¼öÀÔ ¶Ù¾îµé¾ú´Ù°¡ 'Á÷Á¢ °³¹ß' ±Ù°¨¼ÒÁõ ¼Ö·ç¼Ç ÇコÄɾî Ç÷§Æû ±â¾÷ '¿¥ÅõÀ¢Æ¼'°¡ °³¹ßÇÑ '¸¶¿äȨ'¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀÌ´Ù. ¸¶¿äȨÀº ¿¥ÅõÀ¢Æ¼°¡ °³¹ßÇÑ ÁßÀúÁÖÆÄ ±ÙÀ° ÀÚ±Ø ±â¼ú 'CMB(Core Muscle Booster)'À» ±â¹ÝÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø ¿îµ¿Àåºñ´Ù. Å©°Ô Àü½Å °Å¿ï, ¸¶¿ä½´Æ®(¿Ê), ¸ð¹ÙÀÏ ¾ÛÀ¸·Î ±¸¼ºµÅÀÖ´Ù. ÁßÁÖÆÄ Æе尡 ºÎÂøµÈ ¿ÊÀ» ÀÔÀº »ç¿ëÀÚ°¡ Àü½Å °Å¿ï¿¡¼ ·Î±×ÀÎ ÈÄ ±ÙÀ°°È, º¸µð¶óÀÎ °¡´Ùµë±â, ¸¶»çÁö µî ¿îµ¿ Å׸¶¸¦ ¼±ÅÃÇϸé ÀÛµ¿ÇÑ´Ù. ÀÌÈÄ ÄÚ½ºÀÇ °µµ, ½´Æ®ÀÇ °µµ¸¦ ¼±ÅÃÇÑ µÚ °Å¿ï¿¡ ¶ç¿öÁö´Â µ¿ÀÛÀ» µû¶óÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. À̶§ ½´Æ® °µµ´Â »óº¹ºÎ, ÇϺ¹ºÎ, ¾ûµ¢ÀÌ, Çã¹÷Áö, Á¾¾Æ¸® µî ºÎÀ§º°·Î °¢°¢ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥Àº ÃÑ 20°³·Î °¢ 20ºÐ ºÐ·®ÀÌ´Ù. ¿îµ¿ ÈÄ¿£ Àü½Å °Å¿ï¿¡ üÁß, üÁö¹æ, ±ÙÀ°·®, BMI(üÁú·® Áö¼ö¡¤ºñ¸¸µµ ÃøÁ¤) µî ¿îµ¿ ÈÄ º¯È°¡ ¶á´Ù. °ü·Ã ±â·ÏÀº ¸ð¹ÙÀÏ ¾Û¿¡¼ ¸®Æ÷Æ®·Îµµ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±èÁø±æ ¿¥ÅõÀ¢Æ¼ ´ëÇ¥´Â "ÀúÁÖÆÄ(100§Ô ¹Ì¸¸)´Â ÇǺΠǥ¸é¸¸ ÀÚ±ØÇÏ´Â ¹Ý¸é ÁßÁÖÆÄ(2500~4000§Ô)´Â ±ÙÀ°À» Á÷Á¢ ÀÚ±ØÇÑ´Ù"¸ç "¸¶¿äȨÀº ÁßÁÖÆÄ°¡ ±ÙÀ°À» ¼öÃà, À̿ϽÃÄÑ ¿îµ¿¾øÀ̵µ »ç¿ëÀÚÀÇ ±ÙÀ°·®À» ´Ã·ÁÁØ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù. À̾î "·¹½½¸µ ¼±¼öµéÀº ±ÙÀ°ÀÌ ³¡±îÁö Â÷ÀÖ¾î ±Ù·Â ¿îµ¿À» Çصµ ±ÙÀ°ÀÌ Àß ¾È´À´Âµ¥ ¸¶¿äȨÀ» »ç¿ëÇÑ µÚ ±ÙÀ°ÀÌ ´Ã¾î³ °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù"¸ç "¸¶¿äȨÀ» Âø¿ëÇÏ°í ¿îµ¿ÇÏ´Â°Ô ±×³É ¿îµ¿À» ÇßÀ» ¶§º¸´Ù ½Ã°£, ±ÙÀ° »ý¼º Ãø¸é¿¡¼ 6¹è Á¤µµ È¿À²Àû"À̶ó°í °Á¶Çß´Ù. ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇؼµµ "Àü±â Å׶óÇÇ ÀåÁ¡ÀÌ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Ù´Â °Í"À̶ó¸ç "½ÉÀå Áúȯ, µð½ºÅ© ȯÀÚ³ª ÀÓ»êºÎ µî »ç¿ëÀÌ Á¦ÇѵǴ À̵éÀº ÀÖÁö¸¸ ÀÌ¿Ü¿£ Áö³ 10³â°£ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø¾ú´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.
»õ»ï º»ÁúÀû Àǹ®ÀÌ µé¾ú´Ù. »ç¶÷¿¡ '±ÙÀ°'ÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ¹«¾ùÀÎÁö. ±è ´ëÇ¥´Â "¸ðµç Áúº´ÀÇ ½ÃÀÛÀÌ ±ÙÀ°·® °¨¼Ò"¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. "±ÙÀ°ÀÌ ¾àÇØÁö¸é °üÀýÀÌ ¾àÇØÁ®¿ä. ³úµµ Ç÷¾×À» ÆßÇÁÇؼ ³ú·Î º¸³»ÁÖ´Â ¾ç, »ê¼Ò ¾ç¿¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Âµ¥ ÀÌ°Ô ÇÏÁö±ÙÀ°°ú ¿¬°áµÅÀְŵç¿ä. ´ç´¢ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì¿¡µµ °È±â ¿îµ¿À» ÅëÇØ ±âº» ±ÙÀ°·®À» À¯ÁöÇ϶õ ¾ê±â¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÏÀݾƿä. ±ÙÀ° ¿îµ¿°ú À¯»ê¼Ò ¿îµ¿Àº °°ÀÌ ÇؾßÇÏ´Â °Å¿¡¿ä. ƯÈ÷ ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ±ÙÀ°À» ¸¸µå´Â °Ç ¾î·Á¿ö¿ä. ±×·¸´Ù°í Áß·®À» Àüº¸´Ù ¸¹ÀÌ Ä¥¼öµµ ¾ø±¸¿ä. ÁúȯÀ̳ª Àå¾Ö·Î ±ÙÀ° ¿îµ¿ÀÌ ¾î·Á¿î »ç¶÷µéµµ ÀÖ¾î¿ä. Àúµµ ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ ¼±ÃµÀûÀ¸·Î °íÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ¾î¼ Áß·®À» ´Ã¸®°í ½Í¾îµµ ¸øÇϰŵç¿ä. ´Ù¾çÇÑ °æ¿ìµéÀ» °¨¾ÈÇÒ ¶§ ÁÖÆļö¸¦ È°¿ëÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ¹Ì·¡ÁöÇâÀûÀÌ°í °Ç°ÇÑ ¹æ½ÄÀ̶ó°í È®½ÅÇß¾î¿ä."
ÀÌ·¯ÇÑ ÁÖÆļö È°¿ë ¿îµ¿ Àåºñ´Â ±¹³»¿¡¼ ¾ÆÁ÷ ³¸¼³Áö¸¸ À¯·´¿¡¼± ÀÌ¹Ì È°¼ºÈ µÅÀÖ´Ù. ±è ´ëÇ¥µµ PD·Î ÀÏÇÏ´ø ½ÃÀý, °í·ÉÈ °ü·Ã ´ÙÅ¥¸àÅ͸®¸¦ Á¦ÀÛÇϱâ À§ÇØ À¯·´¿¡ °¬´Ù°¡ °ü·Ã Á¦Ç°À» º¸°í â¾÷À» °á½ÉÇß´Ù. ½ÃÀÛÀº ÇöÁö Á¦Ç°À» ¼öÀÔÇØ ±¹³» À¯ÅëÇÏ´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¡Â÷ Á¦´ë·Î µÈ Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ¿å½ÉÀÌ »ý°å´Ù. ±è ´ëÇ¥´Â "À¯·´¿¡¼ ÆǸŵǴ Á¦Ç°µéÀº ÀúÁÖÆÄ ±â¹ÝÀÌ¾î¼ µû²ûÇÏ°í ¹Ýµå½Ã ¿îµ¿À» º´ÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù"¸ç "ÁßÁÖÆÄ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë°Ô µÅ ±¹³»¿¡¼ ÁßÁÖÆÄ°¡ Á¢¸ñµÈ Á¦Ç°À» Á¦ÀÛÇß´Ù"°í ȸ»óÇß´Ù. ÀÌ·¸°Ô ³ª¿Â ¸¶ÀÌȨÀº À¯·´ Á¦Ç° ´ëºñ ´Ù¹æ¸é¿¡¼ °æÀï·ÂÀ» Áö³æ´Ü °Ô ±×ÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù. ÁßÁÖÆÄ ±â¹ÝÀ¸·Î ±ÙÀ°À» Á÷Á¢ ÀÚ±ØÇÑ´Ù´Â Á¡ ¿Ü¿¡µµ ÆǸŰ¡°¡ °Å¿ïÀº À¯·´ Á¦Ç° ´ëºñ 8ºÐÀÇ1ÀÎ 399¸¸¿ø, ¿ÊÀº 5ºÐÀÇ1ÀÎ 20¸¸¿øÀ¸·Î Àú·ÅÇÏ´Ù. ·»Å»ºñµµ ¿ù 9¸¸¿ø ¹Ì¸¸À¸·Î Ã¥Á¤Çß´Ù.
ÄÚ½º´Ú »óÀåµµ µµÀü ¹ÝÀÀÀº ÇؿܽÃÀå¿¡¼ ¸ÕÀú ¿Ô´Ù. 2019³â ¸¶¿äȨ Ãâ½Ã ÀÌÈÄ º§±â¿¡ À¯Æ÷¸®¾Æ ½ºÅ¸Àϸµ°ú 210¸¸´Þ·¯ ±Ô¸ð, 2020³â ¹Ì±¹ °ïÀß·¹½º ÅõÀÚ ±×·ì°ú 1100¸¸´Þ·¯ ±Ô¸ð ¼öÃâ°è¾àÀ» ÀÕµû¶ó ¸Î¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ Äڷγª19¸¦ °ÞÀ¸¸é¼ °è¾à ÀÌÇà¿¡ Â÷ÁúÀÌ »ý°å´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ ±è ´ëÇ¥´Â ¿ÃÇØ µ¶ÀÏ, µÎ¹ÙÀÌ µî ÇØ¿Ü Àü½Ãȸ¿¡ ³ª°¡°í ÇöÁö °ü°èÀÚµéÀ» ¸¸³ª ÅõÀÚ À¯Ä¡, ¼öÃâ °è¾àÀ» À̲ø°Ú´Ü ¹æħÀÌ´Ù. ±è ´ëÇ¥´Â "¼öÃâ·Î 1¸¸´ë ÀÌ»óÀ» ÆÄ´Â °Ô ¸ñÇ¥"¶ó°í ¸»Çß´Ù. ¿¬³» °¾ÆÁö ½½°³°ñ ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇØÁÖ´Â Àåºñµµ Ãâ½ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ÀÌ ¿ª½Ã ÁßÀúÁÖÆÄ°¡ È帣´Â ¿Ê(·¹±ë½º)À» ÀÔ¾î ÀÛµ¿ÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼ ¿ø¸®°¡ °°´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ³ë·ÂµéÀ» ´õÇØ ¿¥ÅõÀ¢Æ¼´Â ¿ÃÇØ ¸ÅÃâ 100¾ï¿øÀ» ¿Ã¸®´Â °Ô ¸ñÇ¥´Ù. À۳⠸ÅÃâÀº 22¾ï¿øÀ̾ú´Ù.
»óÀå Áغñµµ ½ÃÀÛÇß´Ù. ¿¥ÅõÀ¢Æ¼´Â ÃÖ±Ù ´ëÇ¥ ÁÖ°£»ç·Î »ï¼ºÁõ±ÇÀ» ¼±Á¤Çß´Ù. ±è ´ëÇ¥´Â "¹ÙÀÌ¿À»çµé°ú Çù¾÷À» ÁøÇàÇÏ´Â µî ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® »óÀå ÀýÂ÷¸¦ ¹âÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÒ °Í"À̶ó¸ç"ÀÚº»½ÃÀå »óȲÀ» ºÐ¼®ÇØ °¡Àå ÀûÀýÇÑ ½Ã±â »óÀåÀ» ÃßÁøÇÒ °èȹ"À̶ó°í Çß´Ù. ÀÌ¾î ±×´Â "¿¥ÅõÀ¢Æ¼´Â 120¼¼ ½Ã´ë¸¦ ÁغñÇÏ´Â ÇコÄɾî ȸ»ç"¶ó¸ç "¿À·§µ¿¾È °Ç°ÇÏ°Ô »ç´Â °¡Àå Å« ¸ðÅÍ°¡ ±ÙÀ°ÀÌ´Ù. ±×·± ±ÙÀ°À» Àß ÁöÅ°°í °Ç°À» Áöų ¼ö ÀÖ´Â AI(ÀΰøÁö´É) Ç÷§ÆûÀ» ¸¸µé¾î°¡´Â ȸ»ç°¡ µÇ°Ú´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.