¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

"´ÙÀ̾îÆ®¾à ÁöÀ¸·Á°í¿ä?"¡¦15ºÐ¸¸¿¡ ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à ó¹æ¹Þ¾Ò´Ù

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ
  • ÃÖÁöÀº ±âÀÚ
  • Á¤¼¼Áø ±âÀÚ
  • ±èÁöÀº ±âÀÚ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • VIEW 19,874
  • 2023.06.10 08:00
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý

[MT¸®Æ÷Æ®] °¡±î¿î (¸¶)¾à ¨ç¸¶¾à ´ëüÀç '½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦'

[ÆíÁýÀÚÁÖ] »ìÀ» ºüÁö°Ô ÇØ Áشٴ ¾àÀÌ ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ºÒ·¯¿Â´Ù. ¿À³²¿ëÀÌ ½ÉÇØÁö¸é Á¤½Å Âø¶õ µîÀ» À¯¹ßÇØ °¢Á¾ »ç°í·Î À̾îÁö±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ ¾à¿¡ Áßµ¶µÇ¸é Á¡Á¡ ´õ °­ÇÑ ¸¶¾àÀ» ã°Ô µÉ °¡´É¼ºµµ ³ô´Ù. ¸¶¾à·ù·Î ºÐ·ùµÅ ÀÖÁö¸¸ ´©±¸³ª ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹®Á¦´Ù.

¼­¿ï ±¸·Î±¸ÀÇ BÀÇ¿ø¿¡¼­ ó¹æ¹ÞÀº ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦ ÆæȦµåÁ¤. ÆæȦµåÁ¤Àº Ææµð¸ÞÆ®¶óÁø °è¿­·Î ÆæÅ͹Π°è¿­°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ù·Î ºÐ·ùµÅ ÀÖ´Ù./»çÁø=¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÃëÀçÁø
¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÃëÀçÁøÀÌ Ã³¹æ¹ÞÀº ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦ 'µð¿¡Å¸¹Î'. Á¢¼ö ÈÄ ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ù ó¹æÀüÀÌ ³ª¿À±â±îÁö ä 10ºÐÀÌ °É¸®Áö ¾Ê¾Ò´Ù./»çÁø=¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÃëÀçÁø
¼­¿ï Á¾·Î±¸¿¡ ÀÖ´Â A ÀÇ¿ø. 'ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤! ¿øÀå ¼±»ý´Ô°ú »ó´ãÇϼ¼¿ä'¶ó°í ¾²ÀÎ ´ëÇü ÀÔ°£ÆÇÀ» Áö³ª ÀÔ±¸¿¡ µé¾î¼­ÀÚ Á¢¼ö´ë¿¡ ÀÇ·áÁøÀÌ º¸¿´´Ù. óÀ½ ¹æ¹®Çß´Ù°í ÇÏÀÚ À̸§°ú Áֹεî·Ï¹øÈ£, ¿¬¶ôó¸¦ Àû¾î´Þ¶ó´Â ¾È³»¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ¾îµð°¡ ¾ÆÆļ­ ¿Ô´ÂÁö µî ¹æ¹® ¸ñÀû¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¹¯Áö ¾Ê¾Ò´Ù. Á¢¼ö ÈÄ 1ºÐ ¸¸¿¡ Áø·á½Ç·Î À̵¿Çß´Ù.

ÀÇ»ç´Â Å°¿Í ¸ö¹«°Ô¸¦ ºñ·ÔÇØ ¾à¹° ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÑ Àû ÀÖ´ÂÁö, ½ÄŽÀº ¾î´À Á¤µµÀÎÁö ¹°¾îºÃ´Ù. ±×´Â "2ÁÖ µ¿¾È º¸Á¶Á¦¿Í ÇÔ²² ¸Ô¾îº¸°í ´ÙÀ½¿¡ ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦¸¸ °¡Á®°¥ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç 2ÁÖ Ä¡ ¾àÀ» ó¹æÇß´Ù. ó¹æÀü¿¡´Â ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦ÀÎ µð¿¡Å¸¹Î°ú ÇÔ²² ÃÑ 4°³ÀÇ ¾àÀÌ ±âÀçµÆ´Ù.

°°Àº ³¯ ¼­¿ï ±¸·Î±¸ÀÇ B ÀÇ¿ø. ¹®À» ¿­°í µé¾î°¡ÀÚ Á÷¿øÀº "´ÙÀ̾îÆ®¾à ÁöÀ¸·¯ ¿À¼Ì³Ä"°í ¹¯´õ´Ï A4 ÇÑ Àå ºÐ·®ÀÇ »çÀü ¹®ÁøÇ¥¸¦ ³»¹Ð¾ú´Ù. Å°¿Í ¸ö¹«°Ô, ´ÙÀ̾îÆ® ¾à¹° º¹¿ë °æÇè, ÇöÀç üÁß°ú ¸ñÇ¥ üÁß, ½Ä¿å ¼ºÇâ, ¼ö¸éÀå¾Ö ¿©ºÎ µîÀ» ÀÛ¼ºÇØ Á¦ÃâÇÏÀÚ Á÷¿øÀÌ »ó´ã ¹æÀ¸·Î ¾È³»Çß´Ù. »ó´ã¹æ¿¡¼­´Â 2ÁÖ Ä¡³ª 4ÁÖ Ä¡ ¾àÀ» ó¹æ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¼³¸í°ú ÇÔ²² º¹¿ë ¹æ¹ýÀ» ¾È³»Çß´Ù.

Áø·á¸¦ ¹ÞÀ¸·¯ µé¾î°¡ÀÚ Àǻ簡 ´Ù½Ã Çѹø ¹®ÁøÇ¥ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ÀÇ»ç´Â ¹®ÁøÇ¥¿Í ±¸µÎ ¼³¸í¿¡ µû¶ó ¾àÀ» ó¹æÇß´Ù. À̹ø¿¡´Â 'ÆæȦµåÁ¤'ÀÌ Ã³¹æµÆ´Ù.

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±âÀÚµéÀº Áö³­ 2ÀÏ ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ù ó¹æÀÌ ¾ó¸¶³ª ½±°Ô ÀÌ·ïÁö°í ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ '´ÙÀ̾îÆ® ¼ºÁö'·Î ºÒ¸®´Â ¼­¿ï ¼ÒÀç ÀÇ¿øµéÀ» ¹æ¹®Çß´Ù. µð¿¡Å¸¹ÎÀº ¾Ë¾à ¸ð¾çÀÌ ³ªºñó·³ »ý°Ü Àϸí '³ªºñ¾à'À¸·Î ºÒ¸°´Ù. ¿¹»Û ¸ð¾ç°ú ´Þ¸® ÇâÁ¤½Å¼º ÀǾàÇ°À¸·Î ºÐ·ùµÅ ÀÖ´Ù. ÆæȦµåÁ¤Àº Ææµð¸ÞÆ®¶óÁø °è¿­·Î ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ù·Î ºÐ·ùµÅ ÀÖ´Ù.


¼­¿ï ±¸·Î±¸ÀÇ BÀÇ¿ø¿¡¼­ ó¹æ¹ÞÀº ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦ ÆæȦµåÁ¤. ÆæȦµåÁ¤Àº Ææµð¸ÞÆ®¶óÁø °è¿­·Î ÆæÅ͹Π°è¿­°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ù·Î ºÐ·ùµÅ ÀÖ´Ù./»çÁø=¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÃëÀçÁø
¼­¿ï ±¸·Î±¸ÀÇ BÀÇ¿ø¿¡¼­ ó¹æ¹ÞÀº ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦ ÆæȦµåÁ¤. ÆæȦµåÁ¤Àº Ææµð¸ÞÆ®¶óÁø °è¿­·Î ÆæÅ͹Π°è¿­°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ù·Î ºÐ·ùµÅ ÀÖ´Ù./»çÁø=¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÃëÀçÁø


½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüóÀÇ ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ù ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦ ¾ÈÀü»ç¿ë±âÁØ¿¡ µû¸£¸é ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦ »ç¿ë ´ë»óÀº ¿ÜÀμº ºñ¸¸ ȯÀÚµéÀÌ´Ù. ¡âÀûÀýÇÑ Ã¼Áß°¨·® ¿ä¹ý¿¡ ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾Ê´Â Ãʱâ üÁú·®Áö¼ö(BMI) 30kg/§³ ÀÌ»ó ¡â´ç´¢ µî ´Ù¸¥ À§ÇèÀÎÀÚ°¡ ÀÖ´Â BMI 27kg/§³ ÀÌ»ó ȯÀÚÀÇ °æ¿ì üÁß°¨·® ¿ä¹ýÀÇ ´Ü±â°£ º¸Á¶¿ä¹ýÀ¸·Î ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦°¡ È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ÃëÀçÁøÀÌ ¹æ¹®ÇÑ º´¿ø Áß Ã¼Áú·® Áö¼ö¿Í Å°¡¤¸ö¹«°Ô¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â °÷Àº ¾ø¾ú´Ù. ±î´Ù·Î¿î ÀýÂ÷ ¾øÀÌ Ã³¹æ¹Þ±â±îÁö 15ºÐÀ̸é Á·Çß´Ù.
¹®Á¦´Â ÀÌ °°Àº ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦°¡ ´ÙÀ̾îÆ® ¸ñÀûÀ¸·Î¸¸ »ç¿ëµÇÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦´Â ¸¶¾àÀÇ ´ëüÀç·Î È°¿ëµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ÆæÅ͹Î, Ææµð¸ÞÆ®¶óÁø µîÀÇ ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦¸¦ °ú´Ù º¹¿ëÇÒ °æ¿ì ȯ°¢ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó 16¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ Ã»¼Ò³â¿¡°Ô Åõ¾àÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÝÁöµÅ ÀÖ´Ù.

´ë¸® ±¸¸Å ¿ª½Ã ºÒ¹ýÀÌÁö¸¸ SNS(¼Ò¼È³×Æ®¿öÅ©¼­ºñ½º)¿¡ '³ªºñ¾à'À» °Ë»öÇϸé "#µð¿¡Å¸¹Î #³ªºñ¾à #ÆæÅ͹Π#½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦ ´î±¸(´ë¸®±¸¸Å)ÇØ¿ä."¶ó´Â ½ÄÀÇ ±ÛÀÌ ´Ù¼ö È®ÀεȴÙ. "'´î±¸'ÇØ ´Þ¶ó"´Â ¸»Àº ÀڽŠ´ë½Å ¾àÀ» ±¸ÇØ´Ù ÁÖ¸é ºñ¿ëÀ» ÁöºÒÇÏ°Ú´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.

ÃÖ±Ù 10´ë û¼Ò³âµé »çÀÌ ÀÌ ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦¸¦ ó¹æ¹Þ¾Æ Åõ¾àÇϰųª SNS¸¦ ÅëÇØ ÆǸÅÇÏ´Â »ç·Ê´Â ´Ã°í ÀÖ´Ù. Áö³­ 4¿ù ¼­¿ï ³ë¿ø°æÂû¼­´Â ¸¶¾à·ù ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦¸¦ ó¹æ¹ÞÀº ÈÄ ¿Â¶óÀο¡¼­ ÆǸÅÇÑ 35¸íÀ» üÆ÷Çß´Ù. ÀÌÁß Àý¹ÝÀÌ ³Ñ´Â 19¸íÀÌ 10´ë û¼Ò³âÀ̾ú´Ù. Áö³­ÇØ 6¿ù¿¡µµ °æ³² Áö¿ª¿¡¼­ ³ªºñ¾àÀ» »ç°íÆÇ 10¡¤20´ë 59¸íÀÌ °Ë°ÅµÇ±âµµ Çß´Ù.

Àü¹®°¡µéÀº ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ù ó¹æ°ú Á¦Á¶°¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷À» ´ë»óÀ¸·Î ÀÌ·ïÁ®¾ß ÇÑ´Ù°í ÀÔÀ» ¸ð¾Ò´Ù. ±ÇÁؼö ¼­¿ï´ëº´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö´Â "û¼Ò³â±â´Â ³ú ¹ß´ÞÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ÀÌ·ïÁö´Â ½Ã±â"¶ó¸ç "û¼Ò³â±â ¸¶¾à·ù¸¦ Åõ¾àÇÏ°Ô µÇ¸é Ã浿¼ºÀÌ ¿Ã¶ó°¡°í Áßµ¶ÀÌ µÇ±âµµ ½±´Ù"°í ¸»Çß´Ù. À̾î "ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ùÀÇ °æ¿ì Á¤¸» ¾àÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷À» ´ë»óÀ¸·Î º¸¼öÀûÀ¸·Î ó¹æÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.

À±ÈïÈñ ÇѼº´ë ¸¶¾à¾ËÄÚ¿ÃÇаú ±³¼öµµ "ÀÎÅͳÝÀ̳ª SNS µîÀ» ÅëÇØ Ã»¼Ò³âµéÀÌ ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ù¸¦ »ç°íÆÄ´Â °Ô ¹®Á¦°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù. û¼Ò³âµéÀÌ Áö´ÉÀûÀ¸·Î³ª »çȸ ȯ°æÀû, ¹®È­ÀûÀ¸·Î ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ù¿¡ ´ëÇØ Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù´Â °Ô ¿ì·ÁµÇ´Â ÁöÁ¡"À̶ó¸ç "ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¿©·¯ º´¿øÀ» µ¹¸ç ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ù¸¦ ó¹æ¹Þ¾Æ ³í¶õÀÌ µÇ±âµµ Çߴµ¥ ¾à ó¹æÀ̳ª Á¦Á¶ ½Ã ȯÀÚÀÇ Åõ¾à ÀÌ·ÂÀ» È®ÀÎÇÏ´Â ½Ã½ºÅÛ ½ÃÇàÀÌ »¡¸® ÀÌ·ïÁ®¾ß ÇÑ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.

½Ä¾àó´Â ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ù ¿À¡¤³²¿ëÀ» ´Ü¼ÓÇÏ°íÀÚ Áö³­ÇØ 11¿ù°ú Áö³­´Þ ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦ ºÐ¾ß Á¡°ËÀ» ½Ç½ÃÇß´Ù. ¶Ç ¸¶¾à·ùÅëÇÕ°ü¸®½Ã½ºÅÛ(NIMS) ó¹æ Á¤º¸¸¦ ºÐ¼®ÇØ ÃßÀû °üÂûÀ» ÅëÇØ Ã³¹æ °³¼± ¿©ºÎ¸¦ °ü¸®ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

Áö³­´Þ 25ÀÏ¿¡´Â Àǻ簡 ÀÇ·á¿ë ¸¶¾à·ù¸¦ ó¹æÇÒ ¶§ ȯÀÚÀÇ Ã³¹æ Åõ¾à Á¤º¸¸¦ Àǹ«ÀûÀ¸·Î È®ÀÎÇϵµ·Ï ÇÏ´Â '¸¶¾à·ù °ü¸®¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü' °³Á¤¾È°ú ½Ä¡¤ÀÇ¾à ºÐ¾ß 6°³ ¹ý·ü °³Á¤¾ÈÀÌ ±¹È¸ º»È¸ÀǸ¦ Åë°úÇß´Ù.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

"¶Ç ½Å°í°¡!" ¿ª½Ã ¹ÏÀ» °Ç ´ëÀåÁÖ?¡¦Áõ½Ã ÀÚ±ØÇÑ ÀÌ Á¾¸ñ
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ Ä«Ä«¿ÀÅå¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ Ã¤³Î Ãß°¡

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

ºÎµ¿»ê À¯Æ©ºê Á¤º¸Ã¤³Î ºÎ¸´Áö
Ç®¹ÎÁö

Æ÷Åä / ¿µ»ó