¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

[½Å¾àÄ®·³]'Á×À½ÀÇ 5ÁßÁÖ'¿Í ½Å¾à°³¹ß

  • ÀÓÁßÀÎ µ¿¾ÆÁ¦¾à ¼ö¼®¿¬±¸¿ø
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • VIEW 5,467
  • 2008.07.16 11:27
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý
ÀÌÁ¦´Â »ý¼ÒÇÑ ´Ü¾î°¡ ¾Æ´Ñ ¡°´ë»ç¼º ÁõÈıº(metabolic syndrome)¡±À̶õ ¹®±¸¸¦ ¹æ¼Û°ú ½Å¹®À» ÅëÇÏ¿© ÀÚÁÖ Á¢ÇÏ°Ô µÈ´Ù.

¡°½ÉÀåÀ¸·ÎºÎÅÍ µé·Á¿À´Â ºÒ±æÇÑ À½¾ÇÀÌ ÀÖ´Ù. Á×À½À» ºÎ¸£´Â 5ÁßÁÖ, Áï °íÇ÷¾Ð, °íÇ÷´ç, ºñ¸¸, °íÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, °íÁß¼ºÁö¹æÀÇ ÇùÁÖ°îÀÌ´Ù.¡±


ÀÌ°°ÀÌ ´ë»ç¼ºÁõÈıºÀ» À½¾ÇÀûÀ¸·Î ¹«¼·°Ô Ç¥ÇöÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Æ¹«¸® °­Á¶Çصµ Áö³ªÄ¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀº ½ÇÁ¦·Î ÀÌ 5ÁßÁÖ Áß ¸î °³°¡ ¼­·Î ¾î¿ì·¯Á® Áõ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ ´ë»ç¼º ÁõÈıºÀÇ ½Ã¹ßÁ¡ÀÌ µÈ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.

¾Ë·ÁÁø ¹Ù¿Í °°ÀÌ ´ë»ç¼º ÁõÈıºÀ̶õ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ̳ª ´ç´¢º´ ¹ß»ý Àü´Ü°èÀÎ ³»´ç´ÉÀå¾Ö µîÀÌ °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ºñ¸¸ µî°ú ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. Áï, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ´ç´¢º´, ³úÁ¹Áß, ½É±Ù°æ»ö µî °¢Á¾ ¼ºÀκ´ÀÌ µ¿½Ã ´Ù¹ßÀûÀ¸·Î ¹ßº´ÇÏ´Â Áõ»óÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ³²¼ºÀÇ °æ¿ì ¹è µÑ·¹°¡ 90cm ÀÌ»ó, Áß¼ºÁö¹æ 150§·/§£ ÀÌ»ó, °í¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 40§·/§£ ÀÌÇÏ, Ç÷¾Ð 130/85§®/Hg ÀÌ»ó, °øº¹ ½Ã Ç÷´çÀÌ 110§·/§£ ÀÌ»óÀÎ Áõ»óÁß ¼¼ Ç׸ñ ÀÌ»óÀÇ Áõ¼¼¸¦ º¸ÀÌ¸é ´ë»ç¼º ÁõÈıºÀ¸·Î °¡´Â ±æ¸ñ¿¡ ¼­°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

Çѱ¹ÀÎ ¼ºÀÎ 4¸í Áß 1¸íÀº ´ë»ç¼º ÁõÈıºÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç, Çѱ¹ ¼ºÀÎÀÇ ´ë»ç¼º ÁõÈıº À¯º´·üÀº ¼­À¯·´º¸´Ù ³ô¾Æ '¸Å¿ì À§ÇèÇÑ »óȲ'À̶ó°í ÀÇÇÐÀü¹®°¡µéÀÌ ±× À§Ç輺À» °æ°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, ´ëºÎºÐÀÇ ÀϹÝÀεéÀº ÀÚ½ÅÀÌ ´ë»ç¼º ÁõÈıºÀÎÁö ¸ð¸£°í ÀÖÀ¸¸ç, ¶ÇÇÑ À̸¦ ¹æÄ¡Çϸé, ´ç´¢º´°ú ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» À¯¹ßÇØ °á±¹ »ç¸Á±îÁö À̸£°Ô ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â Á¡À» °£°úÇÏ°í ÀÖ´Ù.


ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´ë»ç¼º ÁõÈıºÀÇ ¿¹¹æÀº üÁßÁ¶Àý, ¿îµ¿, ±Ý¿¬ µîÀÇ »ýÈ°½À°ü Ä¡·á¹ýÀ» ½ÃÇàÇÏ°í, ¶ÇÇÑ ÀûÀýÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ÅëÇÏ¿© üÁßÁõ°¡¸¦ ¾ïÁ¦ÇÔÀ¸·Î½á °¡´ÉÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×¸®°í Á¤½ÅÀû, À°Ã¼Àû, ȯ°æÀû ¿äÀÎÀ» Àß Á¶ÀýÇÏ¿© ½ºÆ®·¹½º°¡ ½×ÀÌÁö ¾Ê°Ô ¸¶À½À» ÆíÇÏ°Ô ÇÏ´Â °Ç°­ÇÑ »ýÈ°µµ Áß¿äÇÏ´Ù.

±×·¯³ª ÀÏ´Ü À§Çè ¿ä¼Ò°¡ ÆľǵǸé, ÀûÀýÇÑ ¾à¹°¿ä¹ýÀ» ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿©·¯ ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é, ´ë»ç¼º ÁõÈıº ȯÀÚ¿¡ ´ëÇÏ¿© 73-80%´Â Ç÷¾Ð °­ÇÏÁ¦¸¦, 64-69%´Â °íÁöÇ÷Áõ ÀúÇÏÁ¦¸¦, 34-36%´Â Ç÷´ç °­ÇÏÁ¦ÀÇ Ã³¹æÀÌ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ÀÌ ¼öÄ¡´Â ÇÑ È¯ÀÚ°¡ ¿©·¯ ¾à¹°À» º¹ÇÕÇÏ¿© ó¹æ ¹Þ´Â ¼öÄ¡¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ´ë»ç¼º ÁõÈıºÀÇ ¾à¹° ½ÃÀåÀº °¢°¢ÀÇ ¼ºÀκ´¿¡ Ä¡·áµÇ´Â ¾à¹° ó¹æÀ» ÇÕÇÏ°Ô µÇ´Â ½ÃÀåÀ̹ǷÎ, ±× ±Ô¸ð´Â ¾öû³ª°Ô Å©¸ç, ¾ÕÀ¸·Î ±× Áõ°¡¼¼´Â ´õ¿í Ä¿Áú °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÇöÀç ´ë»ç¼º ÁõÈıºÀÇ Ä¡·á´Â °¢ Áõ»ó¿¡ µû¶ó ¿©·¯ °³ÀÇ ¾à¹°À» ÇѲ¨¹ø¿¡ ó¹æÇϸç, ´Üµ¶À¸·Î´Â ³ª¸ÓÁö Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­½Ãų »ÓÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ºó¹øÈ÷ ó¹æµÇ´Â Ç÷¾Ð °­ÇÏÁ¦·Î´Â ¡°³ë¹Ù½ºÅ©¡±, ´ç´¢ Ä¡·áÁ¦·Î´Â ¡°¿¢Å佺¡±, °íÁöÇ÷Áõ Ä¡·áÁ¦·Î´Â ¡°¸®ÇÇÅ䡱, ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦·Î´Â ¡°Á¦´ÏÄ®¡± µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¸Å¿ì Å« ½ÃÀåÀ» Çü¼ºÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ Å« ½ÃÀåÀ» À¯ÁöÇÏ°í ¶ÇÇÑ ¼±Á¡Çϱâ À§ÇÏ¿© ¸¹Àº ¼¼°èÀû Á¦¾àȸ»çµéÀº ÀÚ»çÀÇ ¿¬±¸°³¹ß(R&D) ¿ª·®À» ±Ø´ëÈ­ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶Ç ÀÌ·¯ÇÑ ±âÀü¿¡ ´ëÇÏ¿©, ±¹³» Á¦¾à»ç ¿¬±¸¼Ò¿¡¼­µµ ¼¼°è ±Û·Î¹ú Á¦¾à»çµéÀÇ ¿¬±¸¸¦ µû¶ó°¡´Â ÇüÅ°¡ ¾Æ´Ñ, µ¶ÀÚÀûÀÌ°í ȹ±âÀûÀÎ ¿¬±¸¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ¿¬±¸¼Òµµ ÀÖ´Ù.

±×·¯³ª Ȳ´çÇÏ°í ȹ±âÀûÀÎ ¹ß»óÀ̱ä ÇÏÁö¸¸, ¸¸¾à ÇÑ ¾ËÀÇ Ã³¹æÀ¸·Î Á×À½ÀÇ 5ÁßÁÖÀÇ 5°¡Áö Áõ»óÀ» Ä¡·á ¹× °³¼±½ÃÅ°´Â ½Å¾àÀÌ ¼ö½Ê³â ³»¿¡ °³¹ßµÈ´Ù¸é ¾î¶² ÀÏÀÌ ÀÏ¾î ³¯ °ÍÀΰ¡? Àü ¼¼°è ´ë»ç¼º ÁõÈıºÀ» °¡Áø ȯÀÚ¿¡°Ô Èñ¼Ò½ÄÀÌ µÉ °ÍÀ̸ç, »îÀÇ Áú Ç⼧À¸·Î ÀÎÇÑ Àηù °Ç°­¿¡ À̹ÙÁö ÇÏ´Â µî, ¸»·Î Ç¥ÇöÇϱ⠾î·Á¿î °á°ú°¡ ÃÊ·¡µÉ °ÍÀÌ´Ù.

ÇÑ ¾ËÀÇ ¾à¹°·Î 5°³ÀÇ Å¸±êÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº, °¢ ¾à¹°ÀÇ Ä¡·á Ÿ±êÀÌ ´Ù¸£°í, ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ÀÛ¿ë ±âÀüÀÌ Æ²¸®¸ç, ¶ÇÇÑ ¾à¹° »óÈ£ÀÛ¿ëÀÌ ¹®Á¦µÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡, °úÇÐÀûÀ¸·Î °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù°í »ý°¢µÈ´Ù. ´õ±¸³ª ¼¼°è ½Å¾à°³¹ßÀÇ ¹æÇâÀÌ ¸ñÇ¥ Ÿ±ê¿¡ ´ëÇÑ ¸ÂÃãÇü Àü·«À¸·Î ÁøÇàµÇ°í, ¶Ç ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ´Â °æÇâÀ¸·Î ÁøÇàµÇ±â ¶§¹®¿¡, ´Ù¸¥ Ÿ±ê¿¡¼­ÀÇ ÀÌÁß È¿°ú´Â ±â´ëÇϱ⠾î·Á¿î ¹®Á¦¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù.

±×·¯³ª, È­¼º¿¡ Àηù¸¦ º¸³»·Á ÇÏ´Â ÇöÀçÀÇ °úÇÐ ±â¼ú ¹ß´ÞÀÇ ¼Óµµ·Î º¼ ¶§, ¾î¼¸é ÀÌ ¹ß»óÀÌ Ç㹫¸Í¶ûÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ¾öû³­ ¼Óµµ·Î ¹ßÀüÇÏ´Â °úÇÐÀÇ Áøº¸ ¾Æ·¡, ¾Æ¹«µµ ¿¹»óÇÏÁö ¸øÇÏ¿´´ø »õ·Î¿î ÇüÅÂÀÇ Áúº´ Ä¡·á¹ýÀÌ µîÀåÇÏ¿©, ¾Õ¿¡¼­ ¾ð±ÞÇÑ ÇÑ ¾ËÀÇ Çõ½ÅÀûÀÎ ½Å¾àÀÌ Åº»ýÇÒ Áöµµ ¸ð¸£´Â ÀÏÀÌ´Ù.

ÇöÀç Çõ½ÅÀûÀÎ ½Å¾à°³¹ßÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â µ¿¾ÆÁ¦¾à ¿¬±¸¼Ò´Â, ´ç´¢ °ü·Ã ¿©·¯ °³ÀÇ Å¸±ê¿¡ ´ëÇÏ¿© ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñ¸¸°ú °íÁöÇ÷Áõ °ü·ÃµÈ Ÿ±ê¿¡ ´ëÇؼ­µµ ²ÙÁØÇÑ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÏ¿© ¿Ô´Ù. ¾î¶² Ÿ±ê¿¡ ´ëÇؼ­´Â °¡½ÃÀûÀÎ ¼º°ú¸¦ º¸¿©, ÀÓ»óÀ» ÁøÇàÇÒ Á¤µµÀÇ ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÈ Èĺ¸¹°Áúµµ °¡Áö°í ÀÖ´Ù.

¹°·Ð ÀÌ Èĺ¸¹°ÁúÀÌ ½Å¾àÀ¸·Î ÀÎÁ¤µÇ±â±îÁö´Â ¼ö¸¹Àº ¿ª°æÀ» ³Ñ¾î¾ß Çϸç, ²÷ÀÓ¾ø´Â ¿¬±¸¿Í õ¹®ÇÐÀû ¾×¼öÀÇ ÅõÀÚ¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸Å °íºñ¸¦ ³Ñ±æ ¶§¸¶´Ù ¿îµµ µû¶ó¾ß ÇÑ´Ù.
¡°Á¤¸»·Î ¿îÀÌ ÁÁ¾Æ, ÇöÀç ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Â ºñ¸¸ ¹× ´ç´¢ °ü·Ã ÆÄÀÌÇÁ ¶óÀÎÀÇ Èĺ¸ ¹°Áú Áß ¾î¶² È­ÇÕ¹°ÀÌ ½Å¾àÀ¸·Î °³¹ßµÈ´Ù¸é ¾ó¸¶³ª ÁÁÀ»±î?¡±

±×¸®ÇÏ¿©, ¡°¡®´ë»ç¼º ÁõÈıº¡¯ Áï ¡®Á×À½ÀÇ 5ÁßÁÖ¡¯ÀÇ Áõ»óÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾à¹°·Î ¹ß¸ÅµÇ¸é ¾ó¸¶³ª ÁÁÀ»±î?¡± ¶ó°í ¿À´Ãµµ ±â¿øÇØ º»´Ù.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

'¾çÄ¡±â' ¸ð°Ç½ºÅĸ®¡¦AI ½´ÆÛ»çÀÌŬ ¼±¾ð ÇÑ´Þ¸¸¿¡ µ¹º¯ ¿Ö?
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ ´ÙÀ½ ¾ð·Ð»ç Ȩ¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

À¯´ÏÄÜÆÑÅ丮 KAIP

Æ÷Åä / ¿µ»ó