16ÀÏ ¼¿ï½Ã ¸¶Æ÷±¸ ³ë°í»êµ¿ 'À̸¶Æ® ½ÅÃÌÁ¡' Á¤¹® ¾Õ, °í°´µéÀÌ ÀÔÀåÀ» À§ÇØ ¼ö¹é¹ÌÅÍ ÁÙÀ» ¼ ÀÖ´Ù. /»çÁø=Á¤ÇýÀ± ±âÀÚ |
½ÅÃÌ¿ª Àαٿ¡ »ç´Â ´ëÇлý»Ó ¾Æ´Ï¶ó 50´ë ¿©¼ºµéÀÌ Àå¹Ù±¸´Ï¸¦ µé°í ¸¶Æ® ¹® ¿±â¸¦ ±â´Ù¸®°í ÀÖ¾ú´Ù. ´ç»êµ¿¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â 60´ë ½Å¸ð¾¾´Â "ÀÌ µ¿³× »ç´Â °Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¿ª°ú °¡±î¿ö ¿À´Âµ¥ ÈûµéÁö ¾Ê¾Ò´Ù"¸ç "¿ÀÇÂÇÏ´Â ³¯ÀÌ¶ó ¼¼Àϵµ ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù°í µé¾î ±¸°æ¿Ô´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
16ÀÏ ¿ÀÀü 9½Ã 50ºÐ, ¼¿ï½Ã ¸¶Æ÷±¸ ³ë°í»êµ¿ 'À̸¶Æ® ½ÅÃÌÁ¡' °³Á¡À» ¾ÕµÐ 10ºÐ ÀüºÎÅÍ ½ÅÃÌ¿ª 7¡¤8¹ø Ãⱸ ÁöÇÏ¿¡ 100¿©¸í Á¤µµ°¡ ÁÙÀ» ¼ ÀÖ¾ú´Ù. /»çÁø=Á¤ÇýÀ± ±âÀÚ |
Á¤¹®Àº ´õ Àå°üÀ̾ú´Ù. °³Àå ½Ã°£ ÀÌÈÄ¿¡µµ ¼ö¹é¹ÌÅÍ ´Ã¾î¼± ÁÙÀº ÁÙ¾îµéÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ´õÀ§¿¡µµ ¸¶½ºÅ©¸¦ ¾²°í °¡Á·¡¤Ä£±¸µé°ú ÀåÀ» º¸·¯ ¿À´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. ´ëÇа¡Áö¸¸ 40~50´ë°¡ ´õ ´«¿¡ ¶ç¾ú´Ù. À̸¶Æ® °ü°èÀÚ´Â "°³Á¡¶§ ¼Õ´ÔµéÀÌ ¸ô¸®±ä ÇÏÁö¸¸, ÀÌ·¸°Ô ¸¹ÀÌ ¿À½Ç ÁÙ ¸ô¶ú´Ù"¸ç "¿ª¼¼±ÇÀ̶ó Á¢±Ù¼ºÀÌ ÁÁÀº ¿µÇâµµ ÀÖ´Â °Í °°´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À̸¶Æ® ½ÅÃÌÁ¡ÀÌ À̳¯ ¹®À» ¿¾ú´Ù. ½ÅÃÌÁ¡Àº ¼¿ï ½ÅÃÌÀÇ ¸í¼ÒÀÌ´ø ±×·£µåÇöóÀÚ ÀÚ¸®¿¡ µé¾î¼¹´Ù. À̸¶Æ®´Â 2018³â 12¿ù ÀÇ¿ÕÁ¡À» ¿ÀÇÂÇÑ ÀÌÈÄ ½Å±Ô Á¡Æ÷¸¦ ³½ ÀûÀÌ ¾ø´Ù. À̸¶Æ® ½ÅÃÌÁ¡Àº ¾à 1³â 6°³¿ù ¸¸ÀÇ ½Å±ÔÁ¡Æ÷ ¿ÀÇÂÀÌ´Ù.
16ÀÏ ¼¿ï½Ã ¸¶Æ÷±¸ ³ë°í»êµ¿ 'À̸¶Æ® ½ÅÃÌÁ¡' ¸ÅÀå ¾È ¸ð½À. ÁöÇÏ 1Ãþ ½Å¼±½ÄÇ° Äڳʿ¡ »ç¶÷µéÀÌ ¸ô·Á ¿òÁ÷À̱âÁ¶Â÷ Èûµé¾ú´Ù. /»çÁø=Á¤ÇýÀ± ±âÀÚ. |
½ÅÃÌÁ¡Àº ÀÔ±¸°¡ Á¼¾Æ ¿ÀÇ ÀÌÈÄ µé¾î°¡´Âµ¥µµ 10¿©ºÐÀÌ °É·È´Ù. ¸ÅÀå ¾ÈÀº »ç¶÷ÀÌ ¹Ù±Û¹Ù±ÛÇß´Ù. »ï°ã»ì, ÇÑ¿ìµî½É, »ý´ß, Àüº¹, Å°À§ µî ÄÚ³Ê ¾Õ¿¡´Â ÁÙÀÌ ±æ°Ô ´Ã¾î¼¹°í, ¹°°ÇÀº ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ÆÈ·Á³ª°¬´Ù. ½Å¼±½ÄÇ°À» ÆÄ´Â ÁöÇÏ 1ÃþÀº 'ÀüÀïÅë'À» ¹æºÒÄÉÇß´Ù. °ÉÀ½À» ¶¼±â ÈûµéÁ¤µµ·Î »ç¶÷ÀÌ ¸ô·È´Ù. 40´ë ÁֺΠ¹Î¸ð¾¾´Â "»ï°ã»ì 1kg »ç´Âµ¥ 20ºÐ Á¤µµ ÁÙ¼¼ ±â´Ù¸°°Í °°´Ù"¸ç "³Ê¹« ÀüÀïÅë °°¾Æ¼ ¹°°ÇÀ» ´õ »ç±â Èûµé´Ù. »¡¸® ³ª°¡¾ß°Ú´Ù´Â »ý°¢»Ó"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
À̳¯ ±×·£µå¿ÀÇÂÀ» ±â³äÇØ 1µî±Þ »ï°ã»ìÀ» 100g¿¡ 1380¿ø, 2~3ÀκР±¤¾î¿Í ¿¬¾î ¸ðµëȸ(360g ³»¿Ü)´Â 1¸¸6800¿ø¿¡ ÆǸÅÇØ, À°·ù¿Í ¼ö»ê¹° Äڳʿ¡ »ç¶÷µéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ºÕº³´Ù. À̸¶Æ® °Ç¹° ¾Õ »çÀºÇ° ÁõÁ¤ Àå¼Ò¿¡¼± 6¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸ÅÇÑ °í°´µéÀÌ ³ë¶õ À̸¶Æ® ¼îÇÎ Ä«Æ®¸¦ °¡Á®°¡´À¶ó ºÐÁÖÇß´Ù.
16ÀÏ ¹®À» ¿¬ ¼¿ï½Ã ¸¶Æ÷±¸ ³ë°í»êµ¿ 'À̸¶Æ® ½ÅÃÌÁ¡'¿¡´Â 1~2ÀÎ °¡±¸°¡ ¸¹Àº Á¡À» ¹Ý¿µÇØ ¼Ò´Ü·® ½ÄÇ° À§ÁÖ »óÇ°ÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. /»çÁø=Á¤ÇýÀ± ±âÀÚ. |
½ÅÃÌÁ¡Àº À̸¶Æ® ¸ÅÀå Áß ¸éÀûÀÌ Å©Áö ¾ÊÀº Ãà¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ±×·£µåÇöóÀÚ °Ç¹° ÁöÇÏ 1ÃþºÎÅÍ ÁöÇÏ 3Ãþ±îÁö 3°³ÃþÀ¸·Î ¿µ¾÷ ¸éÀû 1884§³ ±Ô¸ð´Ù. Áö³ 5¿ù ¸®´º¾ó ¿ÀÇÂÇÑ À̸¶Æ® ¿ù°èÁ¡(¿µ¾÷¸éÀû 1¸¸9173§³)ÀÇ 10ºÐÀÇ 1Á¤µµ¹Û¿¡ ¾ÈµÈ´Ù.
¸ÅÀåÀº Çù¼ÒÇѵ¥ »ç¶÷µéÀº ¸ô¸®¸é¼ °è»êÇÏ´Â µ¥¸¸ 20~30ºÐÀ» ±â´Ù¸®´Â ¼Õ´Ôµµ ÀÖ¾ú´Ù. À̸¶Æ®°¡ 20~30´ë¸¦ Ÿ±êÀ¸·Î ¸ÅÀåÀ» ²Ù¹Î Å¿¿¡ ¼¿ÇÁ·Î °è»êÇÏ´Â '¹Ù·Î°è»ê´ë' À§ÁÖ¿©¼ ½Ã°£ÀÌ ´õ °É·È´Ù. ÁöÇÏ1Ãþ°ú ÁöÇÏ2Ãþ¿¡ ¹Ù·Î°è»ê´ë¸¦ ¼³Ä¡Çß°í ij¼Å°¡ ÀÖ´Â °è»ê´ë´Â 1´ë»ÓÀ̾ú´Ù.
16ÀÏ ¹®À» ¿¬ ¼¿ï½Ã ¸¶Æ÷±¸ ³ë°í»êµ¿ 'À̸¶Æ® ½ÅÃÌÁ¡'Àº ij¼Å°¡ ÀÖ´Â °è»ê´ë´Â 1´ë»ÓÀÌ°í, ³ª¸ÓÁö´Â '¹Ù·Î°è»ê´ë' À§ÁÖ·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù. /»çÁø=Á¤ÇýÀ± ±âÀÚ. |
½ÅÃÌÁ¡Àº 1~2ÀÎ °¡±¸°¡ ¸¹Àº Á¡À» ¹Ý¿µÇØ ¼Ò´Ü·® ½ÄÇ°À» À§ÁÖ·Î »óÇ°À» ±¸¼ºÇß´Ù. ¼ö¹Ú¡¤Àüº¹ µîµµ ¼ÒÆ÷Àå µÅ ÀÖ¾ú°í, »ï°¢±è¹ä¡¤»÷µåÀ§Ä¡ µî ÁÖ·Î ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ º¼ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°µéµµ ¸¹¾Ò´Ù.
À̸¶Æ® °ü°èÀÚ´Â "1~2Àοë ȸ/Ãʹä°ú °£Æí µðÀúÆ® °úÀÏ, ÃÊ°£´Ü ¿ä¸® ä¼Ò, »ø·¯µå µî ÆíÀǼº ÁÁÀº ¼Ò´Ü·® Ç°¸ñÀ» ±âÁ¸ À̸¶Æ®º¸´Ù 20~30% Á¤µµ È®´ëÇØ ±¸¼ºÇß´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÁöÇÏ2Ãþ¿¡´Â '¿ÍÀÎ ¾Ø ¸®Å¥¸£' ÁÖ·ù ÅëÇÕ ¸ÅÀåÀÌ ÀÚ¸®Çß´Ù. ÃÊÀú°¡ ¿ÍÀκÎÅÍ ¼öÀÔ¸ÆÁÖ, ¾çÁÖ, ĬÅ×ÀÏ°ú »ýÄ¡Áî, ±¸¿îÄ¡Áî µî ´ëÇа¡ ¿¬·ÉÃþ¿¡ ¸Â´Â Æ¯È ¸ÅÀåÀ¸·Î ²Ù¸ì´Ù. ÁöÇÏ3ÃþÀº ÀÏ»ó¿ëÇ°°ú ³ëºê·£µå »óÇ°À» ÆǸÅÇÑ´Ù.
16ÀÏ ¹®À» ¿¬ ¼¿ï½Ã ¸¶Æ÷±¸ ³ë°í»êµ¿ 'À̸¶Æ® ½ÅÃÌÁ¡' ÁöÇÏ 2Ãþ¿¡´Â '¿ÍÀÎ ¾Ø ¸®Å¥¸£' ÁÖ·ù ÅëÇÕ ¸ÅÀåÀÌ ÀÚ¸®Çß´Ù. /»çÁø=Á¤ÇýÀ± ±âÀÚ. |