¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

"¿Í~ ½Å±âÇÏ´Ù"¡¦·Îº¿ÀÌ ÀÏÇÏ´Â ½Ä´ç °¡º¸´Ï

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ
  • ±èÀº·É ±âÀÚ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • VIEW 6,339
  • 2019.12.01 14:19
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý

¹è´ÞÀǹÎÁ·, ¼­ºù·Îº¿ ¼­ºñ½º º»°Ý ½ÃÀÛ¡¤¹è´Þ·Îº¿ ½Ã¹ü¿î¿µ

/»çÁøÁ¦°ø=¿ì¾ÆÇÑÇüÁ¦µé
¼­ºù·Îº¿ 'µô¸®'
"ÁÖ¹®ÇϽŠ¸Þ´º°¡ µµÂøÇß½À´Ï´Ù. ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä"(µô¸® À½¼º)

¼­ºù·Îº¿ÀÌ À½½ÄÀ» ½Æ°í ¿òÁ÷ÀÌÀÚ ½Ä´ç³» ¿©·¯ Å×ÀÌºí °í°´µéÀÇ ´«±æÀÌ ½ò·È´Ù. "¿Í~ ·Îº¿ ¿Â´Ù" ¾ÆÀ̵éÀÇ ½Å³ª´Â ¿Üħµµ °£°£È÷ µé·È´Ù. ¹è´Þ ÁÖ¹® ¾ÖÇø®ÄÉÀÌ¼Ç ¹è´ÞÀÇ ¹ÎÁ·À» ¿î¿µÇÏ´Â '¿ì¾ÆÇÑÇüÁ¦µé'Àº ¼®´Þ°£ÀÇ ½Ã¹ü¿î¿µÀ» °ÅÃÄ ÃÖ±Ù ¼­ºù·Îº¿ 'µô¸®' ·»Å» ÇÁ·Î±×·¥À» Á¤½Ä Ãâ½ÃÇß´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ½Ç¿Ü¿¡¼­ ¿î¿µÇÏ´Â ¹è´Þ·Îº¿ 'µô¸®' ½Ã¹ü¼­ºñ½ºµµ ½ÃÀÛÇß´Ù. °øÀå¿¡¼­ »ç¿ëµÇ¾î¿Â ·Îº¿µéÀÌ ÀÏ¹Ý ¼­ºñ½º¾÷üÀÇ °í°´ÀÀ´ë¿¡µµ º¸ÆíÈ­µÉ Áö ÁÖ¸ñµÈ´Ù.



¦¬
À½½Ä ³ª¸£´Â ·Îº¿ '½Å±âÇÏ´Ù~' ³Ñ¾î¼³ ¼ö ÀÖÀ»±î

¦¬

"¹Ù»Ü ¶§ µô¸®°¡ µµ¿òÀÌ µÇÁÒ. 0.5~1ÀÎ(ìÑ) ¸òÀº ÇÏ´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ±Ùµ¥ ±×º¸´Ù °í°´µéÀÌ ´õ ½Å±âÇØÇÏ°í Àç¹ÌÀÖ¾î ÇÕ´Ï´Ù. ·Îº¿ÀÌ ¼­ºùÇÏ´Â °É º¸±âÀ§ÇØ ÀϺη¯¿Ô´Ù´Â °í°´ºÐµµ ÀÖ¾î¿ä"

Áö³­´Þ 29ÀÏ ¼­ºù·Îº¿ 'µô¸®'°¡ ¿î¿µµÇ´Â °æ±âµµ ÆDZ³ °¡Á¤½Ä¹Ý»óÀü¹®Á¡ 'ÂùÀå'À» ã¾Ò´Ù. ¿î¿µ»çÀÎ Ç®¹«¿øǪµå¾ØÄÃó´Â ¿ì¾ÆÇÑÇüÁ¦µé°ú ÇÔ²² Áö³­´ÞºÎÅÍ ÂùÀå°ú ÀÎõ°øÇ× 'ÀÚ¿¬Àº¸ÀÀÖ´Ù' µî 2°³ ¸ÅÀå¿¡¼­ µô¸®¸¦ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù.

"¿Í~ ½Å±âÇÏ´Ù"¡¦·Îº¿ÀÌ ÀÏÇÏ´Â ½Ä´ç °¡º¸´Ï

¸ÅÀå ÀÔ±¸¿¡¼­ºÎÅÍ 'ÂùÀå¿¡ ·Îº¿ÀÌ ¿Ô¾î¿ä!'¶ó´Â ÀÔ°£ÆÇÀÌ º¸ÀÌ°í Å×ÀÌºí¸¶´Ù µô¸® ¼­ºñ½º¿¡ ´ëÇÑ ¾È³»¹®ÀÌ ¹èÄ¡µÅ ÀÖ¾ú´Ù. ÂùÀå¿¡´Â µô¸® 1´ë°¡ ÀÏÇÑ´Ù. Å×ÀÌºí¿¡´Â ÁÖ¹®¿ë ÅÂºí¸´ÀÌ ÀÖ¾î À̷лóÀ¸·Î´Â Á÷¿øÀÇ ´ë¸é¾øÀÌ ÁÖ¹®¿¡¼­ ¼­ºù±îÁö °¡´ÉÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ¾ÆÁ÷Àº Á÷¿øÀ¸·ÎºÎÅÍ ÅÂºí¸´ ÀÌ¿ë ÁÖ¹®¿¡ ´ëÇÑ ¾È³»¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß Çß´Ù.


¸Þ´º¸¦ ÁÖ¹®ÇÏ´Ï Á÷¿øÀÌ ÁÖ¹®³»¿ªÀÌ ´ã±ä °è»ê¼­¸¦ °¡Á®´Ù ÁØ´Ù. Á¶±Ý ´õ ±â´Ù¸®´Ï µô¸®°¡ ÁÖ¹®ÇÑ ¸Þ´º¸¦ ½Æ°í ¼­ºùÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ¿òÁ÷ÀÌ´Â µ¿¾È ÀÏÁ¤ÇÑ ¾Ë¶÷ ¼Ò¸®·Î ¼­ºù ÁßÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë¸®°í Å×ÀÌºí¿¡ µµÂøÇؼ­´Â "°í°´´Ô ÁÖ¹®ÇϽŠ¸Þ´º°¡ µµÂøÇß½À´Ï´Ù"¶ó°í ¾È³»Çß´Ù. À½½ÄÀ» Å×À̺í·Î ¿Å±â°í È®ÀÎÀ» ´©¸£¸é "¸ÀÀÖ°Ô µå½Ã°í ÇູÇÑ ÇÏ·ç µÇ¼¼¿ä"¶ó°í ¸¶¹«¸® ¸àÆ®µµ ÇÑ´Ù.

°í°´ ¹ÝÀÀÀº ´ëºÎºÐ "½Å±âÇÏ°í Àç¹ÌÀÖ´Ù"ÀÌ´Ù. Ç®¹«¿ø °ü°èÀÚ´Â "ÇâÈÄ ´Ù¾çÇÑ ±â¼úÀÌ ¿Ü½Ä»ê¾÷¿¡µµ µµÀ﵃ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Â ¸¸Å­ ¼±Á¦ÀûÀ¸·Î ¼­ºñ½º¸¦ µµÀÔÇß´Ù"¸ç "µÎ °³ ¸ÅÀå¿¡¼­ 1³âµ¿¾È ¿î¿µÇÏ°í ÇâÈÄ È®´ë ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÒ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

ÂùÀåÀº ¿ì¾ÆÇÑÇüÁ¦µéÀÌ ³»³õÀº ¼­ºù·Îº¿ 'µô¸®'°¡ ±âÁ¸ ¸ÅÀå¿¡ µµÀÔµÈ Ã¹ »ç·Ê´Ù. ¿ì¾ÆÇÑÇüÁ¦µéÀº Áö³­ 7¿ù ¹Ì·¡Çü ÄܼÁÆ® ¸ÅÀåÀÎ '¸Þ¸®°íÅ°Ä£'¿¡¼­ µô¸®¸¦ ¿î¿µÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. À̾î ÂùÀå¿¡¼­ ¾à 2ÁÖ°£ ¿î¿µÇÑ µÚ µô¸® ·»Å» ¼­ºñ½º¸¦ º»°Ý ·ÐĪÇß´Ù.

¦¬
µµ·Î ´Þ¸®´Â ¹«ÀÎ ·Îº¿ 'Àαâ'

¦¬

/»çÁøÁ¦°ø=¿ì¾ÆÇÑÇüÁ¦µé
/»çÁøÁ¦°ø=¿ì¾ÆÇÑÇüÁ¦µé


¼­ºù·Îº¿¿¡ ÀÌ¾î ¹è´Þ·Îº¿µµ µîÀåÇØ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. Áö³­ ÁÖ ¿ì¾ÆÇÑÇüÁ¦µéÀÌ °Ç±¹´ë¿¡¼­ ½Ã¹ü ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇÑ ¹è´Þ·Îº¿ 'µô¸®'´Â µµÀÔ 5Àϸ¸¿¡ ÁÖ¹® °Ç¼ö°¡ 500¿©°Ç¿¡ ´ÞÇÒ¸¸Å­ °ü½ÉÀ» ¸ðÀº´Ù. ¿ì¾ÆÇÑÇüÁ¦µéÀº Áö³­ 9¿ùºÎÅÍ µÎ´Þ°£ »çÀü Å×½ºÆ® Âü¿© ½Åû ÇлýµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î Ŭ·ÎÁîµå º£Å¸Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ °ÅÃÄ Áö³­´Þ 25ÀÏ ¿ÀÇ º£Å¸ Å×½ºÆ®(OBT)¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù.


ÀÌ ±â°£¿¡´Â °Ç±¹´ë ³» ½Ä´ç 3°÷ÀÌ Âü¿©ÇØ 5°³ ¹è´Þ ·Îº¿À» ¿î¿µÇÑ´Ù. ¶Ç 9°³ Á¤·ùÀåÀ» Æ÷ÀÎÆ® Áö¿ªÀ¸·Î ¹è´ÞÀÌ ÀÌ·ïÁø´Ù. ¹è´ÞÀǹÎÁ· ¾ÛÀ» ÅëÇØ Á¤°ÅÀå¿¡ ÀÖ´Â QRÄڵ带 Âï°í ÁÖ¹®À» ÇÏ¸é ½Ä´çÀ¸·Î ÁÖ¹®ÀÌ µé¾î°¡°í ÇØ´ç Á¤°ÅÀåÀ¸·Î µô¸®°¡ ¹è´ÞÀ» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. À½½ÄÀÌ µµÂøÇÏ¸é µô¸®°¡ Ä«Ä«¿ÀÅåÀ¸·Î µµÂø ¾Ë¸²À» º¸³»°í ÈÞ´ëÆù ¹øÈ£ µÞÀÚ¸®¸¦ ÀÔ·ÂÇÏ¸é µô¸® º¸°üÇÔÀÇ Àá±ÝÀÌ Ç®·Á À½½ÄÀ» °¡Á®°¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

¿ì¾ÆÇÑÇüÁ¦µéÀº "¿ÀÇ Å×½ºÆ®¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ÈÄ 5Àϸ¸¿¡ ÁÖ¹®Àº 492°ÇÀ¸·Î 6ÁÖ°£ÀÇ »çÀüÅ×½ºÆ® ´©Àû ÁÖ¹®(245°Ç)ÀÇ 2¹è¿¡ ´ÞÇÑ´Ù"¸ç "°æ·Î ÃÖÀûÈ­, À§Ä¡ÃßÀû ±â´É µîÀ» Ãß°¡Çϸ鼭 ¸¸Á·µµµµ ³ô¾ÆÁ³´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

¹°·ù³ª °¡»ç, ¼­ºù µî ¼­ºñ½º ·Îº¿Àº ±Þ¼ºÀåÇÏ´Â ºÐ¾ß·Î ¾÷°èÀÇ ±â¼ú°³¹ß °æÀïµµ Ä¡¿­ÇÏ´Ù. ¼­ºñ½º ·Îº¿½ÃÀåÀº ¿À´Â 2021³â 202¾ï´Þ·¯ ±Ô¸ð·Î, ¿¬Æò±Õ 24%°¡·® °í¼ºÀåÇÒ Àü¸ÁÀÌ´Ù.

¿ì¾ÆÇÑÇüÁ¦µéÀº ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ¹è´Þ·Îº¿ÀÌ ÀϹݵµ·Î±îÁö ³ª°¡ ½ÇÁúÀûÀÎ ¹è´ÞÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù. ÀÌ °ü°èÀÚ´Â "2017³âºÎÅÍ ¿Ü½Ä»ê¾÷ ÀÎÇÁ¶ó °³¼±°ú °íµµÈ­, ÅäÅÐ IT¼Ö·ç¼Ç¿¡ Àû±Ø ÅõÀÚ, °³¹ßÇØ¿À°í ÀÖ´Ù"¸ç "¹è´Þ·Îº¿ÀÇ °æ¿ì 2³â ¹ÝÀüºÎÅÍ ±¸»óÀ» ½ÃÀÛÇØ ÁßÀå±âÀûÀÎ °üÁ¡¿¡¼­ ´Ü°èÀûÀ¸·Î Á¢±ÙÇÏ°í ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

"µ¹¾Æ¿Ô±¸³ª ¹ÝµµÃ¼" ÇϹݱâ Àü¸Á '¸¼À½'¡¦¼öÃâ 7000¾ïºÒ ÄÚ¾Õ
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ ´ÙÀ½ ¾ð·Ð»ç Ȩ¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

À¯´ÏÄÜÆÑÅ丮 ±Û·Î¹úÁøÃâ ÆнºÆ®Æ®·¢
2023 ´ëÇѹα¹ »çȸ¾ÈÀüÁö¼ö

Æ÷Åä / ¿µ»ó