![]() |
»çÁø= À̹ÌÁö Åõµ¥ÀÌ Á¦°ø |
![]() |
# Áý¾ÈÀÏ Áß¿¡ ¼³°ÅÁö¸¦ Á¦ÀÏ ½È¾îÇÏ´Â ±è ´ë¸®. ±è ´ë¸®´Â ƯÈ÷ ¼ö¼¼¹Ì °ü¸®°¡ ³Ê¹« ¾î·Æ´Ù. À½½Ä¹° Â±â¿Í ±â¸§¶§°¡ ³¤ ±×¸©À» ¾ÄÀº ¼ö¼¼¹ÌÀÇ ÃÎÃÎÇÑ ±×¹° »çÀÌ·Î ¾ð¶æ º¸ÀÌ´Â °íÃå°¡·ç. ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¸ÅÀÏ ±³Ã¼ÇÒ ¼öµµ ¾ø°í¡¦ Â÷¶ó¸® ¼ö¼¼¹Ì¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ´õ À§»ýÀûÀÎ °ÍÀ» ¾Æ´Ò±î¶ó´Â °í¹Îµµ µå´Â ±è ´ë¸®. ¼ö¼¼¹Ì ¾î¶»°Ô °ü¸®ÇØ¾ß ÇÒ±î?
¡Þ 700¸¸ ¸¶¸® ¼¼±Õ ÆøÅº ¼ö¼¼¹Ì, º¯±âº¸´Ù ´õ·´´Ù
¼³°ÅÁöÇÒ ¶§ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¼ö¼¼¹Ì. ÇÏÁö¸¸ Ç×»ó Á¥¾îÀÖ´Â ¼ö¼¼¹Ì ¼Ó¿¡´Â ¾à 700¸¸ ¸¶¸®ÀÇ ¼¼±ÕÀÌ »ì°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ¼ö¼¼¹Ì·Î ¼³°ÅÁö¸¦ ÇÒ °æ¿ì ±×¸©¿¡ ¼¼±ÕÀ» ¹¯È÷´Â ²ÃÀÌ µÈ´Ù.
ÇÑ ¹æ¼Û¿¡¼ Àϻ󿡼 ÇÑ ´ÞÀÌ»ó »ç¿ëÇÑ ¼ö¼¼¹Ì ¼Ó ¼¼±ÕÀ» ÃøÁ¤ÇÑ °á°ú ¼¼±ÕÀÌ 2¾ï2000¸¸CFU/g(1g´ç ¼¼±Õ ±ºÁý¼ö), ´ëÀå±Õ 56¸¸CFU/gÀ̶ó´Â ¼öÄ¡°¡ ³ª¿Ô´Ù. Åë»ó ½Å¹ß ±òâÀÌ 170CFU/§², º¯±â°¡ 92CFU/§²ÀÎ °Í¿¡ ºñÇÏ¸é ¾öû³ ¼¼±ÕÀÌ ¼ö¼¼¹Ì¿¡¼ ³ª¿Â °ÍÀÌ´Ù.
¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ÀÚ·á¿¡¼µµ Áý¿¡¼ °¡Àå ¼¼±ÕÀÌ ¸¹Àº °÷ Áß Çϳª°¡ ¼ö¼¼¹Ì¿´´Ù. ½ÄÁßµ¶ µîÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±ÕÀÌ Àå³°¨¿¡ ÀÌ¾î ¼ö¼¼¹Ì¿¡ µÎ ¹øÂ°·Î ¸¹¾Ò´Ù.
![]() |
»çÁø= À̹ÌÁö Åõµ¥ÀÌ Á¦°ø |
¼ö¼¼¹Ì´Â ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ±³Ã¼¸¦ ÇØÁà¾ß ÇÑ´Ù. ±³Ã¼ ÁÖ±â´Â ÇÑ ´Þ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù. ¸Å¿ù 1ÀÏ µî ƯÁ¤ÇÑ ³¯À» ¼ö¼¼¹Ì ±³Ã¼ÀÇ ³¯·Î Á¤ÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ±³Ã¼ ÁÖ±â ÀüÀÌ¶óµµ ³¿»õ°¡ ³´Ù¸é ¼¼±ÕÀÌ ¹ø½ÄÁßÀÎ »óÅÂÀ̱⿡ ¸Á¼³ÀÌÁö ¸»°í Çå ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¹ö·Á¾ß ÇÑ´Ù.
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¼Òµ¶ÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ Ç÷θ®´Ù ´ëÇÐ ¿¬±¸ÁøÀÌ ¿¬±¸ÇÑ °á°ú, ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ µ¹·È´õ´Ï 2ºÐ ¸¸¿¡ ¼¼±ÕÀÌ 99% ÀÌ»ó Á×°í ´ëÀå±ÕÀº 30ÃÊ ¸¸¿¡ Á×´Â °ÍÀ¸·Î °üÂûµÆ´Ù. ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿ ÀçÁúÀÇ ¼ö¼¼¹Ì´Â ÀüÀÚÆÄ¸¦ ¹Ý»çÇØ ºÒ²ÉÀ» ÀÏÀ¸Å°¹Ç·Î ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ³Ö°í µ¹¸®¸é ¾È µÈ´Ù.
¾ÆÅ©¸±À̳ª ¸é ¼ÒÀçÀÇ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¼Òµ¶ÇÒ ¶§´Â º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¿Í ½ÄÃʸ¦ ¼¯Àº ¹°À» ÀÌ¿ëÇÑ ¼Òµ¶ÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¹æ¹ýÀº µû¶æÇÑ ¹°°ú º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù, ½ÄÃʸ¦ 1´ë 1´ë 1·Î ¼¯Àº °ÍÀ» ¼Òµ¶ÇÒ ¼ö¼¼¹Ì¿Í ÇÔ²² ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ³Ö°í ÁÖ¹«¸£±â¸¸ ÇÏ¸é µÈ´Ù. 3ºÐ Á¤µµ ÁÖ¹°·¯ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¼Òµ¶ÇÑ ÈÄ ²¨³»¼ ¹°·Î Çó±¸¸é µÈ´Ù. ÀÌ ¹æ¹ýÀº Ä©¼ÖÀ̳ª ÇàÁÖ¸¦ ¼Òµ¶ÇÒ ¶§ »ç¿ëÇØµµ ÁÁ´Ù.
°í±â³ª »ý¼±À» ±Á´Â ºÒÆÇÀ̳ª ¼®¼è¸¦ ´Û´Â ½ºÅ×Àθ®½º ÀçÁúÀÇ ¼ö¼¼¹Ì´Â 100µµ ÀÌ»óÀÇ ²ú´Â ¹°¿¡ 10ºÐ Á¤µµ »î¾Æ³»¸é ¼¼±ÕÀ» ¼Òµ¶ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
½Ä±â¼¼Ã´±â¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ½Ä±â ¼¼Ã´±â °¡µ¿½Ã ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ÇÔ²² ³Ö¾îÁÖ´Â °Íµµ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¿¬±¸ °á°ú ½Ä±â¼¼Ã´±â¿¡ ³Ö¾îµµ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ³ÖÀº °Í°ú ºñ½ÁÇÏ°Ô 99%ÀÌ»óÀÇ ¼¼±ÕÀÌ Á×¾ú´Ù.
![]() |
»çÁø= À̹ÌÁö Åõµ¥ÀÌ Á¦°ø |
¡Þ »Çµåµæ ¼¼±Õ¾ø´Â ¼³°ÅÁöÀ§ÇØ ¼ö¼¼¹Ì »ç¿ë½À°ü ¸¸µéÀÚ
¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§ ¼¼±Õ ¿À¿°ÀÌ °ÆÁ¤µÈ´Ù¸é µÎ²²°¡ ¾ãÀº ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. µÎ²²°¡ ¾ãÀº ¼ö¼¼¹Ì´Â °ÇÁ¶°¡ »¡¶ó ¼¼±Õ ¹ø½ÄÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î Àû´Ù. ¼³°ÅÁö¸¦ ³¡³»°í ³ª¸é Ç×»ó ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ÅëdzÀÌ ÀߵǴ °÷¿¡ ¿Ã·Á³ö ¸»¸®´Â ½À°üÀ» °¡Áö´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.
¼ö¼¼¹Ì µÎ °³¸¦ ¹ø°¥¾Æ °¡¸ç »ç¿ëÇÏ´Â °Íµµ ¼ö¼¼¹Ì¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ ¶§ ¾È ¾²´Â ¼ö¼¼¹Ì´Â Ç×»ó ¸»·Á³õÀÚ. ¼¼±ÕÀº ½À±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù.