³ó½ÉÀº ´Ù¾çÇÑ ¹Ì³×¶öÀÌ ÃÖÀûÀÇ ºñÀ²·Î ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ°í ¹éµÎ»ê ûÁ¤ ¿ø½Ã¸²¿¡¼ Ãë¼öÇÑ '¹é»ê¼ö'¸¦ ÃßõÇß´Ù.
´Ù¾çÇÑ ¹Ì³×¶öÀÌ °ñ°í·ç ÇÔÀ¯µÈ ¹°À» ¸¶½Ã¸é ¸ö¼Ó ºÎÁ·ÇÑ ¹Ì³×¶ö ¼ººÐ±îÁö ä¿ì¸ç °Ç°À» ´õ ì±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ³ó½É ¹é»ê¼ö´Â Àü¹®°¡µéÀÇ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ÅëÇØ ¹Ì³×¶ö ÇÔ·®°ú ºñÀ² µî¿¡¼ ¿ì¼ö¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº »ý¼ö´Ù.
ƯÈ÷, Çʼö ¹Ì³×¶öÀÎ ¸¶±×³×½·°ú Ä®½·ÀÇ ³óµµºñ(Mg/Ca)°¡ °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÌ´Ù. »ý¼ö´Â ¸¶±×³×½·°ú Ä®½·ÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ºñ½ÁÇÒ¼ö·Ï °Ç°¼ö·Î ºÐ·ùµÇ´Âµ¥ Ä®½· ´ëºñ ¸¶±×³×½· ºñÀ²ÀÌ 1¿¡ °¡±î¿î ¹°ÀÌ ÁÁÀº ¹°À̶ó´Â ¶æÀÌ´Ù. ¹é»ê¼ö´Â 0.9 ÀÌ»óÀÇ ºñÀ²À» º¸ÀÌ¸é¼ ÀÏ¹Ý »ý¼ö ´ëºñ ³ôÀº ºñÀ²À» ³ªÅ¸³Â´Ù.
ƯÈ÷ ¹é»ê¼öÀÇ ¼ö¿øÁöÀÎ ¹éµÎ»ê ¿ø½Ã¸²º¸È£±¸¿ª ³» ³»µÎõÀº ±¹³»¿¡¼ À¯ÀÏÇÏ°Ô ¼ö¿øÁö¿¡¼ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ¼Ú¾Æ ³ª¿À´Â 'ÀÚ¿¬¿ëÃâ¼ö'´Ù. ÀÚ¿¬¿ëÃâ¼öÀÇ °¡Àå Å« Ư¡Àº »ç½Ã»çö ¼öÁúÀÌ º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
½ÅÈ£»ó °øÁÖ´ëÇб³ ±³¼ö´Â ¹é»ê¼ö¸¦ 1³â °£ ¿¬±¸ °üÂûÇÑ °á°ú, 1¿ùºÎÅÍ 12¿ù±îÁö ¿¬Áß ¹Ì³×¶ö ¼öÄ¡°¡ ±â¿Â¿¡ °ü°è¾øÀÌ ÀÏÁ¤ÇÏ´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¸¶±×³×½·, Ä®½·, Ä®·ý µî ¹Ì³×¶ö ÇÔ·®°ú ºñÀ²ÀÌ °èÀýÀûÀ¸·Î Â÷ÀÌ°¡ ¾øÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¼ö¿øÁö ¿ø¼ö¿Í »ý»êµÈ ¹é»ê¼öÀÇ ¹Ì³×¶ö Â÷À̵µ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
³ó½É °ü°èÀÚ´Â ¡°¹é»ê¼ö´Â ¸¶±×³×½·°ú Ä®½·, Ä®·ý µî ¹Ì³×¶ö ÇÔ·®°ú ºñÀ²ÀÌ ÀÌ»óÀûÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, °èÀýÀûÀ¸·Î Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾î Ç°Áú ±ÕÀϼºÀÌ ³ôÀº »ý¼öÀÎ ¸¸Å ¸é¿ª·Â °È´Â ¹°·Ð, ¸ö¼Ó Çʼö ¹Ì³×¶ö ¼·Ãë¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.