¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

´ÙÀ̾îÆ®¡¤¸ö¯À» À§ÇÑ ¶Ñ·¹Á긣 ¡®Ä®·Î¸®¹Ú½º¡¯ °ü½ÉÁÖ¸ñ

¸Ó´ÏÀ§Å©
  • °­µ¿¿Ï ±âÀÚ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • VIEW 14,394
  • 2012.05.22 16:33
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý
¢º 5´ë ¿µ¾ç¼Ò °ñ°í·ç µé¾î..Á÷¿µÁ¡ ¡®¶ó¶ã¸®¿¡ ¶Ñ·¹Á긣¡¯ ½Ã¹ü ÆǸŠÅëÇØ Àα⠰ËÁõ
¢º ¿©¸§ ½ÃÁð ¸Â¾Æ ¡®°Ç°­ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¡¯¸¦ ²Þ²Ù´Â »ç¶÷À» À§ÇÑ °£ÆíÇÏ°í ½Ç¼ÓÀÖ´Â Á¦Ç°
¢º ¼ºÀÎ 1ÀÎÀÌ ¹Ýµå½Ã ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÒ Çʼö 5´ë ¿µ¾ç¼Ò°¡ ÇϳªÀÇ µµ½Ã¶ô¿¡ ½ï!
¢º ´ß°¡½¿»ì, ä¼Ò, °úÀÏ, °ß°ú·ù·Î ±¸¼º, 430kcal·Î ¸À & Ä®·Î¸® & ¹ë·±½º µ¿½Ã °ø·«

³ëÃâÀÇ °èÀýÀ» ¾ÕµÎ°í ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ¸ö¯ ¿­Ç³ÀÌ Àϸ鼭 ¶Ñ·¹Á긣ÀÇ <Ä®·Î¸®¹Ú½º>¸¦ 23ÀϺÎÅÍ Àü±¹ °¡¸ÍÁ¡À¸·Î È®´ë ÆǸŵȴÙ.

´ÙÀ̾îÆ®¡¤¸ö¯À» À§ÇÑ ¶Ñ·¹Á긣 ¡®Ä®·Î¸®¹Ú½º¡¯ °ü½ÉÁÖ¸ñ
CJǪµåºô(´ëÇ¥ Çã¹Îȸ)ÀÌ ¿î¿µÇÏ´Â Àç·áºÎÅÍ ´Ù¸¥ ¸ÀÀÖ°í °Ç°­ÇÑ º£ÀÌÄ¿¸® '¶Ñ·¹Á긣'´Â ±×°£ Á÷¿µÁ¡ÀÎ ¶ó¶ã¸®¿¡ ¶Ñ·¹Á긣¿¡¼­¸¸ ÆǸÅÇØ¿Â ½Å°³³ä ´ÙÀ̾îÆ® µµ½Ã¶ô <Ä®·Î¸®¹Ú½º> 2Á¾À» Àü±¹ °¡¸ÍÁ¡À¸·Î È®´ë Ãâ½ÃÇÑ´Ù´Â °Í.

¶Ñ·¹Á긣ÀÇ Ä®·Î¸®¹Ú½º´Â Áö³­ 1¿ù ¶ó¶ã¸®¿¡ ¶Ñ·¹Á긣 3°³ ¸ÅÀå¿¡¼­ ½Ã¹ü Ãâ½ÃÇÑ °á°ú CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç¼¾ÅÍÁ¡ÀÇ °æ¿ì Áö¼ÓÀûÀÎ ½Ä»ç ´ë¿ë µîÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ´Þ ¿¹¾àÀ¸·Î ¸ÅÀÏ ÁÖ¹®ÇÏ´Â °í°´ÀÌ 100¿©¸íÀÌ ³ÑÀ» Á¤µµ·Î Àα⠻óÇ°ÀÌ µÆ´Ù.

<Ä®·Î¸®¹Ú½º>´Â ¼ºÀÎ 1ÀÎÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇÑ ³¢¿¡ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÒ Çʼö 5´ë ¿µ¾ç¼Ò°¡ ÇϳªÀÇ µµ½Ã¶ô¿¡ ¸ðµÎ µé¾îÀÖ´Â ÇüÅ´Ù.


Á¦Ç°Àº ÃÑ 2°¡Áö·Î ½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò¿Í °úÀÏ, °ß°ú·ù¿¡ ´ß°¡½¿»ìÀÌ Æ÷ÇÔµÈ <Ä®·Î¸®¹Ú½º ±×¸±Ä¡Å²>ÀÌ 430kcal(1°³ ±âÁØ), µÎºÎ°¡ Æ÷ÇÔµÈ <Ä®·Î¸®¹Ú½º ¸ð´×µÎºÎ>°¡ 385kcal·Î °Ç°­ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§ÇÑ ÇÑ ³¢ ½Ä»ç Ä®·Î¸® ±âÁØÀÎ 500kcal¿¡ ¸ø ¹ÌÄ£´Ù.

<Ä®·Î¸®¹Ú½º>´Â ÇÑ ³¢ ½Ä»ç·Î Ä®·Î¸®´Â ³·Áö¸¸ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê, ½ÄÀ̼¶À¯, ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú, ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê µî ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò´Â ¸ðµÎ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °Ç°­ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

ƯÈ÷ ´ß°¡½¿»ì°ú ¸ð´×µÎºÎ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ Àç·á´Â ¸ðµÎ º°µµÀÇ Á¶¸®³ª ¾ç³ä ¾øÀÌ ¿ø¹° ±×´ë·Î ´ã¾Æ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ½Å¼±ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

¶Ñ·¹Á긣 °ü°èÀÚ´Â ¡°´ÙÀ̾îÆ® Á¤º¸ÀÇ È«¼ö ¼Ó¿¡ »ì¸é¼­µµ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ½ÇÆÐÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹æ¹ýÀ» ¸ô¶ó¼­°¡ ¾Æ´Ï¶ó ½ÇõÀÌ ¾î·Æ±â ¶§¹®¡± À̶ó¸ç ¡°<Ä®·Î¸®¹Ú½º>´Â °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¹Ù»Û »ýÈ° ¶§¹®¿¡ °Ç°­ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¸øÇϰųª Æò¼Ò ½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò¿Í °úÀÏ ¼·Ãë°¡ ºÎÁ·ÇÑ Á÷ÀåÀÎ, Çлý Ãþ¿¡°Ô Å« È£ÀÀÀ» ¾òÀ» °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, ¶Ñ·¹Á긣´Â Ä®·Î¸®¹Ú½º Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇØ Æ®À§ÅÍ ÀÎÁõ¼¦ À̺¥Æ®µµ ½Ç½ÃÇÑ´Ù. 5¿ù 25ÀϺÎÅÍ 6¿ù 3ÀϱîÁö ¶Ñ·¹Á긣 Æ®À§ÅÍ(twitter.com/cjtlj)¿¡ <Ä®·Î¸®¹Ú½º> ÀÎÁõ¼¦°ú ÇÔ²² ¡®³ªÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® °á½É¡¯À» ¿Ã¸®¸é ÃÑ 20¸íÀ» Ãß÷ÇØ ¸¸ ¿ø »ó´çÀÇ ¶Ñ·¹Á긣 ¸ð¹ÙÀÏ Á¦Ç° ±³È¯±ÇÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

´Üµ¶ 'ȸÀü¹® â¾÷' Á¦µ¿¡¦¼Ò»ó°øÀÎ Àü±â·á Áö¿ø ¹®ÅÎ ³·Ãá´Ù
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ ´ÙÀ½ ¾ð·Ð»ç Ȩ¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

À¯´ÏÄÜÆÑÅ丮 ±Û·Î¹úÁøÃâ ÆнºÆ®Æ®·¢
Ç®¹ÎÁö

Æ÷Åä / ¿µ»ó