÅ¸±×·¥(@stylem_official) ¸Þ½ÃÁö·Î º¸³»ÁÖ¼¼¿ä.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

"ÀÌ ºÎºÎ ¿ù 469¸¸¿ø Ÿ³×"¡¦±¹¹Î¿¬±Ý ¹Þ´Â ³ëÀÎ 50% ³Ñ¾ú´Ù
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ Ä«Ä«¿ÀÅå¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ Ã¤³Î Ãß°¡

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

ºÎµ¿»ê À¯Æ©ºê Á¤º¸Ã¤³Î ºÎ¸´Áö
2023 ´ëÇѹα¹ »çȸ¾ÈÀüÁö¼ö

Æ÷Åä / ¿µ»ó