¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀÌ °¡µæÇÑ ¸íÀýÀº Áñ°ÌÁö¸¸ ³¡³ª°í ³²Àº À½½ÄÀ» º¸¸é Áñ°ÌÁö ¸øÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ±â¸§ ¸¹Àº ¸íÀý À½½ÄÀº ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇصµ ¸ÀÀÌ º¯Çϱ⠽¬¿ö ³²Àº ¸íÀý À½½Ä ÇØ°áÀ» °í¹ÎÇÏ´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù.
°í¹Î ÇØ°áÀ» À§ÇØ ¹éÁ¾¿ø ´ëÇ¥ÀÇ ´õº»ÄÚ¸®¾Æ Á¾ÇÕ½ÄÇ°ºê·£µå '¹éÄî'(PAIK COOK)ÀÌ 23ÀÏ °£Æí ¼Ò½º¸¦ È°¿ëÇÑ ¸íÀý À½½Ä °£´Ü Á¶¸®¹ýÀ» ¼Ò°³Çß´Ù.
¡Þ¶±±¹ Áö°ã´Ù¸é¡¦³²Àº °¡·¡¶±Àº ¸ÅÄÞ´ÞÄÞ ¶±ººÀÌ·Î
¼³ ¸íÀý ´ëÇ¥À½½Ä Áß ÇϳªÀÎ ¶±±¹µµ ¿¬ÈÞ ³»³» ¸ÔÀ¸¸é Áö°Ü¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ¶±±¹ ÇØ¸Ô°í ³²Àº °¡·¡¶±¿¡ ¹éÄî '¹éÁ¾¿øÀÇ ÃÊ°£´Ü ¸ÅÄÞ/±ÃÁß ¶±ººÀ̾ç³ä'À» ´õÇÏ¸é »ö´Ù¸¥ ¶±ººÀ̸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹éÄî ¶±ººÀ̾ç³ä¿¡´Â ¹éÁ¾¿ø ´ëÇ¥ Á¶¸®¹ý¿¡ ´Ü°ñ·Î »ç¿ëµÇ´Â Æı⸧ÀÌ ´õÇØÁ³´Ù. ¼Ò½º¿Í ¹° µÎ ÄÅ¿¡ °¡·¡¶± µÎ ÁÖ¸Ô Á¤µµ(300g)¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ¸é ¶±ººÀÌ°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¾î¹¬À̳ª ¾ß並 ³Ö¾î ´õ¿í dz¼ºÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Þ½Ä¾î¹ö¸° »êÀû¡¤²¿Ä¡¡¤»ý¼±±¸ÀÌ¡¦¸ÅÄÞ ¾ç³äÀåÀ¸·Î »ì¸®ÀÚ
¸íÀý ÈÄ ³²Àº »êÀûÀ̳ª ²¿Ä¡ µîÀº ±è¹ä ¼Ó Àç·á·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̶§ '¹éÁ¾¿øÀÇ ¸¸´É¾ç³äÀå¼Ò½º'¸¦ ³ÖÀº ¸ÅÄÞÇÑ ¹äÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ±â¸§Áø À½½ÄÀ¸·Î ´À³¢ÇØÁø ¼ÓÀ» ´Þ·¤ ¼ö ÀÖ´Ù. ±è À§¿¡ ¾ç³äÇÑ ¹äÀ» °í¸£°Ô Æì°í, ±æ°Ô ½ã »êÀûÀ̳ª ²¿Ä¡ÀüÀ» ¿Ã·Á µ¹µ¹ ¸»¾Æ Áֱ⸸ ÇÏ¸é µÈ´Ù.
¹éÄî ¸¸´É¾ç³äÀå¼Ò½º´Â °íÃßÀå°ú ¸¶´Ã, °£Àå µîÀ» ³Ö¾î ´Ù¾çÇÑ ¸ÅÄ޿丮¿¡ µÎ·ç È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Â÷·Ê Áö³»°í ³²Àº »ý¼±±¸ÀÌ¿¡µµ ¸¸´É¾ç³äÀå¼Ò½º¿¡ ´ëÆÄ, û¾ç°íÃß µîÀ» ¿Ã·Á ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¹¸®¸é ¸ÅÄÞÇÑ ÃÊ°£´Ü »ý¼±¿ä¸®¸¦ ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Þ³Ãµ¿½Ç ¾È µ¿±×¶û¶¯¡¤È£¹ÚÀü¡¦°£Àå ººÀ½¹äÀ¸·Î º¯½Å
¸íÀý ÈÄ ³²Àº Àü·ù¡¤µ¿±×¶û¶¯¡¤È£¹ÚÀü¡¤À°Àü µîÀº Àß°Ô ´ÙÁ® ¹ä°ú ÇÔ²² ººÀº µÚ ¹éÄî '¹éÁ¾¿øÀÇ ¸¸´ÉººÀ½¿ä¸®¼Ò½º'¸¦ ´õÇØ ººÀ½¹äÀ¸·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
¹éÄî ¸¸´ÉººÀ½¿ä¸®¼Ò½º´Â °£ÀåÀ» »ç¿ëÇÑ °ÉÂßÇÑ ¼Ò½º ŸÀÔÀ¸·Î ¸Å¿î À½½ÄÀ» Àß ¸ÔÁö ¸øÇÏ´Â ¾î¸°À̺ÎÅÍ ¾î¸¥±îÁö ºÎ´ã¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.