¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

¿Ü±¹ º¸µðºô´õ "±èÁ¾±¹, 45¼¼¿¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ ¸ö¡¦¾à¹° ½è´Ù´Âµ¥ 11¾ï °Ç´Ù"

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ
  • ÀüÇüÁÖ ±âÀÚ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • VIEW 478,168
  • 2021.11.04 14:10
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý
/»çÁø=±×·º µÎ¼Â À¯Æ©ºê ä³Î
/»çÁø=±×·º µÎ¼Â À¯Æ©ºê ä³Î
º¸µðºôµù ¾÷°è¿¡¼­ ÃÖ°í ±ÇÀ§¸¦ ÀÎÁ¤¹Þ´Â ´Üü IFBB(±¹Á¦º¸µðºôµù¿¬¸Í) ÇÁ·ÎÀÇ À¯¸í º¸µðºô´õ°¡ °¡¼ö °â ¹æ¼ÛÀÎ ±èÁ¾±¹À» ÇâÇØ '·ÎÀÌ´õ'¶ó´Â ÀÇȤÀ» Á¦±âÇß´Ù. ·ÎÀÌ´õ¶õ ¾à¹°À» »ç¿ëÇØ ±ÙÀ°À» Å°¿î »ç¶÷À» ÀǹÌÇÏ´Â Àº¾î´Ù.

Áö³­´Þ 31ÀÏ Æ®·¹ÀÌ³Ê ±×·º µÎ¼ÂÀº À¯Æ©ºê¿¡ ±èÁ¾±¹À» °Ü³ÉÇÑ ¿µ»óÀ» ¿Ã·È´Ù.

¿µ»ó¿¡¼­ ±×´Â ±èÁ¾±¹ÀÇ ¸öÀ» ¸Å¿ì ³ô°Ô Æò°¡Çϸ鼭µµ "±èÁ¾±¹Àº ·ÎÀÌ´õ´Ù. ³»Ãß·²ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °Í¿¡ 100¸¸´Þ·¯¸¦ °É°Ú´Ù"°í ÁÖÀåÇß´Ù.

±×´Â ±èÁ¾±¹ÀÇ ³ªÀÌ°¡ 40´ë Áß¹ÝÀ̶ó´Â °Í¿¡ ÀDZ¸½ÉÀ» µå·¯³Â´Ù. ±×´Â "±èÁ¾±¹ÀÇ ¸öÀº Á¤¸» ¸ÚÁö´Ù. °úÇÏ°Ô Å©Áöµµ ¾Ê°í, ±×³É ¿¹»Ú´Ù"¸ç "±èÁ¾±¹Àº 45¼¼¶ó´Â ³ªÀÌ¿¡ ¸ÇÁîÇÇÁöÅ© ´ëȸ¿¡ ³ª°¡´Â ¼±¼öó·³ ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù"°í ÁöÀûÇß´Ù.

À̾î "³ªÀ̸¦ °í·ÁÇϸé ÀÌ ¸öÀ» °®°í ÀÖ´Â °Ç ³³µæÀÌ ¾î·Æ´Ù"¸ç "90³â´ëºÎÅÍ ¸öÀÌ Âß ÁÁ¾ÆÁö´Âµ¥, 40´ë¿¡ Á¢¾îµç µÚ¿¡µµ ¸öÀÌ ´õ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù. ÀÌ°Ç È£¸£¸ó ´ëü¿ä¹ý(HRT)À» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù"°í Çß´Ù.

È£¸£¸ó ´ëü¿ä¹ýÀ̶õ Æó°æ±â ¿©¼ºÀ̳ª °»³â±â ³²¼º¿¡°Ô ¼ºÈ£¸£¸óÀ» ÁÖÀÔÇÏ´Â Ä¡·á ¹æ½ÄÀ» ¶æÇÑ´Ù.

/»çÁø=±×·º µÎ¼Â À¯Æ©ºê ä³Î
/»çÁø=±×·º µÎ¼Â À¯Æ©ºê ä³Î

±×·ºÀº "³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÌ ÁÙ¾îµé±â ¶§¹®¿¡ 45»ì ³ªÀÌ¿¡ Àú ¸öÀÌ ³ª¿À´Â °Ç ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. ±×¸®°í Àú ³ªÀÌ¿¡ 50¼¼Æ®¾¿ ÇÏ°í ȸº¹ÇÏ´Â °Ç ºÒ°¡´É¿¡ °¡±õ´Ù"°í ÁÖÀåÇß´Ù.

±×·¯¸é¼­ "100¸¸´Þ·¯³ª ¸ñ¼ûÀ» °É°í ³»Ãß·²°ú ·ÎÀÌ´õ µÑ Áß ¼±ÅÃÇ϶ó°í ÇÑ´Ù¸é ³ª´Â ·ÎÀÌ´õ¸¦ °í¸¦ °Í"À̶ó°í °­Á¶Çß´Ù.

±×·ºÀÇ ¿µ»óÀº ÃÖ±Ù ±¹³» Ä¿¹Â´ÏƼ¿¡µµ °øÀ¯µÇ¸ç ³í¶õÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ º¸µðºôµù ¾÷°è Á¾»çÀÚ¸¦ Æ÷ÇÔÇØ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â ´ë´Ù¼ö´Â ±×·ºÀÇ ÁÖÀå¿¡ µ¿ÀÇÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

Çコ À¯Æ©¹ö ¾È½ÃÇö¾¾´Â Áö³­ 2ÀÏ À¯Æ©ºê¸¦ ÅëÇØ "À̺ÐÀÌ °æ¼ÖÇÏ°Ô ¸»ÇÑ ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Â °Í °°´Ù. Àú´Â ±èÁ¾±¹ Çü´ÔÀÌ ³»Ãß·²À̶ó°í ¹Ï´Â´Ù. Æò¼Ò ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏÀ» º¸¸é 365ÀÏ Ã¼Áö¹æ·üÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

À̾î "º»ÀÎ ÁÖº¯¿¡´Â ¾à¹°À» ¾²´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ¾à¹° »ç¿ëÀÌ ´ç¿¬ÇÏ°Ô ´À²¸Áú ¼ö ÀÖÁö¸¸, ³»Ãß·² ¼¼°è¿¡¼­´Â °¡´ÉÇÑ ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Ù"°í ÁÖÀåÇß´Ù.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

"ÀÌ ºÎºÎ ¿ù 469¸¸¿ø Ÿ³×"¡¦±¹¹Î¿¬±Ý ¹Þ´Â ³ëÀÎ 50% ³Ñ¾ú´Ù
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ Ä«Ä«¿ÀÅå¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ Ã¤³Î Ãß°¡

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

ºÎµ¿»ê À¯Æ©ºê Á¤º¸Ã¤³Î ºÎ¸´Áö
2023 ´ëÇѹα¹ »çȸ¾ÈÀüÁö¼ö

Æ÷Åä / ¿µ»ó