¸á¶óÅä´×Å©¸² 50g/»çÁø= µ¿¾ÆÁ¦¾à |
±âÁ¸º¸´Ù 20g ´Ã¾î³ À̹ø Á¦Ç°Àº °ñÇÁ, Ä·ÇÎ, µî»ê µî ¾ß¿ÜÈ°µ¿ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â ½Ã±â¿¡ °Üµå¶ûÀÌ, ¹«¸, ÆȲÞÄ¡ µî ÇǺΠ»ö¼ÒħÂø °ü¸®°¡ °í¹ÎÀÎ ¼ÒºñÀÚµéÀ» À§ÇØ ´ë¿ë·®À¸·Î Ãâ½ÃÇÏ°Ô µÆ´Ù.
¸á¶óÅä´×Å©¸²(ÀÌ ¾à 1g Áß È÷µå·ÎÄû³í 20mgÇÔÀ¯)Àº ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇØ °ú´Ù ħÂøµÈ »ö¼Ò¸¦ Å»»öÇØÁÖ´Â »ö¼ÒħÂøÄ¡·áÁ¦´Ù.
¸á¶óÅä´×Å©¸² ÁÖ¼ººÐÀÎ È÷µå·ÎÄû³íÀº ¸á¶ó´Ñ »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ´Â È¿¼ÒÀΠŸÀ̷νóª¾ÆÁ¦¸¦ ¾ïÁ¦ÇØ ¸á¶ó´ÑÀÌ °úµµÇÏ°Ô »ý»êµÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù. ¶Ç ¸á¶ó´ÑÀÌ »ý¼ºµÇ´Â ¸á¶ó´Ñ¼¼Æ÷ÀÇ ¸á¶ó´Ñ¼Òü ¸ð¾çÀ» º¯È½ÃÄÑ °ú´Ù ħÂøµÈ »ö¼Ò¸¦ Å»»öÇÏ´Â ÀÌÁß ÀÛ¿ëÀ¸·Î ÇǺΠ»ö¼ÒħÂøÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.
¸á¶óÅä´×Å©¸²Àº °¡º¿î ¹é»ö Å©¸² Á¦ÇüÀ¸·Î 1ÀÏ 1~2ȸ ȯºÎ¿¡ ±¹¼ÒÀûÀ¸·Î ÅåÅå Âï¾î µµÆ÷ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¼Àº ÅäÃⱸ·Î ¾ç Á¶ÀýÀÌ ¿ëÀÌÇØ ¼ÕÀ̳ª ¸éºÀÀ» ÀÌ¿ëÇÏÁö ¾Ê°í À§»ýÀûÀ¸·Î »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ´Ü È÷µå·ÎÄû³í ¼ººÐ Ư¼º»ó ¾ß¿Ü È°µ¿ ½Ã Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ÇÔ²² »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò ħÂøÀÌ °¡¼Ó鵃 ¼ö ÀÖ¾î Ãëħ Àü ½Ç³»¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ±Ç°íÇÑ´Ù.
¸á¶óÅä´×Å©¸²Àº ÀϹÝÀǾàÇ°À¸·Î ó¹æÀü ¾øÀÌ °¡±î¿î ¾à±¹¿¡¼ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.