¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

³×À̹ö, ÇÁ¸®¹Ì¾öÄÜÅÙÃ÷ º£Å¸ ¿ÀÇ¡¦'ºÎ¸´Áö' µî ¾ËÂ¥Á¤º¸ °¡µæ

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ
  • À̵¿¿ì ±âÀÚ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • VIEW 6,377
  • 2021.05.13 09:50
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý
³×À̹ö, ÇÁ¸®¹Ì¾öÄÜÅÙÃ÷ º£Å¸ ¿ÀÇ¡¦'ºÎ¸´Áö' µî ¾ËÂ¥Á¤º¸ °¡µæ
³×À̹ö, ÇÁ¸®¹Ì¾öÄÜÅÙÃ÷ º£Å¸ ¿ÀÇ¡¦'ºÎ¸´Áö' µî ¾ËÂ¥Á¤º¸ °¡µæ

³×À̹ö°¡ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ 'ºÎ¸´Áö', '¼Ò¼Ò¼Ò¼³' µîÀÌ Æ÷ÇÔµÈ 'ÇÁ¸®¹Ì¾öÄÜÅÙÃ÷' º£Å¸ ¿ÀÇÂÀ¸·Î À¯·á ÄÜÅÙÃ÷ ½ÇÇè¿¡ ³ª¼¹´Ù.

³×À̹ö´Â âÀÛÀÚ ´©±¸³ª ½±°Ô ÄÜÅÙÃ÷¸¦ Á¦ÀÛÇÏ°í À¯·á·Î ÆǸÅÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÄÜÅÙÃ÷ Á¦ÀÛ¡¤°áÁ¦¡¤ºÐ¼® µî °íµµÈ­µÈ ±â¼úµéÀÌ Àû¿ëµÈ 'ÇÁ¸®¹Ì¾öÄÜÅÙÃ÷' Ç÷§ÆûÀÇ CBT(ºñ°ø°³Å×½ºÆ®) ¹öÀüÀ» ¿ÀÇÂÇß´Ù°í 13ÀÏ ¹àÇû´Ù.

³×À̹ö´Â CBT ±â°£ µ¿¾È Ç÷§Æû ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ³ôÀÌ°í, âÀÛÀÚ¿Í »ç¿ëÀÚ ¾çÂÊÀÇ Çǵå¹éÀ» ¸ðµÎ °ËÅäÇØ »ó¹Ý±â Áß ´©±¸³ª »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ç÷§ÆûÀ» Á¤½Ä Ãâ½ÃÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.

'ÇÁ¸®¹Ì¾öÄÜÅÙÃ÷' Ç÷§ÆûÀº SME(Áß¼Ò»ó°øÀÎ)µéÀÌ È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ½º¸¶Æ®½ºÅä¾î¿Í ±¸Á¶°¡ ºñ½ÁÇÏ´Ù. âÀÛÀÚ°¡ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ ½±°Ô Á¦ÀÛÇÏ°í À¯·á·Î ÆǸÅÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï, ³×À̹ö°¡ ÄÜÅÙÃ÷ ÆǸſ¡ ÇÊ¿äÇÑ °íµµÈ­µÈ Åø°ú µ¥ÀÌÅ͸¦ ÅëÇÕÀûÀ¸·Î Á¦°øÇÑ´Ù.

âÀÛÀÚ´Â ÄÜÅÙÃ÷ ÁÖÁ¦¿Í ³»¿ë, Çü½Ä »Ó ¾Æ´Ï¶ó »óÇ° ±¸¼ºÀ̳ª °¡°Ý Á¤Ã¥ µîÀ» Á÷Á¢ °áÁ¤ÇÑ´Ù. ÄÜÅÙÃ÷ ÆǸŠ¹æ½ÄÀº ´Ü°Ç ÆǸÅ, Á¤±â °áÁ¦¸¦ ÅëÇÑ ¿ù°£ ±¸µ¶±Ç, ÃÖ´ë 100¸í±îÁö ÇÔ²² ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÑ ±×·ì ÀÌ¿ë±Ç µî ´Ù¾çÇÑ »óÇ° ¿É¼Ç Áß ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

CBT ¹öÀü¿¡¼­´Â ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ°¡ 'ºÎÀÚ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â' ºÎµ¿»ê Á¤º¸¸¦ ÀüÇÏ´Â 'ºÎ¸´Áö'¿Í ¼Ò¿ÜµÆÁö¸¸ ¼ÒÁßÇÑ À̵éÀ» À§ÇÑ ¼Ò¼³ ÇÑ Æí '¼Ò¼Ò¼Ò¼³'À» Á¦°øÇÑ´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ½Ã»ç ÁÖÁ¦¸¦ ±íÀÌÀÖ°Ô ÆÄ°íµå´Â 'ºÏÀú³Î¸®Áò', ±Û·Î¹ú Å×Å© ¼Ò½ÄÀ» ½±°Ô Á¦°øÇÏ´Â 'ÀϺÐÅå' µî 20¿©°³ âÀÛÀÚµéÀÌ Á¦°øÇÏ´Â ÄÜÅÙÃ÷¸¦ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

»ç¿ëÀÚµéÀº ³×À̹ö Æ÷½ºÆ®, ³×À̹öTV, ¾ð·Ð»ç Ȩ Áß Ã¢ÀÛÀÚ°¡ ¿øÇϴ ä³Î¿¡ ½Å¼³ÇÑ 'ÇÁ¸®¹Ì¾ö' ÅÇ°ú 'ÇÁ¸®¹Ì¾öÄÜÅÙÃ÷' Ç÷§Æû ÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ À¯·á ÄÜÅÙÃ÷¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 1°³ÀÇ Ã¤³ÎÀ» ÇÑ´Þ µ¿¾È ¹«·á üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î¸ð¼Çµµ ÁøÇàÇÑ´Ù.

±èÀºÁ¤ 'ÇÁ¸®¹Ì¾öÄÜÅÙÃ÷' Ç÷§Æû ¸®´õ´Â "°æÀï·Â ÀÖ´Â ÄÜÅÙÃ÷¿¡´Â ±â²¨ÀÌ µ·À» ³»°í °¨»óÇÏ´Â »ç¿ë¼ºÀÌ ±Û·Î¹ú¿¡¼­µµ ÀÌ¹Ì ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖ´Ù"¸ç "âÀÛÀÚ ÀÔÀå¿¡¼­´Â ƯÁ¤ ºÐ¾ß¿¡ °ü½ÉÀ» °®´Â À¯·á ±¸µ¶ÀÚ¸¦ ¸¸³ª°í, À̸¦ ÅëÇØ ÄÜÅÙÃ÷ °æÀï·ÂÀ» ³ô¿©º¼ ¼ö ÀÖ´Â »õ·Î¿î ±âȸ°¡ µÉ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

"¶Ç ½Å°í°¡!" ¿ª½Ã ¹ÏÀ» °Ç ´ëÀåÁÖ?¡¦Áõ½Ã ÀÚ±ØÇÑ ÀÌ Á¾¸ñ
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ Ä«Ä«¿ÀÅå¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ Ã¤³Î Ãß°¡

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

ºÎµ¿»ê À¯Æ©ºê Á¤º¸Ã¤³Î ºÎ¸´Áö
2023 ´ëÇѹα¹ »çȸ¾ÈÀüÁö¼ö

Æ÷Åä / ¿µ»ó