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장영란, 한 달 만에 4㎏ 감량 비결은 '계단?'…슬림해진 모습

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장영란, 한 달 만에 4㎏ 감량 비결은 '계단?'…슬림해진 모습

머니투데이
  • 이은 기자
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  • 2021.06.29 21:29
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방송인 장영란/사진=장영란 인스타그램
방송인 장영란/사진=장영란 인스타그램
방송인 장영란이 꾸준히 운동하는 모습을 공개했다.

장영란은 지난 28일 자신의 인스타그램에 "하루의 마무리는 20층까지 계단 오르기. 오늘도 꽉 차게 썼습니다"라는 글과 함께 사진과 동영상을 공개했다.


장영란은 "'#다시예전으로돌아가지않으리' '#내자신에게토닥토닥'이라는 해시태그를 덧붙이며 다이어트 의지를 불태우며 운동을 무사히 마친 스스로를 칭찬했다.

공개된 영상 속 장영란은 마스크를 착용한 채 20층까지 계단으로 오른 모습이다. 장영란은 "20층!"이라고 외치며 숨을 헐떡이는 모습을 보였다. 장영란은 20층이라 적힌 푯말 앞에서 인증샷을 찍기도 했다.

또 다른 사진 속 장영란은 마블 프린트가 멋스러운 밀착 민소매 톱을 입고 한결 슬림해진 모습을 뽐내 눈길을 끈다.


방송인 장영란/사진=장영란 인스타그램
방송인 장영란/사진=장영란 인스타그램
한편 장영란은 지난달 28일 60.8㎏의 몸무게를 공개하며 다이어트에 돌입한다고 밝혔다.

다이어트 선언 약 한 달 만인 지난 26일 장영란은 필라테스 기구를 활용해 운동하는 모습과 함께 몸무게 56.6㎏까지 감량했다고 밝혔다. 당시 장영란은 "100년 만에 보는 몸무게"라고 기쁜 마음을 전하기도 했다.



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