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ÃßÀ§ ¶°´Â ÂʹæÃÌ¡¤´Þµ¿³× À§ÇØ¡¦"¸¶Áö¸· ¿¬Åº°øÀåÀ¸·Î ³²°í ½Í´Ù"[¸£Æ÷]

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  • 2023.11.14 05:00
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(À§)ºÒ¼ø¹°À» °É·¯³½ ¼®ÅºÀ» ÀûÀýÈ÷ ¹èÇÕÇØ ÀÀÁýÇÏ°í 22°³ÀÇ ±¸¸ÛÀ» ¶Õ´Â ÇÁ·¹½º±â·Î ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î³»¸é 4400kcal ÀÌ»óÀÇ ¿­·®ÀÌ ³ª¿À´Â 3.6kgÀÇ ¿¬ÅºÀÌ ¸¸µé¾îÁø´Ù. (¾Æ·¡)¿Ï¼ºµÈ ¿¬ÅºÀÇ 90%´Â °¢ÁöÀÇ °æÁ¦Àû Ãë¾à°èÃþ¿¡ °ø±ÞµÇ°í ³ª¸ÓÁö´Â ½Ä´çÀ̳ª È­ÈÑ ´ÜÁö ¿Â½ÇÀÇ ¿¬·á·Î »ç¿ëµÈ´Ù. /»çÁø=À̺´±Ç ±âÀÚ
°ËÀº °¡·ç°¡ È𳯸®´Â ÀüÁÖ¿¬Åº °øÀå ÇÑÂÊ¿¡´Â 3.6§¸Â¥¸® ¿¬Åº ¼ö¹éÀåÀÌ ½×¿©ÀÖ¾ú´Ù./»çÁø=À̺´±Ç ±âÀÚ
ÇÑÆÄƯº¸°¡ ³»¸° Áö³­ 10ÀÏ ÀüºÏ ÀüÁֽà ´öÁø±¸ 'ÀüÁÖ»ê¾÷ ¿¬Åº°øÀå'(ÀüÁÖ¿¬Åº). °øÀå ÀÔ±¸¿£ ¼ÕÀ¸·Î ±×¸° µíÇÑ ±Û¾¾ÀÇ ¼Ò¹ÚÇÑ È¸»ç °£ÆÇÀÌ °øÀåÀÇ ¿ª»ç¸¦ ¸»ÇØÁÖ´Â µí Çß´Ù. ÁÖº¯¿¡ Å×Å©³ëÆÄÅ©¸¦ ºñ·ÔÇÑ Ã·´Ü »ê¾÷´ÜÁö°¡ »õ·Î µé¾î¼¹Áö¸¸ ÀüºÏ À¯ÀÏÇÑ ¿¬Åº °øÀåÀÎ ÀüÁÖ¿¬ÅºÀº 30³â ³Ñ°Ô ÀÚ¸®¸¦ ÁöÅ°°í ÀÖ´Ù.

Á¤¹®À» ÅëÇØ µé¾î°¡ÀÚ ½Ã¸àÆ® ¹Ù´Ú¿¡¼­ °ËÁ¤ ź°¡·ç°¡ ³¯·È´Ù. ¿¬Åº°øÀå¿¡ ¿ÔÀ½À» ½Ç°¨Çß´Ù. ¿¬ÅºÀ» ½ÇÀ¸·¯ ¿Â Æ÷ÅÍÆ®·°ÀÌ ÁÙÀ» Áö¾î ¼­ ÀÖ¾ú°í, ÇÑ ÄÒ¿¡ ¸· ¸¸µé¾î ÈìÁý ¾ø´Â ¿¬ÅºÀÌ 10°³ ³ôÀÌ·Î ½×¿© ÀÖ¾ú´Ù.


°øÀå ¾È¿¡¼± ÄÁº£À̾Ʈ¸¦ µ¹¸®´Â ¸ðÅÍ ¼Ò¸®°¡ ½Ã²ô·¯¿ü´Ù. ÇÏ¾á ¸¶½ºÅ©¿¡ µÎ²¨¿î Æеù, ¸ñÀå°©À» ³¤ ÀÛ¾÷ÀÚ 3¸íÀº ÄÁº£À̾Ʈ ³¡¿¡¼­ ¿¬ÅºÀ» µé¾î °øÀå ±¸¼®¿¡ ½×°í ÀÖ¾ú´Ù. ¹Ù´Ú¿¡´Â ź°¡·ç°¡ ½×¿© ÀÖ¾î ¹ß¹Ù´ÚÀ» ÂïÀ¸¸é ÀÚ±¹ÀÌ ³²¾Ò´Ù.

ÀüºÏ ÀüÁֽà ´öÁø±¸¿¡ À§Ä¡ÇÑ 'ÀüÁÖ»ê¾÷ ¿¬Åº°øÀå(ÀüÁÖ¿¬Åº)' /»çÁø=À̺´±Ç ±âÀÚ
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¿¬ÅºÀº ÇÑ °÷¿¡¼­ ij³½ ¼®Åº¸¸À¸·Î´Â ¸¸µé¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ¼®ÅºÀÇ ¼ººÐ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾î¾ß¸¸ ÀÀÁýÀÌ °¡´ÉÇÏ°í ±×·¡¾ß¸¸ ºñ·Î¼Ò 4400§» ÀÌ»óÀÇ ¿­·®ÀÌ ³ª¿À´Â 3.6§¸ÀÇ ¿¬Åº ÇÑ ÀåÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.

°ü¸®ÀÌ»ç ¹Ú¸ð¾¾´Â "¿¬ÅºÀ» ¸¸µé ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ °Ç ¼®Åºµé ¹èÇÕÀ» ¾Ë¸Â°Ô ÇÏ´Â °Í"À̶ó¸ç "ÀüÁÖ»ê¾÷ÀÇ °æ¿ì È­¼ø±º¿¡¼­ µé¿©¿Â ¼®Åº°ú °­¿øµµ¿¡¼­ °ø¼öÇØ ¿Â ¼®ÅºÀ» ÀûÀýÇÑ ºñÀ²·Î ¼¯¾î ¹èÇÕÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.


ÀÌ·¸°Ô ¹èÇÕµÈ ¼®ÅºµéÀº 22°³ ±¸¸ÛÀÌ ¶Õ¸° Ʋ ¾È¿¡ ´ã±ä´Ù. ÇÁ·¹½º ±â°è°¡ À§¿¡¼­ ¼®ÅºÀ» ¾ÐÃàÇϸé Æò¼Ò¿¡ ¿ì¸®°¡ º¸´ø ¿øÇü ¸ð¾çÀÇ µüµüÇÑ ¿¬ÅºÀÌ ³ª¿Â´Ù. ÃÊ´ç ÇÑ °³¾¿ ³ª¿Ã Á¤µµ·Î ºü¸£°Ô ¼ö½Ê °³ÀÇ ¿¬ÅºÀÌ µ¿½Ã¿¡ ¸¸µé¾îÁø´Ù.

ÀÌ·¸°Ô ¿Ï¼ºµÈ ¿¬ÅºÀº È­¹° Æ®·°À¸·Î ½Ç¸°´Ù. 90%´Â Ãë¾à °èÃþ¿¡°Ô º¸³»°í ³ª¸ÓÁö´Â ½Ä´çÀ̳ª È­ÈÑ ´ÜÁö·Î ¹è¼ÛµÈ´Ù. °Ü¿ïö È­ÈÑ´ÜÁö´Â µû¶æÇÑ ¿Â½ÇÀ» ¸¸µå´Â °Ô Áß¿äÇѵ¥ ±â¸§À¸·Î Çϱ⿣ ÇÑ°è°¡ ÀÖ¾î ¿¬ÅºÀ» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.


 ¿¬ÅºÀ» Æ®·°¿¡ ½Æ±â ÆíÇϵµ·Ï °í¾ÈµÈ ½ÂÂ÷±â¿¡¼­µµ µè±â ÁÁÀº 'öĿ´ö' ¼Ò¸®°¡ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¿ï·Á ÆÛÁ³´Ù. ½ÂÂ÷±â ´ö¿¡ Æ®·°¿¡ ¿¬ÅºÀ» ¿Å°Ü ½Æ´Â Á÷¿øµéÀº Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ¼ûÀ» µ¹¸®¸ç ¶¡¹æ¿ïÀ» ÈÉÄ¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù./¿µ»ó=À̺´±Ç ±âÀÚ
¿¬ÅºÀ» Æ®·°¿¡ ½Æ±â ÆíÇϵµ·Ï °í¾ÈµÈ ½ÂÂ÷±â¿¡¼­µµ µè±â ÁÁÀº 'öĿ´ö' ¼Ò¸®°¡ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¿ï·Á ÆÛÁ³´Ù. ½ÂÂ÷±â ´ö¿¡ Æ®·°¿¡ ¿¬ÅºÀ» ¿Å°Ü ½Æ´Â Á÷¿øµéÀº Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ¼ûÀ» µ¹¸®¸ç ¶¡¹æ¿ïÀ» ÈÉÄ¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù./¿µ»ó=À̺´±Ç ±âÀÚ


¿¬ÅºÀ» »ç¿ëÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ Á¡Â÷ ÁÙ¾îµé¸é¼­ ¿¬Åº °øÀåÀÇ ÇѼû ¿ª½Ã ±í¾îÁö°í ÀÖ´Ù. ¿¬Åº ¼Òºñ·®µµ ¸Å³â 10% ¾ÈÆÆ °¨¼ÒÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù. Çѱ¹±¤Çر¤¾÷°ø´Ü¿¡ µû¸£¸é 2019³â¿¡´Â ¿¬Åº 64¸¸Åæ(t)ÀÌ ¼ÒºñµÆÁö¸¸ ÀÌÈÄ ±Þ°ÝÈ÷ Áٸ鼭 Áö³­ÇØ ¼Òºñ·®Àº 42¸¸Åæ±îÁö ¶³¾îÁ³´Ù. ¿ÃÇØ´Â ¾à 37~38¸¸ÅæÀ» ¼ÒºñÇÒ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù. ¿¬Åº°øÀåÀº ¿ÃÇØ 9¿ù ±âÁØ Àü±¹ 21°÷ÀÌ µ¹¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù. 2019³â 11¿ù¸¸ Çصµ Àü±¹¿¡ 40°÷ ³Ñ°Ô ¿î¿µµÆÁö¸¸ °è¼ÓµÇ´Â °æ¿µ³­À¸·Î Àý¹ÝÀÌ ¹®À» ´Ý¾Ò´Ù.

ÀüÁÖ»ê¾÷Àº ´ëÇѹα¹ÀÇ ¸¶Áö¸· ¿¬Åº°øÀåÀ¸·Î ³²°í ½Í´Ù´Â »ç¸í°¨ Çϳª·Î ÀÌ°÷À» ÁöÄÑ¿Ô´Ù. ¼®Åº ¹èÇÕºÎÅÍ ¿¬Åº ¿î¼Û±îÁö ¾î´À Çϳª ¼ÒȦÈ÷ »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê°í ¿øÄ¢¿¡ ¸Â°Ô ¿î¿µ ÁßÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀüÁÖ¿¬Åº »ý»ê·®µµ 2017³â 750¸¸Àå¿¡¼­ Áö³­ÇØ 260¸¸Àå±îÁö ÁÙ¾îµé¾ú´Ù.

ÀÌ°÷Àº ±×³ª¸¶ »çÁ¤ÀÌ ³ªÀº ÆíÀÌ´Ù. Ãæûµµ ÀϺΠÁö¿ª °øÀåµéÀÌ ¹®À» ´ÝÀ¸¸é¼­ ±× Áö¿ªÀÇ ¿¬Åº ÁÖ¹® ¼ö¿ä°¡ ÀÌ°÷±îÁö ³Ñ¾î¿Ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹Ú¾¾´Â "¿À°¡´Â Æ®·° °¡¿îµ¥ Ãæûµµ ÂÊ¿¡¼­ ¿À´Â µµ¼Ò¸Å¾÷ÀÚµéÀÌ Á¶±Ý ´Ã¾î¼­ ¹Ý»çÀÌÀÍÀ» ºÃ´Ù"¸ç "Æò¼Ò¿´´Ù¸é ¿ÃÇصµ Àü³âµµº¸´Ù 10% Á¤µµ ÁÖ¹®·®ÀÌ ºüÁ³À» °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

°øÀå¿¡¼­ ¸¸³­ ¹ÚÀÓ¼º »çÀåÀº "ÃÖ±Ù ¿¬Åº ÀÌ¿ëÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é¼­ ¼®Åº ÀúÀåÇسõ´Â â°íµµ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¿´´Ù"¸ç "¿¬Åº°øÀåÀº ¾îÂ÷ÇÇ »õ ±â°è¸¦ ¸¸µå´Â ȸ»çµµ ¾ø¾î¼­ »õ·Î Áþ±âµµ Èûµé´Ù. Áö±Ýµµ (¿¬ÅºÀ» »ç¿ëÇÏ´Â) ¾î·Á¿î ºÐµéÀÌ ÀÖÀ¸´Ï±î ±×ºÐµé À§Çؼ­ ¿¬ÅºÀ» ¸¸µå´Â °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.



ÃßÀ§ ¶°´Â ÂʹæÃÌ¡¤´Þµ¿³× À§ÇØ¡¦"¸¶Áö¸· ¿¬Åº°øÀåÀ¸·Î ³²°í ½Í´Ù"[¸£Æ÷]

ºü¸£°Ô ¿À¸£´Â ¿îÀÓµµ ¿¬Åº»ý»ê¾÷Àڵ鿡°Õ °ÆÁ¤°Å¸®´Ù. ÃÖ±Ù À¯°¡°¡ ±ÞµîÇϸ鼭 ÀÌ°÷ °øÀå ¿ª½Ã ¼®Åº ¿îÀÓºñ¸¦ ÀÌÀüº¸´Ù ÈξÀ ´õ ³»°í ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é Á¤ºÎ´Â 2018³â 11¿ùºÎÅÍ 5³â° ¿¬Åº ÆǸŰ¡(°øÀåµµ°¡)¸¦ 639¿øÀ¸·Î µ¿°áÇÑ »óÅ´Ù. ´Ù°¡¿À´Â 11¿ù ¸»¿¡ »õ·Î¿î °øÀåµµ°¡ ¹ßÇ¥°¡ ¿¹Á¤µÅÀÖÀ¸³ª À̹ø¿¡µµ µ¿°áµÉ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.

¹Ú¾¾´Â "¾îÂî µÆµç ÆǸŰ¡¸¦ ¿Ã¸°´Ù°í Çصµ »ç½Ç ±×°Ô ´É»ç´Â ¾Æ´Ï´Ù"¶ó¸ç "ÃÖÁ¾ ¼ÒºñÀÚ °¡°ÝÀÌ ´õ ¿À¸£¸é ¿¬Åº ¼Òºñ´Â ÁÙ¾îµé°í ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ÃßÀ§¿¡ ¶³ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ±×´Â "Ãë¾à °èÃþ¿¡ ´ëÇÑ »ç¶ûÀÌ °ð ¿¬Åº »ê¾÷ÀÇ ¿øµ¿·ÂÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù"¸ç "ºÒ°æ±âÀϼö·Ï ´õ µû¶æÇÑ °ü½É°ú Áö¿øÀÌ ¸¹¾ÆÁö±â¸¦ Áø½ÉÀ¸·Î ¹Ù¶õ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

(À§)ºÒ¼ø¹°À» °É·¯³½ ¼®ÅºÀ» ÀûÀýÈ÷ ¹èÇÕÇØ ÀÀÁýÇÏ°í 22°³ÀÇ ±¸¸ÛÀ» ¶Õ´Â ÇÁ·¹½º±â·Î ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î³»¸é 4400kcal ÀÌ»óÀÇ ¿­·®ÀÌ ³ª¿À´Â 3.6kgÀÇ ¿¬ÅºÀÌ ¸¸µé¾îÁø´Ù. (¾Æ·¡)¿Ï¼ºµÈ ¿¬ÅºÀÇ 90%´Â °¢ÁöÀÇ °æÁ¦Àû Ãë¾à°èÃþ¿¡ °ø±ÞµÇ°í ³ª¸ÓÁö´Â ½Ä´çÀ̳ª È­ÈÑ ´ÜÁö ¿Â½ÇÀÇ ¿¬·á·Î »ç¿ëµÈ´Ù. /»çÁø=À̺´±Ç ±âÀÚ
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