ÃÖ±Ù '¸ÔÀ¸¸é »ì ºüÁö´Â ÄÉÀÌÅ©'°¡ µîÀåÇØ ±¹³» ³×ƼÁð¿¡°Ô Å« À̸ñÀ» ²ø¾ú´Ù. ¿µ±¹ ½Äǰȸ»ç°¡ °³¹ßÇÑ ÀÌ ÄÉÀÌÅ©´Â ¸Ô´Â ¼ø°£ ÄÉÀÌÅ© ¼Ó¿¡ µé¾îÀÖ´Â ³ìÂ÷¿Í 'LÄ«¸£´Ïƾ' ¼ººÐÀÌ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑ Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÑ´Ù. ¾Æ¸¶Á¸° À¯¿ª¿¡¼ ³ª´Â °úÀÏ '±¸¾Æ¶ó³ª'ÀÇ ÃßÃâ¹°ÀÎ LÄ«¸£´ÏƾÀº ºñŸ¹ÎB ¼ººÐÀ¸·Î üÁö¹æ ºÐÇØ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
±¹³»¿¡µµ '¸ÔÀ¸¸é¼ ¿¹»µÁø´Ù'´Â ½½·Î°ÇÀ» ³»°Ç ½ÄÇ°µéÀÌ Àαâ´Ù. ÀÌ·± Æ®·»µå ¼Ó¿¡¼ 'À̳ʺäƼ'(inner beauty)¶ó´Â ½ÅÁ¶¾îµµ »ý°Ü³µ´Ù. 'À̳ʺäƼ'´Â ¿ÜÀûÀÎ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ÀþÀºÃþ »çÀÌ¿¡¼ »õ·Ó°Ô µîÀåÇÑ ´Ü¾î·Î '¸ÔÀ¸¸é ¿¹»µÁø´Ù'´Â ¶æÀÌ´Ù. ÇǺΠǥ¸é¸¸À» Àþ°Ô º¸ÀÌ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °Ç°ÇÑ ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇØ ½Åü³»ºÎ °Ç°°ú ¸ö ÀüüÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ¿À·¡ À¯ÁöÇÏ°Ú´Ù´Â ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿Ü½Ä¾÷°è¿¡¼ À£ºù ¸Þ´º°¡ Àα⸦ ²ô´Â °ÍÀº ¾îÁ¦ ¿À´ÃÀÇ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù '¸ÔÀ¸¸é¼ ¿¹»µÁø´Ù'¶ó´Â 'À̳ʺäƼ' ¿Ü½Ä ¾ÆÀÌÅÛÀÌ 20´ë ¿©¼ºÀ» ÁÖÃàÀ¸·Î ´õ¿í °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
¡¡
¡ß"Äݶó°Õ, ¹Ù¸£Áö ¸»°í µå¼¼¿ä~"
¾ó±¼ »ìÀÌ Ã³Áö°Å³ª ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â´Â µîÀÇ ³ëÈÇö»óÀ» ¸·±â À§Çؼ´Â 'Äݶó°Õ'(Collagen)ÀÌ ÁÁ´Ù´Â ÀνÄÀÌ È®»êµÇ¸é¼ °ü·Ã»ç¾÷ÀÌ ½ÄÇ°ºÎÅÍ À½·á¡¤ÈÀåÇ°¿¡ À̸£±â±îÁö ´Ù¾çÇÑ ÇüÅ·ΠȮ»êµÇ°í ÀÖ´Ù.
±× Áß ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ Á·¹ßÀü¹®Á¡. Çѱ¹ ÀüÅëÀ½½Ä Áß ÇϳªÀÎ Á·¹ßÀÌ Â̱êÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¹Ù·Î Á·¹ß¿¡ µé¾î°¡ Àִ dzºÎÇÑ Äݶó°Õ ¼ººÐ ¶§¹®ÀÌ´Ù. Äݶó°Õ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ ÇǺι̿뿡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö¸é¼ Á·¹ßÀÌ '¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡'¿¡ Ź¿ùÇÑ À½½ÄÀÎ 'ºäƼ Ǫµå'·Î ÀçÁ¶¸í ¹Þ¾Ò´Ù.
Á·¹ßÀÇ »õ·Î¿î Æ®·»µå¸¦ ¸¸µé¾î°¡°í ÀÖ´Â Á·¹ßº¸½ÓÀü¹®Á¡ 'Åä½Ã·¡'ÀÇ °æ¿ì ÇǺι̿ëºÎÅÍ ¿©¼º°Ç°±îÁö °í·ÁÇÑ ÀÌ»ö Á·¹ß¸Þ´º·Î Å« Àα⸦ ´©¸®°í ÀÖ´Ù. ÀþÀº °¨°¢À» °¡¹ÌÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á·¹ß¿ä¸®¿Í ÇÔ²² Ä«ÆäÇü ÀÎÅ׸®¾î¸¦ ³»¼¼¿ö ±âÁ¸ Á·¹ßÀü¹®Á¡¿¡ ºñÇØ 20~30´ë ÀþÀº Ãþ°ú ¿©¼ºÀÌ ¸¹ÀÌ Ã£´Â´Ù. °¡¸ÍÁ¡ Æò±Õ ¸ÅÃâÀÇ 60% ÀÌ»óÀ» ÀÌ °èÃþÀÌ °ßÀÎÇÒ Á¤µµ´Ù.
±¸°æÈñ Åä½Ã·¡ ÆÀÀåÀº "Á·¹ßÀº ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í ¹«±âÁúÀÌ Àû¾î ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ÇǺι̿뿡 ÁÁÀº °Ç°½ÄÇ°"À̶ó¸ç "¸ðÀ¯ ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇϱ⵵ ÇØ ÀÓ»êºÎ¿¡°Ô ƯÈ÷ ÁÁ´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ Á·¹ßÀü¹® ºê·£µåÀÎ 'ÇÖÁ·'Àº ¸Å¿î Á·¹ßÀÇ ¸ÀÀ¸·Î À¯¸íÇÏ´Ù. ÀÚü °³¹ßÇÑ Á·¹ß±â±â¸¦ ÅëÇØ Æí¸®¼º±îÁö ³ô¿© â¾÷ÀÚµµ ¸¸Á·µµ°¡ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. ÇÖÁ·Àº žçÃÊÀÇ °¨Ä¥¸À ³ª´Â ¸Å¿î¸À¿¡ ¸Å½Ç°ú »ç°ú, ¹è, ÆÄÀξÖÇÃ, ·¹¸ó µî õ¿¬°úÀÏÀÇ ´Ü¸ÀÀ» ´õÇÑ 22°¡Áö Àç·á·Î ¸¸µç ƯÁ¦¼Ò½º¸¦ »ç¿ëÇØ Áßµ¶¼º °ÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
´ëÇ¥ ¸Þ´º´Â '¸Å¿î Á·¹ß'°ú '¸¶´Ã°£ÀåÁ·¹ß'ÀÌ´Ù. ¸¶´Ã°£ÀåÁ·¹ßÀº ±¹³»»ê À°Âʸ¶´Ã°ú ±â²¿¸Á °£ÀåÀ¸·Î ±íÀº ¸ÀÀ» »ì¸° °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
ÀüÅëÀ½½ÄÀÎ '»ç°ñ' ¶ÇÇÑ Äݶó°Õ°ú Ä®½· µî ¹«±âÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿µ¾ç½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¼ÒÀÇ »ç°ñ°ú ¾çÁö¸Ó¸®¸¦ 24½Ã°£ Ç« »î¾Æ ¸¸µç ¼³··ÅÁÀÇ ±¹¹°¿¡´Â °¢Á¾ ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú Ä®½·, ¸¶±×³×½· µîÀÌ ³ì¾Æ ÀÖ´Ù.
ÇÑÃÌ µµ°¡´ÏÅÁ
¼³··ÅÁÀü¹®Á¡ 'ÇÑÃ̼³··ÅÁ'ÀÇ °æ¿ì ¸ÅÀåÀ» ã´Â ¿©¼º°í°´ÀÌ Å©°Ô ´Ã¾ú´Ù. ±Ù·¡¿£ ¼³··ÅÁ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ÒÀÇ °üÀýºÎÀ§·Î Äݶó°ÕÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â 'µµ°¡´ÏÅÁ'À» ã´Â ¿©¼º°í°´ÀÌ ´Ã¾î ¿Ã ¿©¸§¿£ µµ°¡´ÏÅÁÀ» ÇÒÀÎÇØÁÖ´Â À̺¥Æ®¸¦ ½Ç½ÃÇϱ⵵ Çß´Ù.
±âÁ¸ ¼³··ÅÁÁý°ú ´Þ¸® ÀÌ°÷Àº ÀþÀº ´À³¦À» »ì¸®±â À§ÇØ ³ë·ÂÇß´Ù. ¸Ô°Å¸®´Â ÀüÅëÀûÀÎ ´À³¦ÀÌ ³ªÁö¸¸ ¿©¼º°ú ÀþÀº °í°´ÀÌ ÁÁ¾ÆÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Å×À̺í°ú ÀÇÀÚ, Á¶¸í µî¿¡ ¸ð´øÇÑ ´À³¦À» ½ÊºÐ »ì·È´Ù.
Á¤º¸¿¬ ÇÑÃ̼³··ÅÁ ´ëÇ¥´Â "¼³··ÅÁ°ú µµ°¡´ÏÅÁÀº °¢Á¾ ¼ÒÀÇ »À¸¦ ÇÔ²² »î¾Æ ³»±â ¶§¹®¿¡ ¿ø±âȸº¹¿¡ ÁÁÀº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½ºÅ׹̳ÊÀ½½ÄÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇǺΠÀç»ý°ú º¸½À¡¤³ëȾïÁ¦ È¿´É±îÁö °¡Áö°í ÀÖ´Ù"°í ÀüÇß´Ù.
ÀüÁÖ½Ä Äᳪ¹°±¹¹ä ºê·£µåÀÎ '½Ã·çÇâ±â'´Â Äá½Ã·ç¿Í ±¹¹äÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ½Ä°¨À» ÀÚ±ØÇÏ´Â Çâ±ßÇÔÀ» °Á¡À¸·Î ³»¼¼¿î Àü¹®Á¡ÀÌ´Ù. ±âÁ¸ÀÇ Àç·¡½Ä ±¹¹ä À̹ÌÁö¸¦ Å»ºñÇØ ¼¼·ÃµÇ°í ±ò²ûÇØÁ³´Ù. ¸ðµç ¿¬·ÉÃþÀÇ ¸¸Á·°¨À» ³ôÀÌ°í ¸À, ¸ð¾ç, Çâ±âÀÇ Á¶È¸¦ ÅëÇØ ½Ã·çÇâ±â¸¸ÀÇ Äᳪ¹°±¹¹äÀ» ¸¸µé°í ÀÖ´Ù.
´ß¹ß Àü¹®Á¡µµ Áõ°¡ Ãß¼¼´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´ß¹ßÀÇ °æ¿ì Çø¿À½ÄÇ°À¸·Î ¸Ô´Â °É ²¨¸®´Â ¿©¼ºµéÀÌ ¸¹¾ÒÁö¸¸ ÃÖ±Ù ´ß¹ß ƯÀ¯ÀÇ ¸ÅÄÞÇÑ ºÒ¸À°ú ÇÔ²² ´ß¹ß¿¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÈ Äݶó°Õ ¼ººÐÀÌ ½Åü ³» ÀûÁ¤¼öºÐÀ» À¯ÁöÇÏ°í ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¼ºÈÇØ ÇǺι̿뿡 µµ¿òÀ» Áشٴ »ç½ÇÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼ ÀþÀº ¿©¼ºÃþÀ¸·ÎºÎÅÍ Å« Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.
'º»ÃʺҴ߹ß' ÀÇÁ¤ºÎ ½Å°îÁ¡ÀÇ °æ¿ì ¼Õ´ÔÀÇ 80% ÀÌ»óÀÌ ¿©¼º°í°´ÀÌ´Ù. ÀÌ°÷ÀÇ °æ¿ì ±âÁ¸ ´ß¹ßÁýÀÇ ´ÜÁ¶·Î¿î ¸Þ´º ±¸¼º¿¡¼ Å»ÇÇÇØ ´ß ¼ø»ì°ú °¡½¿»ì, ¿Àµ¹»À, ´ß³¯°³ ¹× ´ß ±ÙÀ§(¸ð·¡ÁÖ¸Ó´Ï)¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¸Þ´º¸¦ ³»³ù´Ù. ƯÈ÷ ¸ÅÄÞ¿Àµ¹»À, ¶¯ÃÊºÒ´ß µî 10°¡ÁöÀÇ »õ·Î¿î ¸Þ´º¸¦ °³¹ßÇØ ÁÖ°í°´ÃþÀÎ ÀþÀº ÁֺηκÎÅÍ Å« È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
¡¡
¡ß'µðÅ彺 Ǫµå'µµ °¢±¤
¸ö¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇØ Ã¼³»¿¡ ½×ÀÎ ³ëÆó¹°À̳ª µ¶¼Ò¸¦ ü¿Ü·Î ¹èÃâ½ÃÄÑ ¸öÀ» Á¤ÈÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Àϸí 'µðÅ彺'(Detox) À½½Ä ¶ÇÇÑ ¿©¼º¿¡°Ô °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¹Ì(Ú¸)¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ´Ü¼ø ¿Ü¸ð °ü¸®¿¡ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í ´õ ³ª¾Æ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö ÀÚü¸¦ °Ç°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌÀÚÄ«¾ßÁÖÁ¡ 'Åä¿À¹Ì'´Â ºÎÃß, ¿ì¾û, Äá, Å丶Åä, ºê·ÎÄݸ® µî ü³» µ¶¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í ³ëÆó¹°ÀÇ ¹èÃâÀ» µ½´Â ½ÄÀç·á¸¸À¸·Î ¿ä¸®¸¦ ¸¸µç´Ù. µðÅ彺¿¡ ÁÁÀº ½ÄÀ縦 ´ëºÎºÐÀÇ ¸Þ´º¿¡ È°¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç 100% ±¹³»»ê ÄáÀ¸·Î ¸¸µç µÎºÎ, °æ»óºÏµµ ÀǼº ¸¶´Ã, ¿Ã¸®ºêÀ¯, ±¹³»»ê õÀÏ¿° µî°ú ÈÇÐÁ¶¹Ì·á¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ´ë½Å ´Ù½Ã¸¶, »ý°, ¸¶´Ã, ÆÄ, ¹«, ¾çÆÄ, °íÃß, °¡Ã÷¿ÀºÎ½Ã µîÀ¸·Î Á÷Á¢ Á¦Á¶ÇÑ Ãµ¿¬Á¶¹Ì·á¸¦ »ç¿ëÇØ À½½ÄÀÇ ½Å·Úµµ¸¦ ³ôÀÎ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¸Ô´Â ÈÀåÇ°À¸·Î ½ÃÀÛµÈ 'À̳ʺäƼǪµå' ¿Ç³ÀÌ ¿Ü½Ä â¾÷½ÃÀå±îÁö ¹øÁö¸é¼ ¿©¼ºµéÀÇ '¿Ü½Ä ´ÏÁî'¿¡µµ ¾ÕÀ¸·Î Áö¼ÓÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù.
¢Ñ º» ±â»ç´Â <¸Ó´ÏÀ§Å©>(www.moneyweek.co.kr) Á¦245È£¿¡ ½Ç¸° ±â»çÀÔ´Ï´Ù.
- VIEW 9,706
- 2012.09.02 10:21
[¸Ó´ÏÀ§Å©]â¾÷Æ®·»µå/¿Ü½Ä½ÃÀå¿¡ ¹øÁö´Â 'À̳ʺäƼǪµå' ¿Ç³
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¡®µ·ÀÌ º¸ÀÌ´Â ¸®¾óŸÀÓ ´º½º¡¯ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷, AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö>
|
¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º
°³¹Ìµé ÇÇ´«¹°¡¦10¸¸¿ø °£´Ù´õ´Ï 6¸¸ÀüÀÚ '¾Æ½½'- '1¾ï ÅÍÄ¡' ºñÆ®ÄÚÀÎ, ´Ù½Ã 100¸¸¿ø?¡¦À¯ÀÏÇÑ Æø¶ô ½Ã³ª¸®¿À
- "°Ô½Ã¹° »èÁ¦ °Ç´ç 5¸¸¿ø¿¡¼ 3000¸¸¿ø±îÁö"¡¦ À¯¸íÀÎÀÌ¸é ´õ ¿Ã¶ó°¡
- Çѱ¹¼ 1372¾ï¾¿ ÆÈ´õ´Ï '¿©±â'·Î¡¦¿Ü±¹ÀÎ ´« µ¹¸®ÀÚ ÀϺ»µµ 'ÈÖû'
- À̽º¶ó¿¤°°Àº '°Ã¶ ÁöºØ', ¿ì¸® Çϴÿ¡µµ?¡¦°ü·ÃÁÖ »ìÆ캸´Ï
- '¹®ÀçÀÎ Àü ´ëÅë·É µþ' ´ÙÇý¾¾, ÀÌÅ¿ø¼ À½ÁÖ¿îÀü¡¦¸éÇã Ãë¼Ò ¼öÁØ
- ·Î¶Ç 1140ȸ 1µî 12¸í. '22.8¾ï'¾¿ ¹Þ´Â´Ù¡¦´ç÷ ¹øÈ£´Â?