![]() |
(Æò¾ç ³ëµ¿½Å¹®=´º½º1) = (Æò¾ç ³ëµ¿½Å¹®=´º½º1) = ºÏÇÑ ³ëµ¿´ç ±â°üÁö ³ëµ¿½Å¹®Àº 16ÀÏ ±èÁ¤Àº ´ç ÃѺñ¼°¡ ÇÔ°æ³²µµ ½ÅÆ÷½Ã ¹Ù´å°¡ ¾ç½Ä »ç¾÷¼Ò °Ç¼³ Áغñ»ç¾÷À» ÇöÁö¿¡¼ ÁöµµÇß´Ù°í º¸µµÇß´Ù. [±¹³»¿¡¼¸¸ »ç¿ë°¡´É. Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö. DB ±ÝÁö. For Use Only in the Republic of Korea. Redistribution Prohibited] [email protected] Copyright (C) ´º½º1. All rights reserved. ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷, AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö. /»çÁø=(Æò¾ç ³ëµ¿½Å¹®=´º½º1) |
±¹°¡Á¤º¸¿ø(±¹Á¤¿ø)Àº Áö³ 29ÀÏ ±¹È¸ Á¤º¸À§¿øȸ¿¡¼ "(±èÁ¤ÀºÀÌ) ±âÁ¸ ¾àÀ¸·Î¸¸ ´Ù½º¸®±â ¾î·Á¿î »óȲµµ ÀϺΠÀÖÁö ¾Ê°Ú³Ä´Â ÃßÁ¤ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù"¸ç "±âÁ¸ ¾àÁ¦°¡ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ ¾àÁ¦µµ ã°í ÀÖ´Â µ¿ÇâÀÌ Æ÷ÂøµÆ´Ù"°í º¸°íÇß´Ù. ±¹Á¤¿øÀº ±èÁ¤ÀºÀÇ ¸ö¹«°Ô°¡ 140§¸¿¡ ´ÞÇÏ°í üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ Á¤»ó±âÁØ(25)À» Å©°Ô ÃÊ°úÇÑ 40 Á߹ݿ¡ ´ÞÇÏ´Â µî ÃÊ°íµµºñ¸¸ »óÅ·Î, ½ÉÀåÁúȯ °íÀ§Ç豺¿¡ ÇØ´çÇÒ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®ÇÑ´Ù.
¶Ç ±¹Á¤¿øÀº ±èÁ¤ÀºÀÌ 30´ë ÃʹݺÎÅÍ °íÇ÷¾Ð°ú ´ç´¢º´ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ °ÍÀ¸·Î ÆľÇÇϴµ¥, °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´ µîÀÌ ¾ÇÈÇÏ¸é¼ ±âÁ¸¿¡ ¾²´ø ¾àÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ ¾àÀ» ã°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù. '´Ù¸¥ ¾àÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù'´Â °Ç ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¾î¶² »óÅÂÀÇ ÀǹÌÀϱî. »ó±ÞÁ¾ÇÕº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú A±³¼ö´Â "ºñ¸¸¡¤°íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ¿¹Àüº¸´Ù »ìÀÌ ´õ ÂȰųª, À̵é ÁúȯÀ¸·Î ÄáÆÏ¡¤°£ ±â´ÉÀÌ ½É°¢ÇÏ°Ô ¶³¾îÁø °æ¿ì, ´ç´¢º´ÀÌ ¿¹Àüº¸´Ù ´õ ÁøÇàÇÑ °æ¿ìÀÏ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ"¸ç "ÀÌ·² ¶§ ±âÁ¸ ¾àÀ» ´Ã¸®°Å³ª(Áõ·®) ´Ù¸¥ ¾àÀ¸·Î ±³Ã¼ÇÑ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
±×·¯¸é¼µµ ±èÁ¤ÀºÀÌ 'À§°íºñ', '»è¼¾´Ù' °°Àº ÇØ¿ÜÀÇ ÃֽŠºñ¸¸¾à(ÁÖ»çÁ¦)À» ¾Ë¾Æº¼ °¡´É¼ºµµ ±×´Â Á¦±âÇß´Ù. A ±³¼ö´Â "±èÁ¤Àº¿¡°Ô °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´À» ºÒ·¯¿Â ¿øÀÎÀº ºñ¸¸"À̶ó¸ç "ºñ¸¸¼ö¼úÀ» ¹Þ°Å³ª ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦¸¦ ÁÖ»çÇØ »ìÀ» »«´Ù¸é °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´µµ °°ÀÌ È£ÀüµÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ºÏÇÑ¿£ ¾ø´Â À̵é ÃֽŠºñ¸¸¾àÀ» ÇØ¿Ü¿¡¼ µé¿©¿À·Á°í ½ÃµµÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
±èÁ¤ÀºÀÇ ¼ö¸éÀå¾Öµµ ºñ¸¸À» ºÎÃß±â´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¿äÀÎÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ±¹Á¤¿ø¿¡ µû¸£¸é ±èÁ¤ÀºÀº ½ÉÇÑ ¼ö¸éÀå¾Ö °Þ¾î¿Ô´Âµ¥, ÀáÀ» ÃæºÐÈ÷ ÀÚÁö ¸øÇÏ¸é »ìÀÌ ½±°Ô Âð´Ù. ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ¿¡ µû¸£¸é ÇÏ·ç 6½Ã°£µµ ä ¸ø ÀÚ´Â »ç¶÷Àº ½Ä¿å Á¶Àý È£¸£¸óÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁ® Ä®·Î¸® ¼·Ãë·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ºñ¸¸À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.
![]() |
(Æò¾ç ³ëµ¿½Å¹®=´º½º1) = ºÏÇÑ ³ëµ¿´ç ±â°üÁö ³ëµ¿½Å¹®Àº 3ÀÏ "±èÁ¤Àº µ¿Áö²²¼´Â ´ç Áß¾ÓÁöµµ±â°ü ¼º¿øµé°ú ÇÔ²² Áß¿ä °øÀå, ±â¾÷¼ÒµéÀ» ãÀ¸½Ã¾ú´Ù"¶ó°í º¸µµÇß´Ù. À̳¯ ±è ÃѺñ¼´Â ±¹¹æ°ø¾÷±â¾÷¼Ò, Áß¿ä±â°è°øÀå, ÀÇ·á±â±¸¸¦ »ý»êÇÏ´Â °øÀå µîÀ» µ¹¾ÆºÃ´Ù°í ÇÑ´Ù. [±¹³»¿¡¼¸¸ »ç¿ë°¡´É. Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö. DB ±ÝÁö. For Use Only in the Republic of Korea. Redistribution Prohibited] [email protected] Copyright (C) ´º½º1. All rights re /»çÁø=(Æò¾ç ³ëµ¿½Å¹®=´º½º1) |
Èí¿¬°ú °úÀ½Àº ¸¸º´ÀÇ ÀûÀÌÁö¸¸, ƯÈ÷ ±èÁ¤ÀºÃ³·³ °íÇ÷¾Ð°ú ÃÊ°íµµºñ¸¸À» µ¿½Ã¿¡ ¾Î´Â ȯÀÚ¿¡°Õ 'µ¶¾à'ÀÌ´Ù. Á÷¡¤°£Á¢ÀûÀ¸·Î Ç÷°üÀ» Á¶¿©¿À±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. A ±³¼ö´Â "´ã¹è ¼Ó À¯ÇØ ¹°ÁúÀÌ Ç÷°üÀ» ¼öÃàÇÏ°í, Ç÷°ü ³»¸·À» ¼Õ»óÇØ µ¿¸Æ°æȸ¦ À¯¹ßÇÑ´Ù"¸ç "¼úÀº ±× ÀÚü°¡ µ¶¼º¹°ÁúÀÎ µ¥´Ù Ä®·Î¸®°¡ ³ô¾Æ ºñ¸¸À» ºÎ¸£°í °á±¹ Ç÷°üÁúȯÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù. Áö³ÇØ ±¹Á¤¿ø¿¡ µû¸£¸é ±èÁ¤ÀºÀº ¸»º¸·Î¡¤´øÈú µî ¿Ü±¹ ´ã¹è¿Í °í±Þ ¾ÈÁÖ¸¦ ´Ù·® µé¿©¿À°í ÀÖ´Ù.
Å° 170§¯, ¸¸ 40¼¼ÀÎ ±èÁ¤ÀºÀº Á¶±Ý¸¸ °É¾îµµ È£ÈíÀÌ °¡»Û Ư¡ÀÌ µå·¯³ »óÅ´Ù. ±¹Á¤¿øÀº "Çö °Ç° »óÅ°¡ °³¼±µÇÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì °¡Á··ÂÀÎ ½ÉÇ÷°ü°èÁúȯÀÌ ³ªÅ¸³¯ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ¾î ¸é¹ÐÈ÷ ÃßÀû Áß"À̶ó°í Çß´Ù. ±èÁ¤ÀºÀº ³ªÆ®·ýÀÌ ¸¹±â·Î À¯¸íÇÑ ¿¡¸àÅ» Ä¡Á Áñ°Ü ¸Ô´Â´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÌ·± ½À°ü±îÁö ´õÇØÁö¸é ½É³úÇ÷°ü °Ç°¿¡ Àû½ÅÈ£°¡ ÄÑÁú ¼ö ¾ø´Ù. °í·Á´ë±¸·Îº´¿ø ½ÉÇ÷°ü¼¾ÅÍ ³ª½Â¿î ±³¼ö´Â "±èÁ¤ÀºÀÇ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ °¡Á··ÂÀ» º¸¸é ±×°¡ Â¥°Ô ¸Ô´Â ½Ä½À°ü±îÁö ¹ö¸®Áö ¸øÇÒ °æ¿ì ½É±Ù°æ»ö¡¤ ³ú°æ»ö¡¤³úÃâÇ÷ µî ½É³úÇ÷°ü ÁúȯÀÌ ±Þ¼ºÀ¸·Î ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù"°í °æ°íÇß´Ù. ±èÁ¤ÀºÀÇ ÇҾƹöÁö ±èÀϼºÀº ±Þ¼º ½É±Ù°æ»öÀ¸·Î, ¾Æ¹öÁö ±èÁ¤ÀÏÀº ½É±Ù°æ»ö ¹× ½ÉÀ强 ¼îÅ© ÇÕº´ÁõÀ¸·Î »ç¸ÁÇß´Ù.
ÇÑÆí Áö³ÇØ 6¿ù ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ º¸µµ(±èÁ¤Àº 3³â³» »ç¸Á?¡¦140§¸¡¤¼ö¸éÀå¾Ö¡¤Ä¡Áî ½ÄŽ, ±â´ë¼ö¸í µûÁ®º¸´Ï)¿¡ µû¸£¸é ±¹°¡Á¤º¸¿øÀÌ ÆľÇÇÑ ±×ÀÇ ½Åü Á¤º¸¸¦ ¼ö¸í ¿¹Ãø ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ÀÔ·ÂÇÑ °á°ú, ±èÁ¤ÀºÀÇ ±â´ë¼ö¸íÀº '3³â'¿¡ ºÒ°úÇß´Ù. ´ç½ÃÀÇ Ã¼ÁßÀÌ ÁÙÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â Á¡, ±âÁ¸ ¾à¹°ÀÌ µèÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡ µîÀ» ºñÃ纼 ¶§ ±â´ë¼ö¸íÀº 2³â ³²Àº ¼ÀÀÌ´Ù. B º´¿øÀåÀº "±èÁ¤ÀºÀÌ ¿îÀüÀ» Á÷Á¢ ÇÏÁö ¾Ê°í, ½ºÆ®·¹½º°¡ °ÇÏ´Ù°í °¡Á¤ÇØ ¹Ì±¹¿¡¼ °³¹ßÇÑ ¼ö¸í ¿¹Ãø ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ½Åü µ¥ÀÌÅ͸¦ ÀÔ·ÂÇÏ¸é ±èÁ¤ÀºÀÇ ±â´ë¼ö¸íÀº ¸¸ 42¼¼·Î ³ª¿Â´Ù"°í ±Í¶êÇß´Ù. ¸¸ 40¼¼ÀÎ ±èÁ¤ÀºÀÌ ÇöÀçÀÇ ½Ä½À°ü°ú »ýÈ° ½À°üÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù¸é ÇâÈÄ 2³âÀÌ °íºñ¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.