'ÆíÀÇÁ¡ ²¿¸¶±èÄ¡'ÀÇ ¿øÁ¶ÀÎ ¢ßÇÑ¿ï(´ëÇ¥ ¹éâ±â)ÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¹ÝÂù ºê·£µå '¿¹°¡´ã°¡'°¡ 1~2ÀÎ °¡±¸¸¦ À§ÇÑ Áï¼®¹ÝÂùÀ» ÆǸÅÇÑ´Ù°í 19ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¿¹°¡´ã°¡ÀÇ Áï¼®¹ÝÂùÀº ¸ÅÀÏ Á¶¸®ÀåÀÌ ÇöÀå¿¡¼ Á÷Á¢ ¸¸µç´Ù´Â Á¡¿¡¼ µµ½Ã¶ô¡¤·¹Å丣Ʈ ½ÄÇ° µîÀÇ ±âÁ¸ °¡Á¤°£Æí½Ä(HMR)°ú Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.
Áï¼®¹ÝÂùÀÇ Á¾·ù´Â ¡âÀâ䡤µÈÀå°íÃß¹«Ä§¡¤¸ÞÃ߸®¾Ë Á¶¸² µî 10Á¾ÀÇ ¹ÝÂù·ù(100g ´ç Á¦Ç°º° 2500~5500¿ø)¿Í ¡â°í»ç¸®³ª¹°¡¤µµ¶óÁö³ª¹°¡¤Ã볪¹° µî 10Á¾ÀÇ ³ª¹°·ù(100g ´ç Á¦Ç°º° 2500~5500¿ø)´Ù.
¾Æ¿ï·¯ ¡â±èÄ¡Àü¡¤²¢ÀÙÀü¡¤²¿ÁöÀü µî 8Á¾ÀÇ ´Ù¾çÇÑ Àü·ù(100g ´ç Á¦Ç°º° 2500~3500¿ø)¿Í ÇÔ²² ¡â¾Æ¿í±¹¡¤¼Ò°í±â¹Ì¿ª±¹¡¤µÈÀåÂî°³ µî ±¹°Å¸®(100g ´ç 1000¿ø)µµ ÆǸÅÇÑ´Ù.
·Ôµ¥¹éÈÁ¡ ÆòÃÌÁ¡¡¤Àá½ÇÁ¡¡¤¹Ì¾ÆÁ¡¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
- 2014.02.19 17:38
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¡®µ·ÀÌ º¸ÀÌ´Â ¸®¾óŸÀÓ ´º½º¡¯ ¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ, ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
|
¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ÁÖ¿ä´º½º
À±¼®¿¡¤ÀÌÀç¸í, ¾î¶² ¾ê±âÇұ '25¸¸¿ø ¹Î»ýȸº¹±Ý' ÁÖ¸ñ- "¾ÆÁ÷ ȸ»ç¾ß" »ï¼º¸Ç ÀÌ ¾Ç¹°°í ÀÏÇÏ´õ´Ï¡¦"¹ÝµµÃ¼ ¿ÃÇØ´Â ´Ù¸£´Ù"
- ½ÇÀûÁÖ ¾µ¾î´ãÀº ¿Ü±¹ÀÎ, ÄÚ½ºÇÇ °ßÀΡ¦°³¹Ì´Â 'ÆÈÀÚ'
- 'ºò5' Æ÷ÇÔ 20°³ ÀÇ´ë ±³¼öµé ÁÖ 1ȸ ÈÞÁø¡¦"»çÁ÷¼ Á¦Ãâµµ ÁøÇà Áß"
- ëÅ, »õ °ø¼öóÀå Èĺ¸¿¡ ¿Àµ¿¿î º¯È£»ç Áö¸í¡¦"°øÁ¤¼º¡¤½Å·Ú¼º °í·Á"
- Àå¹Ì¶õ¡¤À̺ÎÁø ³ª¶õÈ÷ ¹Ì¼ÒÁöÀ¸¸ç "ȯ¿µ"¡¦ÀÎõ°øÇ× ±ô¦ µîÀå
- 'ºú 200Á¶¿ø' ÇÑÀü, 6¿ù Èñ¸ÁÅðÁ÷ °ËÅ䡦4³âÂ÷µµ?