¼Óº¸
VIP
ÅëÇÕ°Ë»ö

Á¤½ÄÇ°, 'ÀÚ¿¬´ãÀº Çѳ¢»ý½Ä' Ãâ½Ã

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ
  • Á¶¼ºÈÆ ±âÀÚ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå °øÀ¯Çϱâ
  • Ä«Ä«¿ÀÅå ³ª¿¡°Ô Àü¼ÛÇϱâ
  • ÆäÀ̽ººÏ
  • Æ®À§ÅÍ
  • ³×À̹ö
  • ÅÚ·¹±×·¥
  • ¹®ÀÚ
  • 2018.01.15 09:42
  • ±ÛÀÚÅ©±âÁ¶Àý

»ý½Ä½ÃÀå ÁøÃâ, µÎÀ¯¿Í ÇÔ²² ¼·ÃëÇÏ¸é ½Ä»ç´ë¿ë ¿µ¾ç½Ä

±¹³» µÎÀ¯¾÷°è 1À§ Á¤½ÄÇ°ÀÌ »ý½Ä½ÃÀå¿¡ ÁøÃâÇÑ´Ù.

Á¤½ÄÇ°Àº ±¹³»»ê ³ó»ê¹° 47Á¾ÀÇ ½Ä¹°¼º ¿µ¾ç¼ººÐ°ú Ŭ·Î·¼¶ó, ½ºÇǷ縮³ª µî ±â´É¼º ºÎ¿ø·á 9Á¾À» ´õÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°­ »ý½ÄÁ¦Ç°ÀÎ 'ÀÚ¿¬´ãÀº Çѳ¢»ý½Ä'À» Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í 15ÀÏ ¹àÇû´Ù.



'ÀÚ¿¬´ãÀº Çѳ¢»ý½Ä'Àº ±×¸°(¸Å½Ç¡¤ÄÉÀÏ¡¤ºê·ÎÄݸ® µî 9Á¾), È­ÀÌÆ®(°¨ÀÚ¡¤À²¹«¡¤¿¬±Ù µî 11Á¾), ·¹µå(ÆÏ¡¤¾Æ·Î´Ï¾Æ¡¤Å丶Åä µî 9Á¾), ¿»·Î¿ì(´ÜÈ£¹Ú¡¤¿Á¼ö¼ö¡¤Çö¹Ì µî 9Á¾), ºí·¢(Èæ¹Ì¡¤°ËÁ¤±ú¡¤µé±ú µî 9Á¾) µî °Ç°­¿¡ À¯ÀÍÇÑ 5»ö Ä÷¯Çªµå¸¦ ÀûÀýÈ÷ ¹èÇÕÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°­»ý½ÄÀÌ´Ù. ƯÈ÷ Ä÷¯Çªµå¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ÆÄÀÌÅäÄɹÌÄ® ¼ººÐÀº Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ëÀ» ÇØ °Ç°­ÁõÁø¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ½ÄÀ̼¶À¯¿Í ´Ü¹éÁúÀ» Ãß°¡·Î º¸°­ÇØ °î·ù¿Í ä¼Ò¸¸À¸·Î´Â ºÎÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¾ç ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃè´Ù.

¿µÇÏ 35µµ µ¿°áÁø°ø°ÇÁ¶°ø¹ýÀ» äÅÃÇØ ¿µ¾ç¼Ò Æı«¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ°í ¸À°ú Çâ, È¿¼ÒÀÇ È°¼º¼Õ½ÇÀ» ÃÖ¼ÒÈ­Çß´Ù°í ȸ»ç´Â ¼³¸íÇß´Ù. ºÐ¸» ½ºÆ½ÇüÅ·Π30g ºÐ·®ÀÇ 1Æ÷¸¦ µÎÀ¯³ª ¹°¿¡ ³Ö¾î ¼¯À¸¸é ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­³ª °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ º£Áö¹ÐA¿Í °°ÀÌ µÎÀ¯¿Í ÇÔ²² ¼·ÃëÇÏ¸é °¡Á·µéÀÇ ½Ä»ç´ë¿ëÀ̳ª °Ç°­¿ë ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Îµµ ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

Á¤½ÄÇ° °ü°èÀÚ´Â "ÃÖ±Ù ½Ä»ç´ë¿ë½Ä ¹× °£Æí½Ä ½ÃÀåÀÌ È®´ëµÇ°í °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Å©°Ô ³ô¾ÆÁö¸é¼­ Çö´ë½Ä ÇÁ¸®¹Ì¾ö »ý½ÄÀ» ¼±º¸ÀÌ°Ô µÆ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.



¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º

"±¹Æò 20¾ï ³Ñ°å´Ù" ¸¶¿ë¼º µé½â¡¦¹è ¾ÆÇ µµºÀ¡¤Á߶û ÁýÁÖÀεé
³×À̹ö ¸ÞÀο¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ±¸µ¶ Ä«Ä«¿ÀÅå¿¡¼­ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ Ã¤³Î Ãß°¡

º£½ºÆ®Å¬¸¯

¿À´ÃÀÇ ²ÜÆÁ

  • ´º½º ¼Ó ¿À´Ã
  • ´õ¿µ»ó
  • ³¯¾¾´Â?
  • ÇコÅõµ¥ÀÌ

¸¹ÀÌ º» ´º½º

ºÎµ¿»ê À¯Æ©ºê Á¤º¸Ã¤³Î ºÎ¸´Áö
Ç®¹ÎÁö

Æ÷Åä / ¿µ»ó