¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

½Å¼¼°èǪµå, ½Ä¹°¼º ´ë¾È½Ä 'À¯¾Æ¿ÓÀ¯ÀÕ' ·ÐĪ..Àü¹®½Ä´çµµ ¿ÀÇÂ

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ
  • À¯¿¹¸² ±âÀÚ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • 2023.09.21 06:30
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý
½Å¼¼°èǪµå°¡ ½Ä¹°¼º ´ë¾È½Ä ºê·£µå ¡®À¯¾Æ¿ÓÀ¯ÀÕ(You are What you Eat)¡¯¸¦ Ãâ¹üÇÏ°í 21ÀÏ ¼­¿ï °­³²±¸ »ï¼ºµ¿ ÄÚ¿¢½º¸ô¿¡ ·¹½ºÅä¶ûÀ» ¿¬´Ù./»çÁø=À¯¿¹¸² ±âÀÚ
½Å¼¼°èǪµå°¡ ½Ä¹°¼º ´ë¾È½Ä ºê·£µå ¡®À¯¾Æ¿ÓÀ¯ÀÕ(You are What you Eat)¡¯¸¦ Ãâ¹üÇÏ°í 21ÀÏ ¼­¿ï °­³²±¸ »ï¼ºµ¿ ÄÚ¿¢½º¸ô¿¡ ·¹½ºÅä¶ûÀ» ¿¬´Ù./»çÁø=À¯¿¹¸² ±âÀÚ
½Å¼¼°èǪµå°¡ ½Ä¹°¼º ´ë¾È½Ä ºê·£µå 'À¯¾Æ¿ÓÀ¯ÀÕ(You are What you Eat)'¸¦ Ãâ¹üÇÏ°í ¼ºÀå µ¿·ÂÀ¸·Î »ï´Â ´ë¾È ½ÄÇ° »ç¾÷À» È®ÀåÇÑ´Ù.

½Å¼¼°èǪµå´Â 21ÀÏ ºê·£µå ·ÐĪ¿¡ ¸ÂÃç ½Ä¹°¼º ´ë¾È½Ä ·¹½ºÅä¶û 'À¯¾Æ¿ÓÀ¯ÀÕ'À» ¿ÀÇÂÇß´Ù. À¯¾Æ¿ÓÀ¯ÀÕÀº '´õ ³ªÀº ³ª¿Í Áö±¸¸¦ À§ÇÑ ¸ÀÀÖ´Â ½Ä¹°¼º ´ë¾È½Ä'À̶õ ÄܼÁÆ®·Î °³¹ßµÈ ºê·£µå´Ù. À̸§¿¡´Â '´ç½ÅÀÌ ¸Ô´Â °ÍÀÌ °ð ´ç½ÅÀÌ´Ù'¶ó´Â Àǹ̸¦ ´ã¾Ò´Ù. À¯¾Æ¿ÓÀ¯ÀÕÀº '½Ä¹°¼º °£Æí½Ä(PMR, Plant-based HMR)' 3Á¾°ú ¿Ü½Ä ¸Þ´º µîÀ» ¼±º¸ÀδÙ.


½Å¼¼°èǪµå´Â ·¹½ºÅä¶û Á¤½Ä °³Á¡ ÇÏ·ç ÀüÀÎ 20ÀÏ, ¼­¿ï °­³²±¸ »ï¼ºµ¿ ÄÚ¿¢½º¸ô ¸ÅÀå¿¡¼­ ½Ä¹°¼º ¸Þ´º¸¦ °ø°³Çß´Ù. À½½ÄÀº µ¶ÀÚÀû ±â¼ú·Î °³¹ßÇÑ ½Ä¹°¼º ¼Ò½º¡¤Ä¡Á¿ÀÆ®¹ÐÅ© µî ´ë¾È ½ÄÇ°À» ¿ø·á·Î ¸¸µé¾îÁ³´Ù. ½Å¼¼°èǪµå°¡ 2021³â Ãâ½ÃÇÑ ´ë¾ÈÀ° ºê·£µå 'º£·¯¹ÌÆ®(Better Meat)'µµ Àç·á·Î È°¿ëÇß´Ù.

¸Þ´º´Â Å©°Ô 2°¡Áö·Î ¡â¸ðµç ¿øÀç·á¸¦ ½Ä¹°¼ºÀ¸·Î ¸¸µç ¸Þ´º ¡â½Ä¹°¼º ¿øÀç·á¿Í ºñ½Ä¹°¼º ¿ø·á°¡ ÇÔÀ¯µÈ Àúź¼Ò ¿ä¸®·Î ±¸ºÐµÈ´Ù. ÇѽÄ, ¾ç½Ä, Áß½Ä, ÀÏ½Ä µî ¸Þ´º ±¸¼ºÀ» ´Ù¾çÈ­ÇØ Àϻ󿡼­ ¸Ô´Â ½Ä´ÜÀ¸·Î ±¸¼ºÇß´Ù. ÀÚÀå¸é, ºÐÂ¥ µî¿¡ µé¾î°¡´Â ´ÙÁüÀ°, Æ÷ÄÉ¿¡ ÀÖ´Â ÇÜ µî À½½ÄÀÇ Àç·á·Î ¾²ÀÎ °í±â´Â ´ë¾ÈÀ° º£·¯¹ÌÆ®´Ù.
À¯¾Æ¿ÓÀ¯ÀÕ ½Ä¹°¼º °£Æí½Ä 3Á¾./»çÁøÁ¦°ø=½Å¼¼°èǪµå
À¯¾Æ¿ÓÀ¯ÀÕ ½Ä¹°¼º °£Æí½Ä 3Á¾./»çÁøÁ¦°ø=½Å¼¼°èǪµå
´õºÒ¾î À¯¾Æ¿ÓÀ¯ÀÕ Ã¹ Á¦Ç°À¸·Î ¼±º¸ÀÎ ½Ä¹°¼º °£Æí½ÄÀº ¡â·±Ãµ ±èÄ¡µ¤¹ä ¡âº¼·Î³×Á¦ ¶óÀÚ³Ä ¡â¶ó±¸ ¸®°¡Åä´Ï 3Á¾ÀÌ´Ù. ½Å¼¼°èǪµå °ü°èÀÚ´Â "À¯¾Æ¿ÓÀ¯ÀÕÀ» ÅëÇØ Æò¼Ò ¸Ô´Â ¸Þ´º¸¦ ½Ä¹°¼º À½½ÄÀ¸·Îµµ ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °æÇèÀ» Á¦°øÇÏ´Â °Í"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

½Å¼¼°èǪµå´Â 3¼¼´ë ½Ä¹°¼º °£Æí½Ä ½ÃÀåÀ» ¼ºÀå½ÃÅ°°í À¯¾Æ¿ÓÀ¯ÀÕÀ» ¼±µµ ºê·£µå·Î Å°¿î´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù. ÆíÀǼº À§ÁÖÀÇ 1¼¼´ë °¡Á¤°£Æí½Ä(HMR)°ú 2¼¼´ë ·¹½ºÅä¶û °£Æí½Ä(RMR)¿¡ ÀÌ¾î °Ç°­°ú °¡Ä¡ ¼Òºñ¸¦ Áß½ÃÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ¸¦ »õ·Î¿î °í°´ÃþÀ¸·Î »ï´Â´Ù´Â °Í.


½Å¼¼°èǪµå´Â ´ë¾ÈÀ° ºê·£µå º£·¯¹ÌÆ®¿¡ À¯¾Æ¿ÓÀ¯ÀÕÀ̶ó´Â ½Ä¹°¼º ´ë¾È½Ä ºê·£µå¸¦ Çϳª ´õ Ãß°¡ÇÏ¸ç ´ë¾È½Ä ´ëÁßÈ­¿¡ ¼Óµµ¸¦ ³»°í ÀÖ´Ù. ·¹½ºÅä¶ûÀÎ '´õ º£·¯ º£Å°¾Æ¿¡´©º¸'¿¡¼± ´ë¾ÈÀ°À» Á¢¸ñÇÑ ¸Þ´ºµµ ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.

½Å¼¼°èǪµå°¡ ¿î¿µÇÏ´Â ¹ö°Å ÇÁ·£Â÷ÀÌÁîÀÎ ³ëºê·£µå¹ö°Åµµ 100% ½Ä¹°¼º Àç·á·Î ¸¸µç 'º£·¯ ¹ö°Å'¸¦ Ãâ½ÃÇÏ°í º£·¯¹ÌÆ®¸¦ ³ÖÀº ÇÇÀÚ»§, Å©·ç¾Æ»ó µîÀ» À̸¶Æ® ³» º£ÀÌÄ¿¸® ¸ÅÀå¿¡¼­ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù.

½Å¼¼°èǪµå´Â ½Ä»ç, °£½Ä µî ½ÄŹ À§¿¡ ¿Ã¶ó¿À´Â ´Ù¾çÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ ½Ä¹°¼º ½Ä´ÜÀ¸·Î ¼±º¸¿© ¼ÒºñÀÚ Á¢Á¡À» È®´ëÇÒ °Å¶ó ³»´Ùº»´Ù. ½Å¼¼°èǪµå °ü°èÀÚ´Â "´ë¾ÈÀ° º£·¯¹ÌÆ®·Î ½ÃÀÛÇؼ­ ½Ä¹°¼º ½Ä´ÜÀ¸·Î ¸Þ´º¸¦ È®´ëÇØ°¡´Â °úÁ¤"À̶ó¸ç "À̹ø ½Ä¹°¼º °£Æí½ÄÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î Á¦Ç°±ºÀ» ´Ã·Á°¥ ¿¹Á¤"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
/»çÁøÁ¦°ø=½Å¼¼°èǪµå
/»çÁøÁ¦°ø=½Å¼¼°èǪµå



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

Çѱ¹ ÁÖ½Ä ´Ù ÆÈ ¼ÀÀ̾ß?¡¦ ¿ÜÀÎ, ÀÌ ¿ÍÁß¿¡ 'Åë½ÅÁÖ'´Â ´ã¾Ò´Ù
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ ´ÙÀ½ ¾ð·Ð»ç Ȩ¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

GBW ÃÊ´ëÀå µî·Ï

Æ÷Åä / ¿µ»ó