ÀÌ¿¡ °¡¸ÍÁ¡À» °³¼³ÇÒ ¶§ °¡¸ÍÁ¡ÁַκÎÅÍ ±³À°ºñ¸¸ ¹Þ°í °¡¸Íºñ, º¸Áõ±Ý, ·Î¿Æ¼ µîÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´Â ÇÁ¸®ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî°¡ ¿¹ºñâ¾÷ÀÚµéÀÇ °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
µÎ·çÄ¡±â¶ó´Â ´ëÁßÀûÀÎ ¸Þ´º¿Í ½Ã°£´ëº° ¸Þ´º ±¸¼º¿¡ Â÷º°È¸¦ µÎ¾î ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¿î¿µÀ» ÇØ¿À°í ÀÖ´Â µÎ·çÄ¡±âÀü¹®Á¡ ¡®¸¸µæÀÌ³× µÎ·çÄ¡±â'´Â ±³À°ºñ 330¸¸¿ø(Á¶¸®±³À°, »ó±ÇºÐ¼®, ¸Þ´º ±¸¼º Æ÷ÇÔ)¿Ü¿¡ ÀÏüÀÇ ºñ¿ëÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÀÎÅ׸®¾î ¹× ½Ã¼³Àº °¡¸ÍÁ¡ÀÇ ÀÚÀ²¿¡ ¸Ã±â°í, °Å·¡Ã³°¡ ¾øÀ¸¸é º»»ç¿¡¼ Àú·ÅÇÑ °÷À» ¼Ò°³ÇØÁØ´Ù. Áß°£¿¡ º»»ç°¡ °³ÀÔµÇÁö ¾Ê¾Æ Áß°£ À¯Åë°úÁ¤ÀÌ »ý·«µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý¿¡ â¾÷À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿ù Æò±Õ ¸ÅÃâ 4õ¸¸ ¿ø~4õ 5¹é¸¸ ¿øÀ» ¿Ã¸®°í ÀÖ´Â ÀÌ Á¡Æ÷ÀÇ °¡Àå Å« °æÀï·ÂÀº Àú·ÅÇÑ °¡°Ý, ǪÁüÇÑ ¾ç ±×¸®°í ¶Ù¾î³ ¸ÀÀ¸·Î ½ÂºÎÇÑ ¡®¹Ú¸®´Ù¸Å Àü·«¡¯¿¡ ÀÖ´Ù.
´ëÇ¥ ¸Þ´ºÀÎ µÎ·çÄ¡±â´Â Á¡½É ¸ÅÃâÀ» °Ü³ÉÇØ 1ÀκР¸Þ´º·Î °³¹ßÇØ °ø±ê¹ä Æ÷ÇÔÇØ 4õ¿ø¿¡, Àú³á¿¡´Â µÅÁö°í±â¸¦ 50g ´õ ¾ñ¾î¼ 6õ¿ø¿¡ ÆǸÅ(180g)Çϸç, »ï°ã»ì¿¡ Æĸ¦ ³Ö°í ºº¾Æ³½ ÆĺҰí±â´Â Á¡½É, Àú³á ¸ðµÎ 5õ¿øÀÌ´Ù.
±×·¡¼ ÀÌ°÷Àº Á¡½É¶§´Â ºÎ´ã ¾øÀÌ µé·¯¼ ǪÁüÇÏ°Ô ¸Ô°í °¡´Â ¹äÁýÀ¸·Î, Àú³á¶§´Â ¹ä°ú ¼úÀ» ¸ðµÎ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ç¼Ó¸¸Á¡ ÁÖÁ¡À¸·Î Å« Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ°÷ÀÇ µÎ·çÄ¡±â°¡ ´ë¹ÚÀÌ ³ ºñ°áÀº ½¢ÇÑ ½ÃÇàÂø¿À ³¡¿¡ °³¹ßÇÑ ·¹½ÃÇÇ¿¡ ÀÖ´Ù. È«»ï ´Ù¸° ¹°¿¡ µ¥Ãļ À⳿»õ°¡ ¾ø°í À°ÁúÀÌ ´õ¿í Â˵æÇØÁø µÅÁö°í±â¿¡ 12°¡Áö õ¿¬Àç·á·Î ¸¸µç ƯÁ¦¼Ò½º¸¦ ´õÇÏ°í °Å±â¿¡ ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ³»µµ·Ï Ư¼ö Á¦ÀÛÇؼ 5ÀÏ(¿©¸§)~7ÀÏ(°Ü¿ï)°£ ¼÷¼º½ÃŲ µÎ·çÄ¡±â Àü¿ë ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.
ƯÈ÷ µÅÁö°í±â´Â ¹Ýµå½Ã ³Ãµ¿À°ÀÌ ¾Æ´Ñ ½Å¼±À°¸¸ »ç¿ëÇÑ´Ù.
ÆòÀÏ°ú ÁÖ¸» Æ÷ÇÔÇؼ ÇÏ·ç Æò±Õ Å×À̺í ȸÀüÀ²ÀÌ 3ȸÀü ÀÌ»ó µÇ´Â ÀÌ Á¡Æ÷¸¦ ´Ü µÎ ¸íÀÌ ¼µµ ¿î¿µÀÌ °¡´ÉÇÑ ±î´ßÀº ÁÖ¹æÀηÂÀ» ÃÖ¼ÒÈ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°èµÈ Á¶¸® ½Ã½ºÅÛ ´öºÐÀÌ´Ù. ¸ðµç ½ÄÀç·á¿Í ¼Ò½º´Â º»»ç ½ÄÇ°°øÀå¿¡¼ 1Â÷ °¡°øµÈ »óÅ·Πµé¿©¿À±â ¶§¹®¿¡ Áֹ濡¼´Â Àû´ç·®ÀÇ ¹°À» º×°í ¾ß並 ¾ñ¾î¼ ÇÑ ¹ø ²ú¿©³»±â¸¸ ÇÏ¸é µÈ´Ù.
ÇöÀç ¸¸µæÀÌ³× µÎ·çÄ¡±â °¡¸ÍÁ¡ÀÇ Æò±Õ ¸éÀûÀº 66m©÷ ¼±À¸·Î º¸Åë Å×À̺í 10~12°³ Á¤µµ¸¦ °®Ãá ¼ÒÇü Á¡Æ÷µéÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̵é Á¡Æ÷µéÀÇ ¿ù Æò±Õ ¼øÀÍÀº 1,000¸¸¿ø ¼±À» ²ÙÁØÈ÷ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÈçÇÑ ±¤°í ÇÑ ¹ø ¾øÀÌ ¼øÀüÈ÷ ÀÔ¼Ò¹®¸¸À¸·Î À̸§À» ¾Ë¸° ¸¸µæÀÌ³× µÎ·çÄ¡±â´Â ÇöÀç ÁֺεéÀ» ´ë»óÀ¸·Î Å×ÀÌÅ©¾Æ¿ô ÆǸŵµ ´Ã°í ÀÖ´Â Ãß¼¼´Ù. Å×ÀÌÅ©¾Æ¿ô ¸ÅÃâ ºñÁßÀº Àüü ¸ÅÃâÀÇ ¾à 10% ¼±À» Â÷ÁöÇÑ´Ù. ¿¹»óÅõÀÚºñ´Â 33m©÷(¾à 10Æò) ±âÁØÀ¸·Î 1,000¸¸¿ø ¼±ÀÌ´Ù.(Á¡Æ÷ºñ Á¦¿Ü)