¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

ÀÎÁ¦´ë È«¿ë±Ù ±³¼öÆÀ, ±¹Á¦ÇмúÁö¿¡ ³í¹® °ÔÀç

´ëÇаæÁ¦
  • ±ÇÅÂÇõ ±âÀÚ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • 2021.07.22 12:33
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý
ÀÎÁ¦´ëÇб³´Â ÃÖ±Ù ¹°¸®Ä¡·áÇаú È«¿ë±Ù ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀÇ ³í¹®ÀÌ ±¹Á¦ÇмúÁö '½Å°æ°úÇÐ ¹× »ý¹°Çൿ ¸®ºä(Neuroscience & Biobehavioral Reviews)' 8¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù°í 22ÀÏ ¹àÇû´Ù.

'½Å°æ°úÇÐ ¹× »ý¹°Çൿ ¸®ºä'´Â ¿¤½ººñ¾î¿¡¼­ ¹ßÇàÇÏ´Â ±¹Á¦ Çൿ½Å°æ°úÇÐÇùȸÀÇ °ø½Ä ÇмúÁö´Ù.

È« ±³¼öÆÀÀº '°Ç°­ÇÑ ¼ºÀΰú ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ ¹× ºÒ¸éÁõ ȯÀÚ¿¡¼­ ¸á¶óÅä´Ñ Ä¡·áÀÇ ½Å°æÀÎÁö È¿°ú: ¹«ÀÛÀ§ ´ëÁ¶ ½ÃÇèÀÇ Ã¼°èÀûÀÎ °ËÅä ¹× ¸ÞŸ ºÐ¼®(Neurocognitive effects of melatonin treatment in healthy adults and individuals with Alzheimer¡¯s disease and insomnia: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials)' ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇß´Ù.

±× °á°ú 12ÁÖ ÀÌ»óÀÇ ¸á¶óÅä´Ñ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´(AD) ȯÀÚÀÇ ÀÎÁö±â´É Æò°¡¿¡¼­ MMSE Á¡¼ö(ÀÎÁö±â´É Æò°¡)°¡ °³¼±µÈ °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

¸á¶óÅä´Ñ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº °æµµÀÎÁöÀå¾Ö ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´(AD) ȯÀÚÀÇ MMSE Á¡¼ö(ÀÎÁö±â´É Æò°¡)µµ ÇÔ²² °³¼±µÆ´Ù. ¼ºÀο¡°Ô ¸á¶óÅä´ÑÀ» Àû¿ëÇÒ °æ¿ì Á¤È®µµ´Â ´Ù¼Ò °¨¼ÒÇßÁö¸¸ ¹ÝÀÀ ½Ã°£°ú ±â¾ï·Â¿¡´Â ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù.

¶ÇÇÑ ¿¬±¸ÆÀÀº ¸á¶óÅä´ÑÀÌ ºÒ¸éÁõ °ü¸®¸¦ À§ÇØ ±âÁ¸ÀÇ ÀüÅëÀûÀÎ ¼ö¸éÁ¦º¸´Ù ¼±È£µÉ ¼ö ÀÖ´Â °¡´É¼ºÀ» ¹àÇû´Ù.

À̹ø ³í¹®ÀÇ °øµ¿ 1ÀúÀÚ·Î ¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÑ µå¿Ï ¸ðÇÏ¸Þµå ¼û¼öÁ(Dewan Md. Sumsuzzman) ¹Ú»ç¿Í ÃÖÁ¤Çö ¹Ú»ç´Â È« ±³¼öÀÇ Áöµµ·Î ¹Ú»ç°úÁ¤À» À̼öÇß´Ù.

ÃÖ ¹Ú»ç´Â "ºÎ»ê¹éº´¿ø Àӻ󿬱¸ÆÀ°ú À̹ø ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ÀÓ»óÀûÀ¸·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾ÈÀ» °ËÅäÇÏ°í ÀÖ´Ù"¸ç "ÅðÇ༺ ³úÁúȯÀÇ ¹ßº´ ±âÀü»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Áø´Ü ¹× Ä¡·áÀÇ ÇÑ°èÁ¡ ±Øº¹¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

È« ±³¼ö´Â "´Ù¾çÇÑ Àü°øÀÇ ¿¬±¸¿øÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¿ì¸® ¿¬±¸ÆÀÀº ³ëÈ­¿Í µ¿¹ÝµÇ´Â ÅðÇ༺ ÁúȯÀÇ ´ç¸é°úÁ¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ¸ÅÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù"¸ç "Áö±Ý±îÁö ÃàÀûÇÑ ¿¬±¸ ¼º°ú¸¦ ÇмúÀûÀ¸·Î ½ÉÈ­½ÃÅ°°í Áö¿ª À¯°ü±â°ü°úÀÇ ±â¼ú Áö¿ø ¹× °øµ¿¿¬±¸°³¹ß¿¡µµ Èû¾²°Ú´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÇÑÆí È« ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº Áö³­ 10³â °£ ½Å°æÈ£¸£¸óÀÎ ¸á¶óÅä´ÑÀÇ ÀÎü ³» ±â´É ¹× Á¶Àý ÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ º´Å»ý¸®ÇÐÀû ¿¬±¸¸¦ ÆîÃÆ´Ù.

'¼Û°ú¼± ¿¬±¸Àú³Î(Journal of Pineal Research)' µî Àú¸íÇÑ ±¹Á¦ÇмúÁö¿¡ ´Ù¼öÀÇ ³í¹®À» ¹ßÇ¥ÇÑ °á°ú, »çȸºÎÃѸ® °â ±³À°ºÎÀå°ü ǥâ(2015³â)À» ¹Þ±âµµ Çß´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ±³À°ºÎ ¿¬±¸Áö¿ø»ç¾÷ ÀÌ°ø°è ¿ì¼ö¼º°ú 18¼±¿¡ ¼±Á¤µÆ´Ù.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

"ÀÌ ºÎºÎ ¿ù 469¸¸¿ø Ÿ³×"¡¦±¹¹Î¿¬±Ý ¹Þ´Â ³ëÀÎ 50% ³Ñ¾ú´Ù
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ Ä«Ä«¿ÀÅå¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ Ã¤³Î Ãß°¡

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

ºÎµ¿»ê À¯Æ©ºê Á¤º¸Ã¤³Î ºÎ¸´Áö
2023 ´ëÇѹα¹ »çȸ¾ÈÀüÁö¼ö

Æ÷Åä / ¿µ»ó