ȨÇ÷¯½º, ÇÑ¿ì ¼ÒÆ÷Àå ¸ÖƼÆÑ/»çÁø=ȨÇ÷¯½º |
23ÀÏ À̸¶Æ®¿¡ µû¸£¸é ±âÁ¸ Á¦Ç°º¸´Ù Áß·®À» 40% Á¤µµ ÁÙÀÎ 'ÄÝ°ÔÀÌÆ®' Ä©¼ÖÀÌ Áö³ÇØ 10¿ù Ãâ½ÃÇÑ ÀÌÈÄ 6°³¿ù¿© µ¿¾È 5¸¸°³°¡ ³Ñ´Â ÆÇ¸Å°í¸¦ ¿Ã·È´Ù. À̸¶Æ® Ä©¼Ö »óÇ° Áß ÆǸŷ® 2À§¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.
ÄÝ°ÔÀÌÆ® Ä©¼ÖÀº ³ë³âÃþÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ´õ °¡º¿î Ä©¼ÖÀ» ã´Â ¼ö¿ä°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù´Â µ¥ ÁÖ¸ñÇß´Ù. ±âÁ¸ Á¦Ç°ÀÇ Æò±Õ Áß·®Àº 20g¸¦ ¿ôµµ´Â ¹Ý¸é ÄÝ°ÔÀÌÆ® Ä©¼ÖÀº 12.5g¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ¸ö¹«°Ô»Ó ¾Æ´Ï¶ó °¡°Ýµµ ´ÙÀ̾îÆ®Çß´Ù. ÄÝ°ÔÀÌÆ® Ä©¼ÖÀÇ °³´ç Æò±Õ °¡°ÝÀº 607¿ø, ±âÁ¸ ºê·£µå Á¦Ç°¿¡ ºñÇØ 50% ÀÌ»ó Àú·ÅÇÏ´Ù.
ÇàÁÖ¿Í ÁÖ¹æƼ½´ÀÇ ÀåÁ¡À» °áÇÕÇÑ À̸¶Æ® '»¡¾Æ ¾²´Â ÇàÁÖƼ½´'µµ ¿ù Æò±Õ 1¾ï¿øÀÇ ¸ÅÃâÀ» º¸À̸ç ÀαⰡ ³ô´Ù. 'ÇàÁÖ=õ¼ÒÀç'¶ó´Â °ø½ÄÀ» ±ü °Ô Æ´»õ½ÃÀå âÃâ·Î À̾îÁö¸ç ¿ù Æò±Õ 20% ³Ñ´Â ¸ÅÃâ ½ÅÀåÀ²·Î ½Â½ÂÀ屸ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ȨÇ÷¯½º 'ÇÑ¿ì ¸ÖƼÆÑ'Àº ¼Ò¿ë·® °³º°Æ÷ÀåÀ¸·Î 1ÀÎ °¡±¸ ¼ö¿ä¸¦ °ø·«ÇÑ °ÍÀÌ ÁÖÈ¿Çß´Ù. ±âÁ¸ °£ÆíÆÑ Á¦Ç°Àº 1ÆÑ¿¡ 450gÀÇ Çѿ츦 ´ã¾ÒÁö¸¸ ÀÌ Á¦Ç°Àº 1ÆÑ´ç 75g¾¿ ³ª´² ´ã¾Æ 1ÀÎ °¡±¸°¡ ¼Õ½±°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù.
ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¶´Ù 1ÆѾ¿ ²¨³» Á¶¸®ÇÒ ¼ö Àִµ¥´Ù ³²Àº °í±â¸¦ ±ò²ûÇÏ°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ºÎ°¢µÇ¸ç ÆǸŷ®ÀÌ ÀÌÀü ¿ë·® Á¦Ç°º¸´Ù 50% ÀÌ»ó ´Ã¾ú´Ù.
·Ôµ¥¸¶Æ®´Â ¾Æ¿¹ °í°´ °ø¸ðÀüÀ» ÅëÇØ °í°´ Áß½ÉÀÇ ¾ÆÀ̵ð¾î »óÇ° ¹ß±¼¿¡ ³ª¼¹´Ù. Áö³ÇØ °ø¸ðÀü¿¡¼ äÅÃµÈ 'Åëdz °ÇÁ¶ ¿Ê°ÉÀÌ'´Â Áö³ÇØ 7¿ù ¸ÅÀå¿¡ ù ¼±À» º¸ÀÎ ÀÌ·¡ 1¸¸°³ °¡±î¿î ÆǸŷ®À» ¿Ã·È´Ù. ¿ù Æò±Õ ÆǸŷ®Àº 1000¿© °³·Î °æÀï »óÇ°º¸´Ù 1.5¹è ³ô´Ù.
ÇÑ¿ë½Ä À̸¶Æ® »ýÈ°¿ëÇ°´ã´ç »ó¹«´Â "¼ÒºñÀÚµéÀÌ ´õ Æí¸®ÇÏ°Ô ¾µ ¼ö ÀÖ´Â ¹ß»óÀÇ ÀüȯÀÌ »õ·Î¿î ½ÃÀåÀ» ¸¸µé°í ÀÖ´Ù"¸ç "Âü½ÅÇÑ ¾ÆÀ̵ð¾î·Î °íÁ¤°ü³äÀ» ±ý ¼ö ÀÖ´Â »óÇ° °³¹ß¿¡ ´õ Èû¾²°Ú´Ù"°í ¹àÇû´Ù.