![]() |
·Ôµ¥·¹µåÆ佺Ƽ¹ú ¸ÞÀλçÁø. /»çÁøÁ¦°ø=·Ôµ¥À¯ÅëHQ |
·Ôµ¥·¹µåÆ佺Ƽ¹úÀº ¿À´Â 30ÀϺÎÅÍ 6¿ù 9ÀϱîÁö ÃÑ 11ÀÏ°£ ÁøÇàÇÑ´Ù. Áö³ÇØ ÇϹݱ⺸´Ù Çà»ç ±Ô¸ð¿Í ÇýÅÃÀ» ´ëÆø È®´ëÇß´Ù.
¿ÃÇØ Çà»ç¿¡´Â ·Ôµ¥ À¯Åë °è¿»ç»Ó ¾Æ´Ï¶ó È£ÅÚ, ¿ùµå, ¹®ÈÀç´Ü µîÀÌ ÈûÀ» ÇÕÃÄ, ¼îÇÎ, ¿©Çà, °ü±¤, ¹®È, ½ºÆ÷Ã÷ µî ´Ù¾çÇÑ °è¿»ç°¡ Âü¿©ÇØ °í°´µéÀÌ Àϻ󿡼 ÇýÅÃÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁغñÇß´Ù.
·Ôµ¥¸¶Æ®¿Í ½´ÆÛ´Â 30ÀϺÎÅÍ 6¿ù 5ÀϱîÁö 'È£ÁÖ»ê °î¹°ºñÀ° ô¾ÆÀÌ·Ñ'À» Çà»çÄ«µå(·Ôµ¥/½ÅÇÑ/KB±¹¹Î/NH³óÇù)·Î °áÁ¦ ½Ã ÃÖ´ë ¹Ý°ª¿¡ ¼±º¸ÀδÙ. ¶Ç ¹Ì±¹»ê ü¸®(450g/ÆÑ), °¿øµµ ÂûÅ丶Åä(3kg/ÆÑ), ·¹µå¿ÍÀÎ 50Á¾ µî ·¹µå Ä÷¯ÀÇ »óÇ°À» ¸ð¾Æ ÇÒÀÎ ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÏ´Â 'RED ITEM ´ëÀü'µµ ÁøÇàÇÑ´Ù.
¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº ¿À´Â 6¿ù 1ÀϺÎÅÍ '¿ìºÒ½Ä´ç Áï¼®¿ìµ¿Å«ÄÅ' µî PB(ÀÚü ºê·£µå) 7Á¾°ú '¸ÀÀå¿ì µµ½Ã¶ô' 5Á¾À» ÃÖ´ë ¹Ý°ª¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù. ¼¼ºìÀÏ·¹ºì¿¡¼ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 3000¿ø ±Ý¾×±ÇÀ» ¼±Âø¼øÀ¸·Î Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
·Ôµ¥¹éÈÁ¡Àº ÀÌ´Þ 30ÀϺÎÅÍ 6¿ù 9ÀϱîÁö »ó¹Ý±â ºäƼ º£½ºÆ® 11°³ ºê·£µå »óÇ°À» 5¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸ÅÇϸé 1¸¸¿øÀ» ÇÒÀÎÇØÁØ´Ù. ·Ôµ¥GFR¿¡¼´Â ºö¹ÙÀ̷Ѷó, ±î¿þ µîÀÇ ÆÐ¼Ç ºê·£µå¸¦ ·Ôµ¥·¹µåÆ佺Ƽ¹ú ´Üµ¶À¸·Î ÃÖ´ë 40% ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ·Ôµ¥¿ÂÀº ºäƼ¿Í ÆÐ¼Ç ºê·£µå¸¦ ÃÖ´ë 50% Àú·ÅÇÏ°Ô ÆǸÅÇÏ°í, 7¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å °í°´¿¡°Ô´Â 1¸¸¿ø ÇÒÀÎ ÄíÆùÀ» ¼±Âø¼øÀ¸·Î ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.
·Ôµ¥ÇÏÀ̸¶Æ®´Â ¿¡¾îÄÁ ÃÖ´ë 20¸¸¿ø ÇÒÀÎ ÇýÅÃÀ» ºñ·ÔÇØ ¿¡¾îÄÁ°ú ¼±Ç³±â, ³ÃÀå°í µîÀÇ °èÀý °¡ÀüÀ» ÃÖ´ë 25% Àú·ÅÇÏ°Ô ¼±º¸ÀδÙ. ·Ôµ¥È¨¼îÇο¡¼µµ ¿ÃÇØ Ãâ½ÃµÈ Á¦½À±â, ¼Å§·¹ÀÌÅÍ µî °èÀý°¡ÀüÀ» ÃÖ´ë 10% ÇÒÀÎÇϸç ÁÖ¿ä ºê·£µåº° Ư°¡ Çà»ç¸¦ ¼±º¸ÀδÙ. ƯÈ÷ Çà»ç ±â°£ ·Ôµ¥È¨¼îÇο¡¼ 10¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å °í°´À» ´ë»óÀ¸·Î ·Ôµ¥¸¶Æ®¿¡¼ ¼ö·ÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Â PB '¿À´ÃÁÁÀº'ÀÇ »ýÇÊÇ° ¶Ç´Â '¿ä¸®ÇÏ´Ù'ÀÇ °¡Á¤°£Æí½ÄÀ» ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.
ÇÑÆí ¿À´Â 6¿ù 3ÀϺÎÅÍ 9ÀϱîÁö Àá½Ç ·Ôµ¥¿ùµå¸ô¿¡¼ 'FC¼¿ï Æ˾÷ ½ºÅä¾î'µµ ÁøÇàÇÑ´Ù. À̹ø Æ˾÷¿¡´Â '·Ôµ¥·¹µåÆ佺Ƽ¹ú'À» ±â³äÇÑ ¹Ú¹°°ü ±ÂÁî '·Ôµ¥·¹µåÆ佺Ƽ¹ú ½ºÆä¼È ·¹µå ¿¡µð¼Ç'¸¦ Àü½ÃÇÏ°í FC¼¿ï ¹× ¸°°¡µå À¯´ÏÆû°ú ±ÂÁ ÆǸÅÇÑ´Ù. 6¿ù 9ÀÏ¿¡´Â ¸°°¡µå, ±â¼º¿ë ¼±¼ö µîÀÌ ·¹µå »ö»óÀÇ À¯´ÏÆûÀ» ÀÔ°í ÆÒ¹ÌÆðú ÆÒ»çÀÎȸ¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.