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[N샷] 공효진 "저탄고지 한 달째" 식단 공개…다이어트 근황

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[N샷] 공효진 "저탄고지 한 달째" 식단 공개…다이어트 근황

  • 뉴스1 제공
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  • 2021.02.24 17:38
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공효진 SNS © 뉴스1
(서울=뉴스1) 고승아 기자 = 배우 공효진이 '저탄고지' 식단을 하고 있다고 밝혔다.

공효진은 24일 자신의 사회관계망서비스(SNS) 계정을 통해 "LCHF 저탄고지 한달째"라는 글과 함께 사진을 게재했다.

공개된 사진 속에는 공효진이 무표정한 얼굴로 '지방의 진실, 케톤의 발견'이라는 제목의 책을 들고 있는 모습이 담겼다. 또한 공효진은 여러 가지 종류의 음식 사진을 올리며 저탄고지 식단을 공개해 눈길을 끈다.

저탄고지는 저탄수 고지방 다이어트(LCHF)를 뜻하는 단어다. 탄수화물을 적게 먹고, 지방을 많이 섭취하는 식단을 통해 체중을 감량하는 다이어트 방법이다. 이 가운데 공효진은 '저탄고지' 식단을 공개, 이 같은 다이어트를 진행 중임을 전했다.

한편 공효진은 지난 2019년 드라마 '동백꽃 필 무렵'에 출연했다. 현재 차기작을 검토 중이다.

<저작권자 © 뉴스1코리아, 무단전재 및 재배포 금지>

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