30.31
이지현의 헬스&웰빙
60세가 되면 환갑을 축하하며 떠들썩하게 잔치를 하던 시절을 지나 어느덧 100세라는 단어가 어색하지 않은 시대가 왔습니다. 평균 수명이 길어지고 고령 인구가 늘면서 오래 사는 것보다 얼마나 잘 사느냐가 중요해졌습니다. 이를 위해 가장 중요한 것이 바로 건강입니다. 여러분의 건강한 삶을 위해 일주일에 한번 '헬스&웰빙'이 유익한 정보를 들고 찾아갑니다.
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![[더그래픽]어린이날의 약속, 그 후 100년](https://thumb.mt.co.kr/07/2023/05/2023050115351327799_1.jpg/dims/resize/260/crop/260x260!/optimize/)
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