ÁøÁ¤À¸·Î '½º¸¶Æ®'ÇÏ´Ù´Â °ÍÀº ¹«¾ùÀϱî¿ä?
Á¦ »ý°¢¿¡´Â ¸·¿¬ÇÑ °æÇèÀû °á·ÐÀÌ ¾Æ´Ñ ³í¸®ÀûÀÌ°í °úÇÐÀûÀÎ °á·ÐÀ» Ãß·ÐÇØ ³»´Â °ÍÀÌ ½º¸¶Æ®ÇÑ °Í ¾Æ´Ò±î¿ä.
Á¦°¡ Àü¹®ÇÏ°í ÀÖ´Â 'ºñ¸¸, Áö¹æÈíÀÔ'À» ¿¹·Î µç´Ù¸é '¸ÅÀÏ ¾Æħ, Àú³á ¹Ù³ª³ª µÎ °³¾¿ ¸ÔÀ¸¸é »ìÀÌ ºüÁø´Ù³×', 'ÀÎÅͳݿ¡¼ ºÃ´Âµ¥ Áö¹æÈíÀÔ¸¸ Çߴµ¥ üÁßÀÌ 30kg ÁÙ¾úµ¥¡' °°Àº °ÍÀÌ ¸·¿¬ÇÑ °æÇèÀû, ¶Ç´Â Ãß·ÐÀû Á¤º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ '¹Ù³ª³ª Çϳª°¡ 100kcal Á¤µµ´Ï±î ¾ÆħÀú³á µÎ °³¾¿ ¹Ù³ª³ª ¸Ô´Â´Ù¸é ÇÏ·ç 400kcal Á¤µµ´Â ¸ÔÀº °ÍÀÌ°í, ±×·¸´Ù¸é Á¡½ÉÀ» 600kcal Á¤µµ ¸Ô¾ú´Ù¸é ¿îµ¿ ¾È Çصµ üÁßÀº ÁÙ¾ú°Ú±º', 'Áö¹æÈíÀÔÀ» ¾î´À ºÎÀ§¸¦ Çß´ÂÁö ¸ð¸£Áö¸¸, Àü½Å Áö¹æÈíÀÔÀ» Çß´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â Áö¹æ·®ÀÌ ¾à 15kg Á¤µµ´Ï±î, Áö¹æÈíÀÔ ¼ö¼ú ÈÄ¿¡ üÁßµµ ¸¹ÀÌ ÁÙ¿´³ª º¸±º' ÀÌ·¸°Ô °á·ÐÀ» ³»¸®´Â °ÍÀÌ º¸´Ù ½º¸¶Æ®ÇÑ °ÍÀÏ °Ì´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ½º¸¶Æ®ÆùÀÌ ´ë¼¼·Î ¶°¿À¸£¸é¼ ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüû¿¡¼ ¡®´º(New)-°í¿·®, Àú¿µ¾ç½ÄÇ° ¾Ë¸²-E' ¾ÖÇø®ÄÉÀ̼ÇÀ» °³¹ßÇØ ¹«·á·Î ¹èÆ÷ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ¾ÛÀº ½ÄÇ°ÀÇ Æ÷ÀåÁö ¹ÙÄڵ带 ½º¸¶Æ®ÆùÀ¸·Î ÀνÄÇÏ¸é ¡®°í¿·®, Àú¿µ¾ç½ÄÇ°¡¯ ¿©ºÎ¸¦ ÆÇÁ¤ÇØ Áشٰí ÇÕ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ¿·®¿¡ ´ëÇØ Áö½ÄÀÌ ¾àÇÑ ¼Ò¾Æ, û¼Ò³âÀÇ °æ¿ì, ÀڽŵéÀÌ ¸ÔÀ¸·Á°í ÇÏ´Â À½½ÄÀ» Á÷Á¢ ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â ±â´ë´Â µÇ´Â ±º¿ä.
ÀÌ»óÇÏ°Ô ±× ³ªÀÌÀÇ ¾ÆÀ̵éÀº '¸ö¿¡ ³ª»Ú´Ï±î ¸ÔÁö ¸¶¶ó'´Â ºÎ¸ð´Ô ¸»¿¡´Â º°·Î ±Í¸¦ ±â¿ïÀÌÁö ¾ÊÁö¸¸, °Ë»öÀ̳ª ÀڽŵéÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â ½º¸¶Æ®ÆùÀÇ °á°ú´Â ±Í´ã¾Æ µè´Â ÆíÀ̴ϱî¿ä.
¹°·Ð ÃʱâÀ̱⠶§¹®¿¡ Á¦ ±â´ë¸¸Å ½º¸¶Æ®ÇÏÁö´Â ¾Ê°ÚÁö¸¸, ±×·¡µµ ²ÙÁØÈ÷ °³¹ßÇÏ°í ¹ß´Þ½ÃŲ´Ù¸é °Ç°½ÄÇ°¿¡ ´ëÇÑ °¡À̵å¶óÀÎÀ¸·Î¼ ÁÁÀº µµ±¸°¡ µÅ ÁÖ¸®¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¾î¶² ¸é¿¡¼± ¾Ö´çÃÊ ¾È ÁÁÀº À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ Çã°¡¸¦ Á» ´õ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù¸é ´õ ÁÁÀ¸¸®¶ó »ý°¢µÇÁö¸¸, ¸ö¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ´ã¹è¸¦ ¸¸µé¾î ÆÄ´Â °÷ÀÌ ¶Ç ±¹°¡ÀÎ °ÍÀ» »ý°¢ÇÏ¸é ±×³ª¸¶ ´ÙÇàÀÎ °Í °°±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Á» ´õ »ý°¢ÇØ º¸¸é 'ÀÌ·± ÆÇ´ÜÀ» ¸ðµÎ ½º¸¶Æ®Æù¿¡ ¸Ã°Ü ¹ö¸°´Ù¸é, ¿ì¸®´Â ÁøÁ¤ÇÑ ÁÖü´Â ¾ø¾îÁö°í, ½º¸¶Æ® ÆùÀÌ ½ÃÅ°´Â ´ë·Î ÆÇ´ÜÇØ ¹ö¸®´Â ¿ìµÐÇÑ »ý¹°ÀÌ µÅ ¹ö¸®´Â °ÍÀº ¾Æ´Ò±î?'ÇÏ´Â °ÆÁ¤µµ µË´Ï´Ù.
³»ºñ°ÔÀ̼ÇÀÌ ¹ß´ÞÇÏ¸é¼ ¿ÀÈ÷·Á ¹æÇâ°¨°¢Àº ¶³¾îÁö°í, ³»ºñ°ÔÀÌ¼Ç ¾øÀÌ´Â ¿îÀüÀ» ¸øÇÏ´Â ºÒ¾ÈÁõ ȯÀÚ°¡ ´Ã¾î³ª´Â °Í°ú ºñ½ÁÇÏ°Ô ¸»ÀÔ´Ï´Ù.