¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

¼ö¼¼¹Ì ¼Ó 700¸¸¸¶¸® ¼¼±Õ, 2ºÐ¸¸¿¡ 99% Á×ÀÌ´Â ¹ý

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ
  • Á¤´Üºñ ÀÎÅÏ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • VIEW 166,185
  • 2019.10.04 04:30
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý

[²ÜÆÁ¹é¼­]¼³°ÅÁö ÇʼöÇ° ¼ö¼¼¹Ì ÁÖ±âÀûÀÎ ±³È¯°ú ¼Òµ¶ Çʼö!

[ÆíÁýÀÚÁÖ] ±è´ë¸®°¡ »ýÈ° ¼Ó ²ÜÆÁÀ» ÀüÇÕ´Ï´Ù. ¾ö¸¶, ¾Æºü, ½Ì±ÛÁ·, Á÷ÀåÀÎ µî ´Ù¾çÇÑ ¸ð½ÀÀÇ ±è´ë¸®°¡ ÁÂÃæ¿ìµ¹ ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼­ ¾Ë¾ÆµÎ¸é À¯¿ëÇÑ »ýÈ°Á¤º¸¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. ÀǽÄÁÖ, À°¾Æ, ¿©Çà, ¹®È­ µî »ýÈ° °÷°÷¿¡¼­ ¸¸³ª´Â ±ú¾Ë Á¤º¸¿¡¼­ºÎÅÍ "³ª¸¸ ¸ô¶ú³×" ½ÍÀº ¾ËÂ¥Á¤º¸±îÁö ¸ÅÁÖ ÀÌ°÷¿¡¼­ ²Ü ÇÑ ½ºÇ¬ ´ã¾Æ°¡¼¼¿ä.

»çÁø= À̹ÌÁö Åõµ¥ÀÌ Á¦°ø
»çÁø= À̹ÌÁö Åõµ¥ÀÌ Á¦°ø
¼ö¼¼¹Ì ¼Ó 700¸¸¸¶¸® ¼¼±Õ, 2ºÐ¸¸¿¡ 99% Á×ÀÌ´Â ¹ý
# Áý¾ÈÀÏ Áß¿¡ ¼³°ÅÁö¸¦ Á¦ÀÏ ½È¾îÇÏ´Â ±è ´ë¸®. ±è ´ë¸®´Â ƯÈ÷ ¼ö¼¼¹Ì °ü¸®°¡ ³Ê¹« ¾î·Æ´Ù. À½½Ä¹° Â±â¿Í ±â¸§¶§°¡ ³¤ ±×¸©À» ¾ÄÀº ¼ö¼¼¹ÌÀÇ ÃÎÃÎÇÑ ±×¹° »çÀÌ·Î ¾ð¶æ º¸ÀÌ´Â °íÃå°¡·ç. ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¸ÅÀÏ ±³Ã¼ÇÒ ¼öµµ ¾ø°í¡¦ Â÷¶ó¸® ¼ö¼¼¹Ì¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ´õ À§»ýÀûÀÎ °ÍÀ» ¾Æ´Ò±î¶ó´Â °í¹Îµµ µå´Â ±è ´ë¸®. ¼ö¼¼¹Ì ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇØ¾ß ÇÒ±î?

¡Þ 700¸¸ ¸¶¸® ¼¼±Õ Æøź ¼ö¼¼¹Ì, º¯±âº¸´Ù ´õ·´´Ù

¼³°ÅÁöÇÒ ¶§ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¼ö¼¼¹Ì. ÇÏÁö¸¸ Ç×»ó Á¥¾îÀÖ´Â ¼ö¼¼¹Ì ¼Ó¿¡´Â ¾à 700¸¸ ¸¶¸®ÀÇ ¼¼±ÕÀÌ »ì°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ¼ö¼¼¹Ì·Î ¼³°ÅÁö¸¦ ÇÒ °æ¿ì ±×¸©¿¡ ¼¼±ÕÀ» ¹¯È÷´Â ²ÃÀÌ µÈ´Ù.

ÇÑ ¹æ¼Û¿¡¼­ Àϻ󿡼­ ÇÑ ´ÞÀÌ»ó »ç¿ëÇÑ ¼ö¼¼¹Ì ¼Ó ¼¼±ÕÀ» ÃøÁ¤ÇÑ °á°ú ¼¼±ÕÀÌ 2¾ï2000¸¸CFU/g(1g´ç ¼¼±Õ ±ºÁý¼ö), ´ëÀå±Õ 56¸¸CFU/gÀ̶ó´Â ¼öÄ¡°¡ ³ª¿Ô´Ù. Åë»ó ½Å¹ß ±òâÀÌ 170CFU/§², º¯±â°¡ 92CFU/§²ÀÎ °Í¿¡ ºñÇÏ¸é ¾öû³­ ¼¼±ÕÀÌ ¼ö¼¼¹Ì¿¡¼­ ³ª¿Â °ÍÀÌ´Ù.

¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ÀÚ·á¿¡¼­µµ Áý¿¡¼­ °¡Àå ¼¼±ÕÀÌ ¸¹Àº °÷ Áß Çϳª°¡ ¼ö¼¼¹Ì¿´´Ù. ½ÄÁßµ¶ µîÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±ÕÀÌ Àå³­°¨¿¡ ÀÌ¾î ¼ö¼¼¹Ì¿¡ µÎ ¹ø°·Î ¸¹¾Ò´Ù.

»çÁø= À̹ÌÁö Åõµ¥ÀÌ Á¦°ø
»çÁø= À̹ÌÁö Åõµ¥ÀÌ Á¦°ø
¡ÞÁÖ±âÀû ±³Ã¼¿Í ¼Òµ¶ Çʼö!

¼ö¼¼¹Ì´Â ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ±³Ã¼¸¦ ÇØÁà¾ß ÇÑ´Ù. ±³Ã¼ ÁÖ±â´Â ÇÑ ´Þ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù. ¸Å¿ù 1ÀÏ µî ƯÁ¤ÇÑ ³¯À» ¼ö¼¼¹Ì ±³Ã¼ÀÇ ³¯·Î Á¤ÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ±³Ã¼ ÁÖ±â ÀüÀÌ¶óµµ ³¿»õ°¡ ³­´Ù¸é ¼¼±ÕÀÌ ¹ø½ÄÁßÀÎ »óÅÂÀ̱⿡ ¸Á¼³ÀÌÁö ¸»°í Çå ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¹ö·Á¾ß ÇÑ´Ù.

ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¼Òµ¶ÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ Ç÷θ®´Ù ´ëÇÐ ¿¬±¸ÁøÀÌ ¿¬±¸ÇÑ °á°ú, ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ µ¹·È´õ´Ï 2ºÐ ¸¸¿¡ ¼¼±ÕÀÌ 99% ÀÌ»ó Á×°í ´ëÀå±ÕÀº 30ÃÊ ¸¸¿¡ Á×´Â °ÍÀ¸·Î °üÂûµÆ´Ù. ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿ ÀçÁúÀÇ ¼ö¼¼¹Ì´Â ÀüÀÚÆĸ¦ ¹Ý»çÇØ ºÒ²ÉÀ» ÀÏÀ¸Å°¹Ç·Î ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ³Ö°í µ¹¸®¸é ¾È µÈ´Ù.

¾ÆÅ©¸±À̳ª ¸é ¼ÒÀçÀÇ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¼Òµ¶ÇÒ ¶§´Â º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¿Í ½ÄÃʸ¦ ¼¯Àº ¹°À» ÀÌ¿ëÇÑ ¼Òµ¶ÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¹æ¹ýÀº µû¶æÇÑ ¹°°ú º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù, ½ÄÃʸ¦ 1´ë 1´ë 1·Î ¼¯Àº °ÍÀ» ¼Òµ¶ÇÒ ¼ö¼¼¹Ì¿Í ÇÔ²² ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ³Ö°í ÁÖ¹«¸£±â¸¸ ÇÏ¸é µÈ´Ù. 3ºÐ Á¤µµ ÁÖ¹°·¯ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¼Òµ¶ÇÑ ÈÄ ²¨³»¼­ ¹°·Î Çó±¸¸é µÈ´Ù. ÀÌ ¹æ¹ýÀº Ä©¼ÖÀ̳ª ÇàÁÖ¸¦ ¼Òµ¶ÇÒ ¶§ »ç¿ëÇصµ ÁÁ´Ù.

°í±â³ª »ý¼±À» ±Á´Â ºÒÆÇÀ̳ª ¼®¼è¸¦ ´Û´Â ½ºÅ×Àθ®½º ÀçÁúÀÇ ¼ö¼¼¹Ì´Â 100µµ ÀÌ»óÀÇ ²ú´Â ¹°¿¡ 10ºÐ Á¤µµ »î¾Æ³»¸é ¼¼±ÕÀ» ¼Òµ¶ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

½Ä±â¼¼Ã´±â¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ½Ä±â ¼¼Ã´±â °¡µ¿½Ã ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ÇÔ²² ³Ö¾îÁÖ´Â °Íµµ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¿¬±¸ °á°ú ½Ä±â¼¼Ã´±â¿¡ ³Ö¾îµµ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ³ÖÀº °Í°ú ºñ½ÁÇÏ°Ô 99%ÀÌ»óÀÇ ¼¼±ÕÀÌ Á×¾ú´Ù.


»çÁø= À̹ÌÁö Åõµ¥ÀÌ Á¦°ø
»çÁø= À̹ÌÁö Åõµ¥ÀÌ Á¦°ø


¡Þ »Çµåµæ ¼¼±Õ¾ø´Â ¼³°ÅÁöÀ§ÇØ ¼ö¼¼¹Ì »ç¿ë½À°ü ¸¸µéÀÚ

¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§ ¼¼±Õ ¿À¿°ÀÌ °ÆÁ¤µÈ´Ù¸é µÎ²²°¡ ¾ãÀº ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. µÎ²²°¡ ¾ãÀº ¼ö¼¼¹Ì´Â °ÇÁ¶°¡ »¡¶ó ¼¼±Õ ¹ø½ÄÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î Àû´Ù. ¼³°ÅÁö¸¦ ³¡³»°í ³ª¸é Ç×»ó ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ÅëdzÀÌ ÀߵǴ °÷¿¡ ¿Ã·Á³ö ¸»¸®´Â ½À°üÀ» °¡Áö´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.

¼ö¼¼¹Ì µÎ °³¸¦ ¹ø°¥¾Æ °¡¸ç »ç¿ëÇÏ´Â °Íµµ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ ¶§ ¾È ¾²´Â ¼ö¼¼¹Ì´Â Ç×»ó ¸»·Á³õÀÚ. ¼¼±ÕÀº ½À±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

´Üµ¶ ¹«»êµÈ ·Ôµ¥ÀÇ ²Þ¡¦ Áß±¹ ¼±¾ç ·Ôµ¥Å¸¿î ¸Å°¢
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ Ä«Ä«¿ÀÅå¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ Ã¤³Î Ãß°¡

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

ºÎµ¿»ê À¯Æ©ºê Á¤º¸Ã¤³Î ºÎ¸´Áö
2023 ´ëÇѹα¹ »çȸ¾ÈÀüÁö¼ö

Æ÷Åä / ¿µ»ó