¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

æ¨ ¼­º´¼ö "Çѵ¿ÈÆ, ÃѼ± Ã⸶Çؾߡ¦ÀÌÀç¸í ¹æź ¸Â¼­ °æÀï·Â Áõ¸í"

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ
  • ±èÁö¿µ ±âÀÚ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • 2023.11.22 10:49
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý

[the300]

Çѵ¿ÈÆ ¹ý¹«ºÎ Àå°üÀÌ 21ÀÏ ´ëÀü À¯¼º±¸ Çѱ¹°úÇбâ¼ú¿¬±¸¿ø(KAIST) ±Û·Î¹ú ÀÎÀç ºñÀÚ ¼¾ÅÍ¿¡¼­ ¿­¸° ¹ý¹«ºÎ-KAIST °úÇбâ¼ú ¿ì¼ö ¿Ü±¹ÀÎ ÀÎÀç À¯Ä¡ ¹× Á¤ÂøÀ» À§ÇÑ °£´ãȸ¿¡¼­ ±â³äÃÔ¿µ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 2023.11.21/´º½º1
¼­º´¼ö ±¹¹ÎÀÇÈû ÀÇ¿øÀÌ 22ÀÏ ³»³â ÃѼ± ¿ªÇÒ·ÐÀÌ Ä¿Áö°í ÀÖ´Â Çѵ¿ÈÆ ¹ý¹«ºÎ Àå°ü¿¡ ´ëÇØ "±¹È¸ÀÇ¿ø ¼±°Å¿¡ Ã⸶ÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í Ã˱¸Çß´Ù.

5¼± ÁßÁøÀÎ ¼­ ÀÇ¿øÀº À̳¯ ¿ÀÀü ÀÚ½ÅÀÇ ¼Ò¼È¹Ìµð¾î(SNS)¿¡ "ÇÑ Àå°ü ½º½º·Î À̸£±æ 'Áß¿äÇÑ ÀÏÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù. Áß¿äÇÑ ÀÏÀ» ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ°Ú´Ù'¶ó°í Çß´Ù"¸ç "±¹È¸ÀÇ¿ø ¼±°Å¿¡ Ã⸶ÇÏ´Â ÀÏÀ̾߸»·Î ÇÑ Àå°ü¿¡°Ô ÁÖ¾îÁø ÀÏ Áß À¸¶ä°¡´Â Áß¿äÇÑ ÀÏ"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.


À̾î "±¹È¸ÀÇ¿ø ¼±°Å¿¡¼­ ±¹¹ÎÀÇÈûÀÌ Áö°Ô µÈ´Ù¸é À±¼®¿­ Á¤ºÎµµ »ç½Ç»ó ¸¶ºñµÈ´Ù"¸ç "ÇÑ Àå°üÀÌ À±¼®¿­ ´ëÅë·É°ú °¡±î¿î »ç¶÷À̶ó´Â ÀÌÀ¯·Î 'Èû ÀÖ´Â ÇÖ¶óÀÎ'À» ºùÀÚÇØ ±¹¹ÎÀÇÈû¿¡ µé¾î¿À°Ú´Ù¸é ¾ÕÀå¼­ ¸·¾Æ ¼¼¿üÀ» °Í"À̶ó°í Çß´Ù.

±×´Â "(ÇÑ Àå°üÀº) ¹æź ±¹È¸¿¡ ¹æź ´Ü½Ä, ½ÉÁö¾î ¹æź źÇÙ±îÁö µ¿¿øÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â Á¤´ç°ú ±× Á¤´çÀÇ ´ëÇ¥¶ó´Â »ç¶÷°ú 1³âÀÌ ³Ñ°Ô ¸Â¼­ °Ü·ï¿Ô´Ù"¸ç "(ÇÑ Àå°üÀÌ) ½º½º·Î Àڱ⠰æÀï·ÂÀ» Áõ¸íÇØ ¿Â ½Ã°£µéÀÌ´Ù. Àå·¡ Á¤Ä¡ÁöµµÀÚ ¼±È£µµ Á¶»ç¿¡¼­ ±¹¹ÎÀÇÈû Á¤Ä¡ÀÎ Áß¿¡ µ¶º¸ÀûÀ¸·Î ³ôÀº ÁöÁö¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù´Â °Ô ±× Áõ°Å"¶ó°í ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇß´Ù.

±×·¯¸é¼­ "ÇÑ Àå°üÀÌ ¸Â¼­ °Ü·ï¿Â ¹ÎÁÖ´çÀº ÀþÀº ½ÃÀý ÇѶ§ ¹ÎÁÖÈ­ ¿îµ¿¿¡ ³ª¼¹´Ù Åõ¿ÁµÆ´ø ÀÌ·ÂÀ» ´ëü ºÒ°¡ÀÇ ÈÆÀåÀ¸·Î »ï¾Æ º­½½À» ¾ò°í ¼ö½Ê ³â ±Ç·ÂÀ» ´©·Á¿Â Áý´Ü"À̶ó¸ç "±×·± ¹ÎÁÖ´çÀÌ '¾î¸°³ð'À̶ó¸ç ³·Àâ¾Æ º» Çѵ¿ÈÆÀÌ´Ù. ³ªÀÌ ¸Ô°í °í¸®Å¸ºÐÇØÁø Áøº¸¿¡ ¸Â¼³ Àþ°í »õ·Î¿î º¸¼ö¸¦ ÀÏÄ´ »ó¡À¸·Î ÃæºÐÇÏ´Ù"°í Æò°¡Çß´Ù.


¼­ ÀÇ¿øÀº "ÇÑ Àå°ü¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °¡Àå ¾î·Á¿î »ó´ë¿Í ½Î¿ì°Ú´Ù¸ç »ç½Ç»ó ¼±¾ðÇÑ »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù"¸ç "°Å·ÐµÇ´Â ´©±¸µçÁö ´Ù ºÒ·¯µé¿©¾ß ÇÑ´Ù. ´ëÇѹα¹ÀÇ ¹Ì·¡¸¦ À§Çؼ­´Â ´çÀÇ ½ºÆåÆ®·³À» ³ÐÇô¾ß ÇÑ´Ù"°í Àû±ØÀûÀÎ ÀÎÀç ¿µÀÔ Çʿ伺À» °­Á¶Çß´Ù.

¶Ç "Çϳª¿¡ Çϳª¸¦ ´õÇßÀ» ¶§ µÑ ÀÌ»óÀÌ µÉ Àü·«Àû ¼±Åõµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"¸ç "»óÇâ½Ä °øõ(¸ðµç Áö¿ª±¸ Àü·«°øõ ¿ÏÀü ¹èÁ¦)ÀÌ ¹«Á¶°Ç Á¤ÀÇ·ÓÁö´Â ¾Ê´Ù. »óÇâ½Ä °øõÀ̶ø½Ã°í ÇßÁö¸¸ °¡Àå ±¸ÅÂÀÇ¿¬ÇÑ °á°ú·Î À̾îÁø Àü·Ê°¡ ¼öµÎ·èÇÏ´Ù"°í ÁöÀûÇß´Ù.

¼­ ÀÇ¿øÀº "(ÇÑ Àå°ü µîÀÇ Ã⸶¼³·Î) ±¹¹ÎÀÇÈûµµ ÂüÀ¸·Î ¿À·£¸¸¿¡ µé½âÀÌ°í ÀÖ´Ù"¸ç "30%´ë ¹Ú½º±Ç¿¡ °¤Çô¹ö¸° À±¼®¿­ ´ëÅë·ÉÀ̳ª ±¹¹ÎÀÇÈû ÁöÁöµµ¸¦ ¶Õ¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ±â´ë°¨ÀÌ Å©´Ù"°í Çß´Ù.

ÇÑÆí Á¤Ä¡±Ç ¾ÈÆÆ¿¡¼­´Â ÇÑ Àå°üÀÌ ÃѼ± Ã⸶ ´ë»óÀ¸·Î ²ÙÁØÈ÷ °Å·ÐµÅ ¿Ô´Ù. ÀÌ¿¡ ÇÑ Àå°üÀº Àü³¯ ¹ý¹«ºÎ »çȸÅëÇÕÇÁ·Î±×·¥ Æò°¡ ½Ã½ºÅÛÀÎ ´ëÀü Çѱ¹¾î´É·ÂÆò°¡¼¾ÅÍ(CBT) °³¼Ò½Ä Âü¼® ÈÄ ÃѼ± Ã⸶¸¦ ¹¯´Â ÃëÀçÁø ÁúÀÇ¿¡ "Á¦ ÀÏ¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇؼ­ ÇÏ°í ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

"¹ÝÅ丷Àº ¾ç¹Ý" °³¹Ì ¿ï¸®´õ´Ï¡¦Å×½½¶ó ź ÀÌÂ÷ÀüÁö '²ÞƲ'
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ ´ÙÀ½ ¾ð·Ð»ç Ȩ¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

À¯´ÏÄÜÆÑÅ丮 ±Û·Î¹úÁøÃâ ÆнºÆ®Æ®·¢
Ç®¹ÎÁö

Æ÷Åä / ¿µ»ó