¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

Á¦À̺ñÄÉÀÌ·¦, Àå °Ç°­¿¡ µµ¿ò ÁÖ´Â È°¼ºÇü ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º '¿¡ÇǹÙÀÌ¿È' Ãâ½Ã

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ
  • ±èÀç·Ã ±âÀÚ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • 2024.03.28 17:39
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý
õ¿¬¹° Áß½ÉÀÇ ¹ÙÀÌ¿À ±â¾÷ÀÎ ¢ßÁ¦À̺ñÄÉÀÌ·¦ÀÌ Àå °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â È°¼ºÇü ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Á¦Ç°, ¿¡ÇǹÙÀÌ¿È(epibiome)À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. ¿¡ÇǹÙÀÌ¿ÈÀº ÈļºÀ¯Àü(epigenetics)°ú Àå³»¹Ì»ý¹°(microbiome)ÀÇ ¿µ¹®¸íÀ» ÇÕÄ£ ¿ë¾î·Î, Àå³»¹Ì»ý¹°À» È°¿ëÇØ À¯ÀüÀÚ ¹ßÇöÁ¶Àý ´É·ÂÀ» °­È­ÇÑ Èļº À¯Àü¼º ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

³«»ê±ÕÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ¼¿¸ÞµåÀÇ ¿¡ÇǹÙÀÌ¿À ¼¼¸³./ (ÁÖ)Á¦À̺ñÄÉÀÌ·¦ Á¦°ø
³«»ê±ÕÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ¼¿¸ÞµåÀÇ ¿¡ÇǹÙÀÌ¿À ¼¼¸³./ (ÁÖ)Á¦À̺ñÄÉÀÌ·¦ Á¦°ø
ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(probiotics)¶õ À¯»ê±ÕÀ» Æ÷ÇÔÇØ Àå³» À¯ÀÍ±Õ Áõ½Ä¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¹Ì»ý¹°À» ¸»ÇÑ´Ù. ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º·Î´Â À¯ÇØ±Õ ¹èÃâÀ» µµ¿Í À¯ÀÍ±Õ Áõ½ÄÀ» µ½´Â È¿¸ð±ÕÀ̳ª À¯ÀͱÕÀÌ »ì±â ÁÁÀº ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇÏ´Â ³«»ê±ÕÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ. ÇöÀç ±¹³»¿¡´Â 19Á¾ÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ Çã°¡¹ÞÀº »óÅ·Π¸ðµÎ Àå ¾È¿¡¼­ ÁÖ·Î Á¥»ê(À¯»ê)À» »ý¼ºÇÏ´Â 'À¯»ê±Õ'ÀÌ´Ù.


Àå³»¿¡¼­ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ »ý¼º°ú Èí¼ö, ºÐÇØ¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â Àå³»¹Ì»ý¹°Àº ½Åü ³»¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ¹Ì»ý¹° Áß °¡Àå ³ôÀº ºñÀ²À» Â÷ÁöÇÑ´Ù. Àå³»¹Ì»ý¹°ÀÌ À¯Àͱտ¡¼­ À¯ÇرÕÀ¸·Î º¯À̵Ǹé Å©·Ðº´, ±Ë¾ç¼º ±ËÀå¿°, ´ëÀå¾Ï, Á÷Àå¾Ï°ú °°Àº Àå ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Àå³»¹Ì»ý¹°À» ¸Å°³·Î ÇÑ Àå°ü°è¿Í ½Å°æ°è°¡ ±â´É°ú ¿ªÇÒ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ°í¹Þ´Â Àå-½Å°æ°è Ãà(Gut-brain axis)µµ ÅðÇ༺ ³ú½Å°æÁúȯ°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù.

³«»ê±ÕÀº ÀϺ»¿¡¼­ ÃÖÃÊ·Î ¹ß°ßµÈ ´ëÇ¥ÀûÀÎ À¯ÀͱÕÀ¸·Î, ¹Ì¾ß¸®±ÕÀ̶ó ºÒ¸®¸ç ÁÖ·Î ³«»ê(ºÎƼ¸£»ê)À» »ý¼ºÇÏ´Â Çø±â¼º ´ëÀå±ÕÀÌ´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ¹ßÈ¿ÇÏ¿© º´¿ø¼º ¼¼±ÕÀ» Á×ÀÌ´Â ³«»êÀ» ´Ù·® »ý¼ºÇÏ´Â ±ÕÀ¸·Î »ç¶÷ÀÇ ÀåÀ» ºñ·ÔÇØ Åä¾ç, ¹°, °î·ù, ¿ìÀ¯ µî¿¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ½º½º·Î ¾ÆÆ÷(spore)¶ó´Â º¸È£¸·À» »ý¼ºÇÏ¿© 80µµ ÀÌ»óÀÇ °í¿Â¿¡¼­µµ »ýÁ¸Çϸç, À§»ê, ´ãÁó»ê, ¼ÒÈ­È¿¼Ò¿¡ ÀÇÇؼ­ Æı«µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¶ÇÇÑ Ç×»ýÁ¦¿¡µµ °­ÇØ Ç×»ýÁ¦¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇصµ »ýÁ¸·ÂÀÌ ¿ì¼öÇÏ´Ù.

¿ì¸® ¸öÀÇ ¼¼Æ÷´Â ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î ÁÖ·Î Æ÷µµ´çÀ» ¾²Áö¸¸, ´ëÀå »óÇǼ¼Æ÷´Â ³«»êÀ» ÇÙ½É ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ³«»êÀÌ Àß »ý¼ºµÇ¸é ´ëÀå ¼¼Æ÷°¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ±â´ÉÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ, Àå ¼¼Æ÷ÀÇ Á¡¾× ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°°í À庮±â´ÉÀ» °­È­ÇÔÀ¸·Î½á Àå °Ç°­ À¯Áö¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ³«»ê±ÕÀÌ »ý¼ºÇÏ´Â ¾Æ¼¼Æ®»êÀº º¯ÀÇ ¼öºÐ ÇÔÀ¯·®À» ´Ã¸®°í ³«»êÀº ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» ÀÚ±ØÇÔÀ¸·Î½á ¹èº¯ È°µ¿À» µ½´Â´Ù.


³×´ú¶õµå ¾Ï½ºÅ׸£´ã ÀÇ´ë ¿¬±¸ÆÀÀº 1¸¸ ¸íÀÇ Àå³»¹Ì»ý¹°À» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú Àå³» ¼¼±Õ Áß ³«»ê±ÕÀÌ 10% ´Ã¾î³¯ ¶§¸¶´Ù Æó·Å µî °¢Á¾ °¨¿°À¸·Î ÀÔ¿øÇÒ À§ÇèÀÌ ÃÖ´ë 25% ³·¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çϱ⵵ Çß´Ù.

Á¦À̺ñÄÉÀÌ·¦ ¿¬±¸¼Ò °ü°èÀÚ´Â "³«»ê±ÕÀº Àå³»¿¡¼­ ¾ÆÁÖ À¯ÀÍÇÑ ¹Ì»ý¹°"À̶ó¸é¼­ "¿¡ÇǹÙÀÌ¿ÈÀº ¼¼°èÀûÀ¸·Î 70¿© ³â°£ »ç¶û¹Þ°í ÀÖ´Â ³«»ê±Õ¿¡ ÀÌ´­¸°, ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ, ºê·Î¸á¶óÀÎÀ» »ïÁßÄÚÆÃÇÑ BABAC(Bio-Active Butyric Acid Complex) ±â¼úÀ» Àû¿ëÇØ Å©°Ô È°¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÄ×´Ù"°í ¹àÇû´Ù. ¶ÇÇÑ "38°¡ÁöÀÇ ±¹³» »ê¾ßÃÊ ¹ßÈ¿¹°ÁúÀ» Ãß°¡ÇØ Àå³»¹Ì»ý¹°ÀÇ È°¼ºÀ» °­È­Çß´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¿¡ÇǹÙÀÌ¿ÈÀº Àü±¹ 2,500¿© ¼¿¸Þµå Á¤È¸¿ø ¾à±¹¿¡¼­ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

"±¹Æò 20¾ï ³Ñ°å´Ù" ¸¶¿ë¼º µé½â¡¦¹è ¾ÆÇ µµºÀ¡¤Á߶û ÁýÁÖÀεé
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ Ä«Ä«¿ÀÅå¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ Ã¤³Î Ãß°¡

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

ºÎµ¿»ê À¯Æ©ºê Á¤º¸Ã¤³Î ºÎ¸´Áö
2023 ´ëÇѹα¹ »çȸ¾ÈÀüÁö¼ö

Æ÷Åä / ¿µ»ó