연일 건조특보에 피부 늙는 소리…'미스트'는 오히려 역효과?

머니투데이

조해람 인턴기자

/사진=이미지투데이

건조특보가 연일 발령되는 등 건조한 날씨가 이어지면서 피부건강에도 주의보가 내려졌다. 18일 오후 한때 중부 일부 지역에 비 소식이 있지만 강수량은 5mm 미만에 그칠 전망이다.

건조한 날씨는 피부에 악영향을 끼친다. 피부가 건조하면 각질·가려움 등이 생기고 심한 경우 갈라질 수도 있다. 건조한 상태가 계속되면 주름이 생기는 등 피부 노화가 빠르게 진행되기도 한다.

또 건조한 날씨는 두꺼운 각질층을 형성해 피부색을 어둡고 칙칙하게 보이도록 만들기도 한다.

하지만 이런 건조한 날씨에 무턱대고 얼굴에 '미스트'를 뿌려선 곤란하다. 건조한 날씨에는 미스트가 오히려 '독'이 될 수도 있다. 얼굴에 뿌린 미스트의 수분이 날라갈 때, 피부에 자연스럽게 습기를 공급해주는 세라마이드 등 자연보습인자가 함께 날아갈 수 있기 때문.

미스트는 여름철 피부가 뜨거워졌을 때 뿌리면 수분이 날아가며 냉각 작용을 해 피부건강에 도움을 주지만, 피부에 습기를 공급해주는 보습효과는 없는 셈이다.

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오히려 요즘과 같은 건조철에는 깨끗한 세안과 보습제품을 통한 보습이 더욱 중요하다. 과도하게 강한 힘으로 세안을 하면 오히려 피부를 해칠 수 있으니 저자극성 세안제로 순하고 부드럽게 씻어주는 게 좋다.

또 세안 후 자기 전 보습효과가 있는 로션·크림 등을 발라주면 보습에 효과를 볼 수 있다. 보습 화장품은 하루 서너번 틈날 때마다 발라주면 피부건강에 도움이 된다. 유달리 피부가 건조한 경우 매일 수분팩을 하는 것도 좋은 방법이다.

또한 평소 피부건강에 도움을 주는 비타민이 많이 함유된 식품을 자주 섭취해 관리하는 것도 중요하다.